Vremenske promjene koje donose prijelazna godišnja doba, jesen i proljeće, naše tijelo itekako bilježi. Pojačano opadanje kose i listanje noktiju teško da će vas zaobići u ovom razdoblju. Jedino što možemo napraviti jest učiniti ih manje štetnim za kosu i nokte.

U vlastitoj kuhinji možete pronaći sve što vam je potrebno. Konzumiranjem namirnica koje ćete ispod vidjeti kroz cijelu godinu učinit će sigurno bolje rezultate od kratke pojačane konzumacije samo kroz par „kritičnih“ mjeseci u godini. A usput će učiniti čuda i za vaš cjelokupan imunološki sustav.

Biotin, omega 3 masne kiseline, proteini, vitamin A i cink. To su sastojci koje trebaju sadržavati vaše namirnice kako biste osjetili razliku na svojoj kosi i noktima. Da vam skratimo posao istraživanja koje su to namirnice, napravili smo mini popis za vas.

#Biotin/ vitamin H

Pomaže kosi koja se razdvaja na vrhovima i sprječava opadanje iste, kao i listanje noktiju. U kombinaciji s cinkom upotrebljava se čak za liječenje alopecije – autoimune kožne bolesti koja uzrokuje gubitak kose.

2 namirnice iz vaše kuhinje koje sadrže biotin:

1. Banane

2. Kikiriki

#Omega 3 masne kiseline

Za sjajniju kosu i nokte, uključite više omega 3 masnih kiselina u prehranu. One se nalaze u dijelu kože koji apsorbira keratin i vodu. Nedostatak istih može uzrokovati perut i suho tjeme kose.

2 namirnice iz vaše kuhinje koje sadrže omega 3 masne kiseline:

1. Jaja

2. Riba (skuša, sardine, tuna)

#Proteini

Kosa i nokti sadrže u sebi vrstu proteina koji nazivamo keratin. Stoga, proteine je važno unositi u organizam kako bi oni „gradili temelj“ za rast noktiju i kose.

2 namirnice iz vaše kuhinje koje sadrže proteine:

1. Piletina

2. Cjelovite žitarice

#Vitamin A

Pomaže u stvaranju hidratizirajuće tvari – sebuma za tjeme kose, što je održava zdravom i sjajnom. Osim te namjene, odličan je i za vid i cjelokupni imunološki sustav.

2 namirnice iz vaše kuhinje koje sadrže vitamin A:

1. Špinat

2. Mrkva

#Cink

Osim što igra važnu ulogu u jačanju imunološkog sustava, cink je važan za izgradnju vezivnog tkiva. Stotine enzima koji reguliraju mogućnost tijela da izgrađuje nove proteine kao bazu za rast noktiju i kose u sebi sadrže upravo cink.

2 namirnice iz vaše kuhinje koje sadrže cink:

1. Nemasna govedina

2. Soja

_{Foto: teenvogue.com, healthfitnessrevolution.com, nutritionforus.com, onegreenplanet.com, taste.com, vegkitchen.com}

Volufiline je viralni sastojak koji obećava puniji, svježiji izgled kože bez estetskog tretmana. Objašnjavamo odakle dolazi, kako djeluje, kome može biti zanimljiv i gdje hype ide predaleko.

Volufiline nije filer. Evo šta zaista može uraditi za izgled kože

Volufiline nije nova beauty opsesija, ali je ovih dana dobio novi razlog da se vrati u fokus. Nakon što je The Ordinary predstavio serum Volufiline 92% + Pal-Isoleucine 1%, sastojak koji se već dugo provlači kroz TikTok rutine, skincare forume i priče o “fileru bez igle” sada ima i mainstream beauty trenutak.

Upravo zato ga vrijedi objasniti hladnije i preciznije: šta Volufiline zaista radi, zašto ga ne treba porediti s filerima i zbog čega je njegov efekat vezan za redovnu upotrebu, a ne za trajnu promjenu volumena.

 

 

 

 

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Objavu dijeli Yuliia Chorna (@yulia_chornaya)

 Zašto svi opet pričaju o Volufilinu?

Glavni razlog je The Ordinary. Brend je lansirao ciljani serum s 92% Volufilina i 1% Pal-Isoleucina, namijenjen zonama koje vizuelno djeluju upalo ili izgubile punoću, poput područja ispod očiju, sljepoočnica, obraza i linija osmijeha.

Time je Volufiline iz viralne skincare niše prešao u širi beauty razgovor. Važna razlika je u tome što sada više ne govorimo samo o nasumičnim bočicama koje kruže internetom, nego o proizvodu velikog skincare brenda koji je ovaj sastojak stavio u konkretnu, ciljanu formulu.

