TEKST: Bonjour.ba
DATUM OBJAVE: 29.12.2017.
Nikada nije prekrasno (ili prerano) za pisanje novogodišnjih odluka. One mogu biti posvećene raznim temama, od privatnih želja preko poslovnih do onih koje se nalaze negdje na sredini. Svaka od njih ima za cilj probuditi dodatnu dozu hrabrosti, ustrajnosti i motivacije u nama. 2018.godina nam je polako pred vratima, a mi smo se koncentrirali na par ciljeva koji će nam omogućiti ljepšu svakodnev
#Budite pažljiviji što jedete
Pri tom ne mislimo na dijete ili da prestanete jesti slatkiše. Kreirajte svoje viđenje zdrave prehrane – počastite se slasticama, ali i par puta tjedno jedite salatu.
#Učinite nešto samo za sebe
Otiđite na tečaj stranih jezika, naučite kuhati, crtati, penjati se...
Isprobajte nešto novo, pomaknite granice ugode i uživajte u novim iskustvima.
#Sprijateljite se s novim ljudima
Nova poznanstva znači i upoznavanje s novim običajima, uvjerenjima, karakterima. Mogu vas naučiti nešto novo i inspirirati vas svojim pričama.
#Napravite update vašeg CV-a
I LinkedIn. Čak i ako niste u potrazi za poslom, itekako je pametna ideja da svi potencijalni suradnici budu u koraku sa svim novostima u vašoj poslovnoj karijeri.
#Očistite vaš dom
Ali uistinu se riješite svih stvari koje ne koristite i napraviti bolju organizaciju u prostorijama.
#Naučite kako se nositi sa stresom
Umjesto da iščekujete da anksioznost krene djelovati na vas, pronađite metode sprječavanja i nošenja sa stresom koje vam najbolje odgovaraju.
#Češće nazovite svoju obitelj
Odredite dio dana u kojem ćete se posvetiti vašim najbližima. Pozovite ih na telefon, razgovarajte s njima, učinite lijepu gestu s njima. Nemojte zbog prezauzetog rasporeda zaboraviti na pozive ljudi koji su vam najvažniji u vašoj svakodnevnici.
#Počnite štedjeti
Ponovno budite vi ti koji će odrediti ritam štednje. Odlučite svaki mjesec izdvajati samo kovanice od 5KM u kasicu ili na kraju svakog radnog dana sitni novac ubacite u kasicu. Puno je rješenja i opcija.
#Putujte više
Unaprijed planirajte gdje ćete sve putovati u narednoj godini – unaprijed kupite avionske karte, rezervirajte hotel i istražite koja mjesta želite posjetiti i koliki vam je džeparac potreban.
#Pridružite se humanitarnim organizacijama
Učinite nešto lijepo za zajednicu – pokrenite humanitarnu akciju, pridružite se humanitarnoj organizaciji ili volontirajte.
#Više čitajte
Uživajte i pronađite inspiraciju u knjigama koje čitate. Neka vas one opuste, umire i napune energijom.
Foto: Pinterest, Instagram
TEKST: Ada Ćeremida
Ovaj vikend u Sarajevu dijeli se na dva tabora one koji se bude i one koji namjerno ostaju u hibernaciji, ali svi imaju gdje biti.
Postoje vikendi koji vas tjeraju van, i oni koji vam dozvole da se povučete bez grižnje savjesti ovaj u Sarajevu radi oboje. Grad nudi energiju povratka: koncerti, pozorišne večeri i plesni podiji koji se bude nakon zime. Ali istovremeno, otvara i prostore za usporavanje, tišinu i namjerni odmor, bez potrebe da se stalno “nešto radi”.
Ako osjećate da vam treba kretanje, ima ga. Ako vam treba pauza, i ona je legitimna opcija. U nastavku donosimo događaje koji obilježavaju vikend u Sarajevu, za različita raspoloženja, različite faze i isti grad.
