Raspoloženi za novi izazov? Stižu burpees!    Vjerujemo da ste prateći lifestlye portale posljednjih par mjeseci barem nekoliko puta naišli na članke o vježbama iz naslova. One su omiljene vježbe celebritija, o njihovim pozitivnim efektima svi bruje. Naime, za one kojima su slučajno promakle, izraz burpees označava vježbe u kojima je angažirano cijelo tijelo, odličan su test snage i izd

Osim toga, imaju mnogo varijacija te ih možete uključiti u svaki trening bez da vam postanu dosadne. Budući da polažemo velike nade u vašu fizičku spremu, za vas smo pripremili burpee izazov - 10minutni trening koji će pogoditi svaki mišić vašega tijela. Nakon njega (ako zanemarimo maluuu upalu mišića) bit ćete spremni za svaki poslovni izazov koji vam sprema novi radni tjedan. Spremni? Burpees – here we come!

{youtube}ZiDrFSdI3yg{/youtube}

Nakon ovog treninga i tople kupke, preporučujemo vam da se okrijepite zdravim proteinskim homemade napitkom koji će vam nadoknaditi energiju koju ste potrošili i držati vas sitima sljedećih par sati. Potrebni sastojci su :

150 ml mlijeka
30 g zobenih pahuljica
1 jaje
Nekoliko badema
Banana

 

Sve sastojke smiksajte u blenderu, popijte i službeno ste spremni za nove radne pobjede!

A.M.

Kofer koji u Bonjour.ba stigne nenajavljen rijetko prođe nezapaženo.

A kada uz to izgleda kao da nešto skriva, priča vrlo brzo postane još zanimljivija.

Dajemo vam mali hint: ako ekipa iz Bonjour.ba nešto posebno voli, onda su to misterije, igre i zagonetke koje na prvi pogled ne djeluju sasvim jasno, ali upravo zato još više bude znatiželju.
 

Zato nije trebalo mnogo da se oko ovog roza koferčića počnu nizati prve teorije. 

Već na prvi pogled bilo je jasno da ne govorimo o običnom beauty paketu, nego o maloj slagalici koja je u tim stigla s razlogom.

Unutra su nas dočekali tragovi koji su misteriju samo dodatno produbili. Dovoljno neobični da nas nasmiju, dovoljno pažljivo odabrani da probude sumnju i dovoljno efektni da u sekundi upalimo svoj interni Sherlock Holmes mode.
 

Otvaranjem koferčića bilo je jasno da ovo nije paket koji samo pogledate i nastavite dalje sa svojim danom.

Ovo je bio slučaj.

I, sasvim logično, krenule smo od dokaza.

Dokaz #1: otisak usana

Prvi trag nije tražio previše objašnjenja. Otisak usana ostavljen kao dokaz djelovao je kao poruka, ali ne i kao odgovor. 

Dovoljno upečatljiv da odmah privuče pažnju, dovoljno sumnjiv da nas natjera da se pitamo: pokušava li nam neko nešto reći ili nas samo namjerno uvodi dublje u priču?
 

Dokaz #2: umjetna trepavica  
 

Ako je otisak usana bio uvod, umjetna trepavica bila je trenutak kada je istraga postala još zanimljivija.

Spakovana kao pravi dokaz, označena i ostavljena da čeka svoje tumačenje, odmah je pokrenula novi niz pitanja.

Govorimo li o nečemu što mijenja cijeli look? O detalju koji pravi razliku? Ili je upravo ona hint koji nas vodi prema onome što tek treba biti razotkriveno?

Jedno je sigurno: trepavica nije bila samo rekvizit. Bila je trag s namjerom.
 

Dokaz #3: brojevi, oznake i dosje slučaja

Brojevi, oznake, fascikle i kartica sa natpisom accused dodatno su pojačali dojam da pred sobom nemamo običan PR paket, nego mini beauty istragu sa pažljivo složenim scenarijem.
 

Sve je izgledalo kao da nas neko poziva da same povežemo tragove. 

Da gledamo pažljivije. 

Da ne donosimo zaključke prerano. I da prihvatimo činjenicu da se ovdje ne radi samo o estetici, nego o priči koja tek treba dobiti svoj puni smisao.
 

Dokaz #4: lupa i detektivski detalji

Naravno, nijedna ozbiljna istraga ne prolazi bez lupe.

A kada vam neko u beauty kofer ubaci i taj detalj, vrlo je jasno da od vas očekuje dvije stvari: da se zabavite i da obratite pažnju.

Upravo taj razigrani moment nam je bio posebno zanimljiv, jer je cijelo iskustvo pomjerio iz klasičnog unboxinga u nešto mnogo zabavnije, skoro filmski.

Kao da nam je neko rekao: evo vam slučaj, tragovi su pred vama, sada pokušajte odgonetnuti šta se zapravo sprema.
 

Dokaz #5: ruž za usne koji ne otkriva sve

Među tragovima se našao i beauty detalj koji je cijelu priču držao baš tamo gdje teaser i treba biti… na ivici otkrivanja, ali bez konačnog odgovora.

Dovoljno je bio prisutan da nas usmjeri.

Dovoljno suptilan da ne otkrije previše. I taman toliko intrigantan da potvrdi ono što smo već slutile: iza cijele ove igre krije se nešto beauty, nešto efektno i vrlo vjerovatno nešto o čemu ćemo uskoro pričati mnogo više.

Za sada, slučaj još nije zatvoren.

Imamo tragove.

Imamo dokaze.

Imamo nekoliko vrlo živih teorija u timu.

Ono što još nemamo jeste konačan odgovor.
 

Lupu još ne spuštamo, jer osjećaj nam govori da slijedi pravo razotkrivanje… 

The game is afoot!

Bonjour.ba produkcija:  
Voditeljica projekta: Inka Šehić
Autorica & vizualni dizajn članka: Ilda Lihić-Isović