 

 

 

 

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Objavu dijeli The Ordinary (@theordinary)

Šta je Volufiline?

Volufiline je zaštićeni kozmetički sastojak iz Sederma i Croda Beauty portfolija. Njegov INCI sastav najčešće se navodi kao Hydrogenated Polyisobutene i Anemarrhenae Asphodeloides Root Extract.

Prvi dio je emolijentna, uljana baza koja koži daje mekši osjećaj. Drugi dio dolazi iz biljke Anemarrhena asphodeloides, čiji se korijen koristi stoljećima a u kozmetičkom kontekstu postao je trend zbog spojeva iz grupe steroidnih saponina, posebno sarsasapogenina, koji se veže za Volufilineovu priču o vizuelnom volumenu.

 

 

 

 

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Objavu dijeli Maartje Convens (@maartjeconvens)

No, koliko god mehanizam zvučao zanimljivo, dostupni dokazi se uglavnom oslanjaju na podatke proizvođača, a ne iz nezavisnih studija na licu.

Dejstvo Volufilinea veže se za lipid storage i adipocyte differentiation, odnosno za procese povezane s masnim ćelijama. 

U prevodu, ideja je da tretirana zona može izgledati punije i mekše. Takav mehanizam ne treba tumačiti kao sposobnost obnavljanja izgubljenog dubokog volumena lica niti kao alternativu estetskim procedurama koje djeluju na dublje anatomske strukture.
 

 

 

 

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Objavu dijeli Zhenya Minaeva (@zhenyaminaieva)

Pogledajte slične teme

Cortisol face je novi TikTok strah. Kada stres stvarno mijenja lice?

Pročitaj više

Makeup nakon dugog dana? Ova 3 proizvoda vraćaju svježinu za par minuta.

Pročitaj više

Zašto svi odjednom nose LED maske i da li vašoj koži stvarno treba jedna?

Pročitaj više

Gdje prestaju obećanja?

Nakon godina velikih razgovora o filerima, migraciji filera i prirodnijem izgledu, publika sve više traži proizvode koji obećavaju svježinu bez invazivnog koraka. Dovoljno je tehnički da djeluje ozbiljno, dovoljno jednostavan da stane u rutinu, a i dovoljno ciljan da obećava male vizuelne pomake na zonama koje svi primjećuju.

Podočnjaci, sljepoočnice, obrazi, usne i linije osmijeha nisu ista beauty priča. Svaka od tih zona može izgledati umorno iz drugog razloga, a Volufiline ima najviše prostora tamo gdje koža djeluje suho, tanko ili blago ispijeno. Ako su podočnjaci posljedica pigmentacije, vidljivih krvnih žila ili anatomije lica, ovaj sastojak ne mijenja uzrok.

 

@natviolette I got these results WITHOUT filler!! The @SKIN1004 US Matrixyl 10 ampoule with Volufiline has seriously changed my life. I would always get asked if I was tired, but not anymore!! #skin1004partner ♬ original sound - Natalie

Važno je i to da Volufiline nije gotov proizvod, nego sastojak, pa rezultat ne zavisi samo od toga da li ga vidite na etiketi. Bitni su cijela formula, tekstura, koncentracija, način korištenja i zona na koju ga nanosite. Mnoge formule s Volufilineom su uljanije ili bogatije, što može odgovarati suhoj i tanjoj koži, ali može biti previše za osobe sklone milijama, zatvorenim komedonima ili osjećaju težine oko očiju.

Ono što Volufiline čini zanimljivim nije spektakularno obećanje, nego činjenica da se uklapa u trend proizvoda koji ciljaju vrlo specifične probleme i nude suptilnije rezultate. Umjesto velikih tvrdnji o transformaciji lica, fokus je na tome da određene zone kože izgledaju punije, zaglađenije i odmornije.

 

 

 

 

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Objavu dijeli Song Of Skin (@songofskinofficial)

Još jedna važna stvar: rezultat nije trajan. Volufiline se ne ponaša kao filer koji fizički nadomješta volumen, nego kao kozmetički sastojak čiji se vizuelni efekat održava samo dok se proizvod redovno koristi. 

Kada prestanete s nanošenjem, puniji i zaglađeniji izgled postepeno se gubi. Ako mu pristupite s realnim očekivanjima, mogao bi biti zanimljiv dodatak rutini. 

Ako od njega očekujete rezultate estetskog zahvata, vrlo vjerovatno ćete ostati razočarani.

Pogledajte najnovije teme na Bonjour.ba
Naslovna fotografija: @zhenyaminaieva