Foto: Enida Kajević za Bonjour.ba
Kad tradicija susretne savremeni dizajn u Novom Gradu
Kada? ponedjeljak, 2. februar
Gdje? Galerija Općine Novi Grad
Izložba Promocija kulturnog naslijeđa kroz dizajn okuplja članove ULUPUuBiH i pokazuje kako se tradicionalni motivi mogu prevesti u savremeni vizualni jezik. Ovo je izložba koja ne romantizira prošlost, nego je koristi kao polazište za nova rješenja. Idealna stanica za početak sedmice i lagani izlazak iz radnog ritma.
Hibernacija kao čin otpora u Galeriji Manifesto
Kada? od 6. do 28. februara
Gdje? Galerija Manifesto
Manifesto ovog mjeseca ne nudi izložbu, nego stanje. Hibernacija je prostor u kojem je dozvoljeno ne raditi ništa sjediti, gledati u plafon, čitati ili jednostavno postojati bez obaveze interakcije. Ako vam treba mjesto gdje se pauza shvata ozbiljno, ovo je jedan od najradikalnijih programa u gradu.
Balkanski špijun se vraća kući
Kada? petak, 7. februar
Gdje? Narodno pozorište Sarajevo
Kultni tekst Dušana Kovačevića po prvi put se izvodi na sceni Narodnog pozorišta Sarajevo, u režiji Sulejmana Kupusovića. Balkanski špijun i dalje pogađa tamo gdje treba u strah, paranoju i društvene obrasce koji se nisu mnogo promijenili. Predstava koja je istovremeno smiješna i nelagodna, baš kako treba.
Oscar groznica u kinu Meeting Point
Kada? petak–nedjelja, 6–8. februar
Gdje? Kino Meeting Point
Meeting Point nastavlja program Ususret Oscarima® s filmovima koji obilježavaju sezonu nagrada. Song Sung Blue, Bugonia i If I Had Legs I’d Kick You nude različite tonove, ali isti zahtjev: gledanje s punom pažnjom. Savršeno za večeri kada vam se ne priča previše.
Ljubav bez iluzija u Kamernom teatru 55
Kada? četvrtak, 6. februar
Gdje? Kamerni teatar 55
Predstava Ljubavnice, rađena prema tekstu Elfriede Jelinek, ne nudi romantične narative. Umjesto toga, ulazi u odnose moći, želje i zavisnosti, bez ublažavanja. Ovo je teatar koji ne tješi, nego ogleda i traži hrabrost i od publike.
Putovanje kroz vrijeme i ljubav na velikoj sceni
Kada? petak, 7. februar
Gdje? Sarajevski ratni teatar
Svijet i sve u njemu, adaptacija Hemonovog romana u režiji Selme Spahić, jedno je od najznačajnijih pozorišnih ostvarenja posljednjih godina. Predstava vodi publiku kroz različite prostore i epohe, podsjećajući šta ljubav i ljudski duh mogu izdržati. Teško, lijepo i potpuno zaokupljujuće.
Brown Sugar se vraća na plesni podij
Kada? petak, 6. februar
Gdje? Hemingway’s
Nakon pauze, Brown Sugar RnB se vraća i donosi noć za one koji su spremni da se konačno probude. R&B, hip hop i ples bez previše razmišljanja čisti izlazak iz zimske hibernacije. Ako vam je falio podij koji zna šta radi, ovo je taj povratak.
Olimpijski plamen ponovo gori u Sarajevu
Kada? od 6. do 15. februara
Gdje? više lokacija u Sarajevu
Sarajevo Olympic Week vraća fokus na olimpijsko naslijeđe grada kroz sport, kulturu i zajedništvo. Kroz deset dana programa, grad se ponovo povezuje s energijom koja ga je definisala. Ako volite događaje koji spajaju pokret, sjećanje i zajednicu ovo je početak.
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
