Jučer smo zaželjeli dobrodošlicu drugom mjesecu u godini, a obzirom da je početak godine uvijek karakteriziran kao jedno od depresivnijih razdoblja, odlučili smo istražiti što već danas možete napraviti za uspješniji mjesec.

#1 – Uzmite si vremena i razmislite o najvažnijim događajima koji vas čekaju kroz mjesec

Već danas, na početku mjeseca razmislite što vas čeka kroz mjesec. Ako ste zaljubljeni - imate Valentinovo, a razmislite i o rođendanima svojih prijatelja i obitelji. Imate li neku važnu prezentaciju na poslu? Ili ispit u školi?

Sve te obveze zapišite i za njih se pripremite. Na vrijeme uštedite novac za poklončiće, na vrijeme pripremite prezentaciju i zahvaljujući planiranju izbacili ste stres iz cijelog mjeseca.

#2 – Svaku večer odvojite pet minuta za razmišljanje o sutrašnjem danu

Isto kao što se pripremate za mjesečna događanja, pokušajte i za ona koja vas očekuju sutra. Prije nego se krenete pripremati za spavanje razmislite o svemu što vas sutra čeka. Imate li što odjenuti, je li vam sve ispeglano i jeste li si pripremili ručak za ponijeti? Ovakvo planiranje vam omogućava duga, lijepa jutra bez dodatne nervoze.

#3 – Isplanirajte da svaku subotu u mjesecu dva sata provedete na mjestu na kojem do sada niste bili

Jedna izreka kaže da život nije broj udaha koji napravite, nego broj trenutaka koji vas ostave bez daha. Razmislite što sve postoji u vašem gradu. Jeste li bili u novom pubu koji se otvorio? Jeste posjetili knjižnicu? Prošetali novim parkom? Sve ovo su trenutci koji će vam poboljšati kvalitetu života i stvoriti nove uspomene kojih ćete se kroz godine rado sjećati.

_{Foto: via Getty images}

Kako januar odmiče, Sarajevo ulazi u onaj dio zime u kojem vikendi dobijaju poseban ritam.

Grad se malo uspori, ali zato ponudi programe koji traže pažnju dobru muziku, pozorište koje postavlja pitanja i filmske večeri koje se ne gledaju usput. Naredna dva dana donose upravo takva dešavanja: promišljena, živa i vrijedna izlaska iz kuće.

Ovo nije vikend za trčanje s lokacije na lokaciju, već za dobar izbor. Bilo da vam treba koncert koji ostaje u ušima, predstava koja vas natjera da razmišljate ili kino-veče koje se pretvori u razgovor, Sarajevo ovog vikenda ima ponudu s karakterom. 

U nastavku donosimo pažljivo odabrana dešavanja koja vrijedi uhvatiti za vikend koji je miran, kulturan i sasvim dovoljno uzbudljiv.





Kada psi progovore o ljudima

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Centar Skenderija / Dom Mladih (@centar_skenderija)

Kada? petak, 30. januar
Gdje? Dom mladih

Predstava Pas Matter kroz humor, emociju i iznenađujuću nježnost daje glas onima koji ga nemaju. Dvojica glumaca, pod režijom Tarika Filipovića, preuzimaju uloge pasa kako bi ispričali priče o odanosti, traumi, slobodi i odnosu s ljudima. Bez obzira jeste li pas-ljubac ili ne, ovo je predstava koja vas vrlo lako zatekne nespremne i ostane s vama duže nego što ste očekivali.

Pobuna malog čovjeka na sceni Pozorišta mladih  
 
 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Pozorište mladih Sarajevo (@pozoristemladihsarajevo)

Kada? petak, 30. januar u 20:00
Gdje? Pozorište mladih Sarajevo

Izbori (se)! je predstava koja ne traži da se složite s njom, ali traži da je čujete. Kroz snažan glumački i autorski angažman, komad govori o otporu pojedinca prema sistemu koji melje bez pitanja. Ovo je teatar koji ne bježi od odgovornosti i podsjeća zašto scena još uvijek ima moć da stane u odbranu osnovnih ljudskih vrijednosti.

Teatar moći i manipulacije u SARTR-u

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Sarajevski ratni teatar SARTR (@sartr_sarajevo)

Kada? petak, 30. januar u 20:00
Gdje? SARTR

Predstava Call Me God istražuje odnos moći, identiteta i savremenog društva kroz tekstove više evropskih autora. U dinamičnoj režiji Gianluce Iumienta, ansambl SARTR-a donosi slojevitu i intelektualno zahtjevnu predstavu koja ne podilazi publici. Uz engleski prevod, ovo je idealan izbor za one koji vole savremeni teatar koji provocira, a ne objašnjava previše.

Filmski susret s Oscarima® u kinu Meeting Point

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Kino Meeting Point (@meetingpoint_sa)

Kada? nedjelja, 1. februar
Gdje? Kino Meeting Point

Meeting Point otvara februar programom Susret s Oscarima®, donoseći publici filmove koji su obilježili ovogodišnju sezonu nagrada. Na repertoaru su The Secret Agent u 17:00 i It Was Just an Accident u 20:00, naslovi koji se gledaju pažljivo i ostaju u mislima dugo nakon odjavne špice. Ako volite kino koje dolazi s kontekstom, ovo je savršen način da vikend produžite u nedjelju navečer.

Izložba Samo za moje oči još danas

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by manifesto (@galerija.manifesto)

Kada? danas, posljednji dan izložbe
Gdje? Galerija Manifesto

Samo za moje oči je tiha, ali snažna izložba u kojoj Adelisa Selimbašić kroz slikarstvo i crtež istražuje intimne prostore ženskog tijela i iskustva, gradeći jasan i autentičan female gaze. Umjesto spektakla, fokus je na bliskosti, nježnosti i pažljivom pogledu, uz pastelni kolorit i slojevite nanose boje koji traže vrijeme i prisutnost posmatrača. Ako ste je planirali posjetiti, danas je posljednja prilika

Pogledajte najnovije teme na Bonjour.ba

Foto: Pexels