TEKST: Bonjour.ba
DATUM OBJAVE: 24.3.2014.
Vježbajte baš poput Victoria's Secret modela! Prošli tjedan smo i službeno zakoračili u proljeće, iako ga, zahvaljujući vremenskim prilikama već dulje vrijeme osjetimo. Sunčano vrijeme, miris cvijeća i ptičice, more nas zove, ali nekako se ipak osjećamo umorno. Nemojte kriviti (samo) sebe, za to postoji i stručno objašnjenje koje nazivamo proljetnim umorom. Iscrpljenost, nervoza i sl
No, ovaj razlog nije dovoljan da bismo dopustili našem metabolizmu da spava. Naprotiv, to nam je dodatni motiv da vježbamo više, a samim time i rezultate ćemo primijetiti brže. Jednostavan recept, zar ne? Ovaj put za vas smo pripremili pravi proljetni trening za brzo sagorijevanje masnoća, po uzoru na ni više ni manje, nego Vicoria's Secret anđelice. One uvijek izgledaju besprijekorno, a kojim vježbama to duguju? Klik na link i saznajte!
{youtube}PWEdJRRndkQ{/youtube}
Kako bi naš organizam što bezbolnije prošao kroz fazu promjene zima/proljeće, osim tjelovježbi, tijelo je potrebno pripremiti i odgovarajućim napitcima. Oni će nam dati potrebnu energiju, zaštititi nas od alergija te ujedno ojačati imunitet. Jedan od najjednostavnijih recepata koji ima provjeren blagotvoran učinak na organizam i imunološki sustav donosimo ovdje.
Potrebni sastojci:
2 dcl tople vode
Sok od 1 limuna
2 kašike meda
Promiješajte sastojke dok smjesa ne postane jednolična a potom nahranite svoje tijelo ovim odličnim vitaminskim napitkom. Odmorno, zdravo i raznolikim vježbama ispunjeno proljeće želimo!
P.S. Ne brinite, za ovo posljednje ćemo se mi pobrinuti!
A.M.
TEKST: Bonjour.ba
Kada govorimo o frizuri koja uspijeva biti istovremeno moderna, praktična i elegantna, bob već godinama zauzima 1. mjesto.
No, ove sezone on dobija novu dimenziju zahvaljujući nijansi kestena, toploj, bogatoj boji koja reflektuje sve ono što volimo kod jeseni pred nama: prirodne tonove, mekoću i suptilnu sofisticiranost.
Kestenasta nijansa je idealna za ovo doba godine jer unosi toplinu i dimenziju u kosu, a pritom savršeno nadopunjava tipične boje garderobe ovog perioda, od bež i karamel nijansi, do sive, maslinaste i tamnoplave. Upravo zato, bob u boji kestena djeluje kao svojevrsni 'modni aksesoar' koji povezuje cijeli styling u jednu skladnu cjelinu.
Osim estetskog dojma, praktičnost boba ostaje neupitna. Lako se održava, može se stilizirati ravno, s blagim valovima ili naglašenim šiškama, pa je podjednako dobar izbor za poslovne prilike, večernje izlaske ili opuštene vikende.
Stručnjaci ističu da je ovo nijansa koja laska gotovo svim tonovima kože i pristaje različitim teksturama kose. Za one koji žele dodatni efekt, moguće je uvesti suptilne pramenove u karamel ili med boji, što bobu daje dimenziju i čini ga još zanimljivijim.
Naslovna fotografija: @ilhamette_
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled backstage priče!
