TEKST: Bonjour.ba
DATUM OBJAVE: 7.7.2014.
10 minuta dnevno za tanja bedra! Celulit, masne naslage, loše genetske predispozicije...,krivci za nepravilnosti na dijelu tijela na koje je ženski dio populacije posebno osjetljiv. Inače, a pogotovo ljeti. Naravno, riječ je o bedrima. Čak i za redovite vježbače, dobro izgledati u kupaćem kostimu predstavlja prilično velik izazov. Ništa manji od kupovine istoga. No, ukoliko odaberete
{youtube}UTLu85-GLrQ{/youtube}
Ljeti se puno više znojimo, i čak i uz izvođenje istih vježbi kao zimi, gubimo puno veću količinu tekućine. Stoga je bitno birati napitke koji će nadoknaditi izgubljeno, naravno, u smislu tekućine, a ne šećera i masti. Dinja je pritom odličan izbor jer je bogata vodom, vitaminima i mineralima. Osvježite se i okrijepite uz jednostavan recept.
Potrebni sastojci :
250 grama dinje
150 grama mrkve
Sok od jednog limuna
Malo narendanog korijena đumbira
Nakon što ste smiskali sve sastojke i ubacili par kockica leda, pustite si omiljeni ljetni hit i u veselom tonu započnite novi radni tjedan!
A.M.
TEKST: Bonjour.ba
Kada govorimo o frizuri koja uspijeva biti istovremeno moderna, praktična i elegantna, bob već godinama zauzima 1. mjesto.
No, ove sezone on dobija novu dimenziju zahvaljujući nijansi kestena, toploj, bogatoj boji koja reflektuje sve ono što volimo kod jeseni pred nama: prirodne tonove, mekoću i suptilnu sofisticiranost.
Kestenasta nijansa je idealna za ovo doba godine jer unosi toplinu i dimenziju u kosu, a pritom savršeno nadopunjava tipične boje garderobe ovog perioda, od bež i karamel nijansi, do sive, maslinaste i tamnoplave. Upravo zato, bob u boji kestena djeluje kao svojevrsni 'modni aksesoar' koji povezuje cijeli styling u jednu skladnu cjelinu.
Osim estetskog dojma, praktičnost boba ostaje neupitna. Lako se održava, može se stilizirati ravno, s blagim valovima ili naglašenim šiškama, pa je podjednako dobar izbor za poslovne prilike, večernje izlaske ili opuštene vikende.
Stručnjaci ističu da je ovo nijansa koja laska gotovo svim tonovima kože i pristaje različitim teksturama kose. Za one koji žele dodatni efekt, moguće je uvesti suptilne pramenove u karamel ili med boji, što bobu daje dimenziju i čini ga još zanimljivijim.
Naslovna fotografija: @ilhamette_
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled backstage priče!
