TEKST: Bonjour.ba
DATUM OBJAVE: 10.5.2017.
Knjige su već godinama naš omiljeni alat bijega iz svakodnevnice i uključivanja naše mašte na jedan sasvim novi način. Ona nam pomaže u razvijanju naših govorničkih vještina, a prema brojnim istraživanjima učinkovito smanjuje i nivo stresa za čak 68% nakon samo šest minuta čitanja.
Čitanje knjige čisti um od negativnosti, umiruje nerve i naposljetku, omogućava nam i lakše stupanje u san. Kako ne biste dozvolili vašim brigama da postanu vlasnici vaših misli i upravljaju vašim raspoloženjem, ovo su poglavlja kojima biste se trebali posvetiti.
#1 Anxiety as an Ally by Dan Rykert
Anksioznost, njeni simptomi i kako se nositi s njom?
Pisao iskreno kroz osobne doživljaje prepričava svoj put kroz sve faze anksioznosti.
#2 The worry trick by David A.Carbonell
David je psiholog koji donosi detaljan vodič za definiranje naših briga i još važnije, kako se istih riješiti zauvijek.
#3Monkey Mind by Daniel Smith
Daniel također otvoreno priča o svojoj borbi sa anksioznosti i donosi par jedinstvenih i inspirativnih priča koje će vam izmamiti i osmijeh na lice.
#4 How to Stop Worrying and Start Living by Dale Carnegie
Knjiga vas uči kako da preuzmete kontrolu nad svakim stadijem vašeg života, čak i financija!
TEKST: Ada Ćeremida
Petak računamo kao početak vikenda, a ovog puta možete ga otvoriti izložbom i završiti na danceflooru nekoliko ulica dalje.
Jul je došao do one tačke kada se planovi više ne prave nekoliko dana unaprijed, nego porukom poslanom sat vremena prije izlaska. Srećom, ovaj vikend ima dovoljno različitih događaja da se ne morate svi složiti oko jednog mooda.
Možete birati između plesa, break battlea, knjige, izložbe, muzike na Vilsonovom i open-air partyja u samom centru grada. Neki planovi počinju još u petak, koji ovdje svakako računamo kao vikend, a drugi vam mogu ispuniti cijelu subotu. Evo gdje biste mogli završiti nakon onog prvog „gdje ćemo večeras?“.
Kada? 18. juli
Gdje? Sarajevo, lokacija prema objavi organizatora
Cypher of the Others okuplja breaking zajednicu kroz 1 na 1 battle, radionice, cyphere i završni party. U žiriju je End Won, plesač i community builder iz Basela, pa ovo nije samo takmičenje nego susret regionalne i međunarodne scene.
Kada? 17. juli od 19:00
Gdje? DKC Sarajevo
Rebound je novi sarajevski rave kolektiv koji prvi događaj gradi oko slobode, zajedništva i muzike koja ne ostaje u jednoj žanrovskoj ladici. Za zvuk su zaduženi MindSound b2b Nana, uz kombinaciju bouncea, techna, trancea, afra i arapskih ritmova.
Kada? 17. juli u 19:00
Gdje? Galerija BKC KS
U okviru Baščaršijskih noći bit će predstavljena knjiga „Da ne čuju zidovi“ Rezaka Hukanovića. Zbirka donosi osam pripovijetki o ljudskosti, dobroti i snazi običnog čovjeka, a o knjizi će govoriti Željko Ivanković, Mile Stojić, Nerzuk Ćurak i Ibrahim Kajan.
Kada? 17. i 18. juli
Gdje? Vilsonovo šetalište
Petak je rezervisan za Adisa Škalju, uz laganiju večer na otvorenom, hranu i pjesme koje publika već zna napamet. Subotnje finale donosi JugosLOVEnku i repertoar regionalnih hitova uz koji će se sezona na Vilsonovom zatvoriti glasno i vjerovatno mnogo kasnije nego što ste planirali.
Kada? 17. juli od 18:00 do 00:00
Gdje? Trg Alije Izetbegovića
Lollipop se nakon Bijele tabije spušta direktno u centar Sarajeva uz posebno open-air izdanje inspirisano energijom Svjetskog prvenstva. Na playlisti su najveći hitovi 2000-ih i 2010-ih, pa ovo izgleda kao plan za sve koji petak žele provesti na otvorenom i uz mnogo nostalgije.
Kada? Od 17. jula do 30. augusta
Gdje? Galerija Java
Samostalna retrospektivna izložba Rikarda Druškića ostaje otvorena tokom ljeta, pa je možete pogledati bez žurbe. Vikend je dobra prilika za prvi obilazak i upoznavanje s različitim fazama njegovog rada na jednom mjestu.
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
