4 navike uz koje ćete dodatno razviti samopouzdanje i potaknuti promjenu u svakodnevici  - Bonjour.ba - bh.lifestyle mag...

4 navike uz koje ćete dodatno razviti samopouzdanje i potaknuti promjenu u svakodnevici 

Tekst:

Bonjour.ba/PR

POSAO & ŽIVOT
11.3.2020.

Samopouzdanje je jednako vitalno za naš privatan i poslovni život, zbog čega je potrebno da se na dnevnoj razini brinemo o jačanju naše svjesnosti o sebi samima i izlasku iz komfor zone daleko od naših (malih i velikih) strahova.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Želja za promjenom često dolazi iznutra, zbog čega je itekako važno da u svoj dan uključite pozitivne afirmacije, sitne rituale uz koje se osjećate odlično i ugodno, kao i da razvijate organizacijske vještine uz koje ćete samopouzdanje graditi upravo kroz uspješno obavljene zadatke. 

Tekst se nastavlja ispod oglasa

A to su samo neki od trikova koji će vam pomoći u ostvarenju ovog cilja.

RAZMIŠLJAJ POZITIVNO! 

Fokusiraj se na stvari u svom životu koje te čine sretnom i pokušaj iste učiniti sastavnim dijelom svoje svakodnevnice.
Provodi vrijeme s ljudima koji u tebi izazivaju ono najbolje.
Iznova investiraj u sebe i osobni rast - uči, čitaj, gledaj inspirativne sadržaje i budi dio inspirativnih konferencija.


ODVOJI VRIJEME ZA HOBIJE KOJI BUDE MOTIVACIJU I PRODUKTIVNOST

Zasigurno postoje stvari koje već dugo želiš isprobati. Sada je pravo vrijeme za to! Možda ćeš isti podijeliti s prijateljicom/prijateljem – jer udvoje je sve mnogo zabavnije.

ISPLANIRAJ DAN I UVIJEK ODVOJI DIO VREMENA SAMO ZA SEBE

Pažljivo koračaj kroz dan. Odvoji svakodnevno pet minuta za sebe. Važno je da to vrijeme pripada samo tebi. Ostani, na primjer, ujutro malo duže u krevetu i razmisli kako bi ti dan mogao proteći.
U planer zapiši sve obveze, zadatke i druženja. Možeš se okušati i u jednostavnim vježbama meditacije, kroz koje ćeš se u potpunosti posvetiti sebi. 


I ONO NAJVAŽNIJE, NEMOJ SE USPOREĐIVATI S DRUGIMA

Uspjesi, modni izričaj ili beauty odabiri drugih žena trebali bi te inspirirati da izađeš iz zone ugode i sama napraviš male promjene. No, ne trebaš se uspoređivati s drugima.
Svako od nas je jedinstven. A tako i treba da bude.
Budi ono što jesi! Promjena počinje u tebi.


Povezani članci

Najpopularniji članci