TEKST: Bonjour.ba
DATUM OBJAVE: 30.6.2014.
Trening koji će vas istopiti! Doslovno! Poznat vam je onaj osjećaj težine, kada znate da niste nabacili koji kilogram, ali svejedno se osjećate napuhnuto i tromo? Razloga može biti više. Umor, predugo sjedenje na poslu, PMS.. Sva sreća što je posljednjih sezona in boyfriend odjeća, tih dana nam je ista glavni saveznik. Vrećasto i široko.
Ali, ako želite malo manje „materijalan“ odgovor na taj problem onda je to uvijek i bez iznimke tjelovježba. Istina je da ne trebate (uvijek) birati vježbe prema trenutnom raspoloženju i preferencijama, ali, u ovom slučaju, ukoliko uradite tako, učinit ćete svom tijelu veliku uslugu. Nemojte se opredijeliti za vježbe snage koje će vas učiniti još umornijima i težima, nego birajte one uz koje ćete se pošteno naskakati i oznojiti. A nakon njih postići željeni efekt – osjećati se lakšima. Treninzi s kojima u tom slučaju ne možete promijeniti su oni u kojima prevladavaju kardio vježbe. Pripremite ručnike i veeeliku količinu vode. Trebat će vam! J
{youtube}_Ov-lSkpOyI{/youtube}
Kada sezonsko voće mami sa svake strane, teško se odlučiti kojim se okrijepiti. Naš izbor je ovaj put pao na breskve. Nakon ovog intenzivnog treninga, upravo su breskve pravo voće za vas. Sadrže gotovo 90% vode, malo kalorija, pa time postaju idealan izbor i za one koji su se odlučili za dijetalnu ishranu. Za vruće ljetne dane koji nam (nadamo se) uskoro dolaze pronašli smo za vas odličan osvježavajući napitak.
Potrebni sastojci :
4 zrele breskve
malo šećera
6 dcl mlijeka
zdrobljeni led
Ogulite i izrežite breskve, skupa s mlijekom i šećerom (po želji) ubacite u blender i miksajte dok se dobro ne zapjeni. U čaše stavite par kockica leda, ulijte sadržaj i poslužite. Ljeto, slobodno nam dođi, spremni smo!:)
A.M.
Dodajte Bonjour u omiljene izvore na Googleu
Označite nas kao omiljeni izvor i naši će se članci češće pojavljivati među vašim vijestima na Google pretrazi.
TEKST: Lamija Muratagić
Poznati mirisi dobili su novu zimsku energiju, a mi smo prvo pomislili da je riječ samo o lijepim bočicama. Onda smo pogledali note.
Na prvi pogled, pomislili smo da gledamo sezonski redizajn. Poznate ZARA bočice sada dolaze u gotovo zaleđenim nijansama plave, ružičaste i bijele, uz dodatak koji vrlo jasno najavljuje hladniji dio godine. Onda smo pogledali note.
Hypnotic Vanilla, Immortal Vanilla, Golden Decade i Red ZARA Temptation dobili su nove zimske interpretacije, a promjena ide dosta dalje od ambalaže. ZARA je zadržala prepoznatljiv karakter svakog parfema, ali ih je pomjerila prema toplijim, dubljim i nešto tamnijim kompozicijama. Tamjan, kafa, koža, sandalovina i jantar ulaze tamo gdje su originali bili svjetliji, mekši ili slađi. Sva četiri mirisa trenutno su među novitetima u ZARA parfemskoj ponudi.
Drugim riječima, ako neki od originala već stoji na vašoj polici, ovo nije nužno ista priča u drugoj bočici.
Originalni Hypnotic Vanilla igra na kremastu Bourbon vaniliju, cvijet marelice i kašmirsko drvo. Mekan je, topao i prilično direktan u svojoj ideji vanilije.
Nova verzija tu ide korak dublje. Tamjan donosi dimastu toplinu, cvijet naranče malo svjetline, a Vanilla Surabsolu ostavlja kremast i obavijajući završetak. ZARA ga i sama smješta u amber gourmand teritorij i opisuje kao misteriozniju interpretaciju originala.
Ako vam je Hypnotic Vanilla bio dovoljno sladak, ali ste poželjeli nešto manje pitomo za hladnije večeri, ovo je vjerovatno verzija koju ćete prvu poželjeti pomirisati.
Kod Immortal Vanilla promjena je suptilnija, ali zanimljiva.
Original već ima kokos, magnoliju, karamel i jantar, dakle od početka je smješten na toploj, gourmand strani parfemske police. U novoj interpretaciji kokos ostaje, ali uz njega dolaze badem i sandalovina, pa cijela kompozicija djeluje manje karamelizirano, a više kremasto i drvenasto.
Od sva četiri, ovo nam izgleda kao najmirnija transformacija. Više promjena teksture nego potpuna promjena raspoloženja.
Golden Decade u originalu počinje mandarinom, u srcu ima cvijet naranče, a završava vanilijom. To je ona poznata kombinacija citrusne svjetline, bijelog cvijeća i topline u bazi.
Zimska verzija zadržava cvijet naranče, ali oko njega gradi sasvim drugačiju atmosferu. Tamjan uvodi smolastu, lagano zadimljenu dimenziju, dok zlatni jantar spušta cijelu kompoziciju u topliji, drveni registar.
Ovo je možda i najjasniji primjer načina na koji je ZARA pristupila cijeloj kolekciji. Original je i dalje prepoznatljiv, samo je svjetlo prigušeno.
Ako bismo birali verziju koja nas je najviše zaintrigirala samo čitanjem nota, Red ZARA Temptation ima malu prednost.
Original počinje gorkom narančom i šafranom, nastavlja se pralinama i jasminom te završava toplom kombinacijom jantara, drveta i mošusa.
Nova verzija donosi jasmin, prženu kafu, kožu i amberwood. Kafa odmah povlači miris prema tamnijoj gourmand strani, dok koža daje onu vrstu suhoće i dubine koja na papiru djeluje znatno ozbiljnije od originalnih pralina.
Ako Hypnotic Vanilla zamišljamo uz veliki pleteni džemper, Red ZARA Temptation je već stigao do večernjeg kaputa.
Vizuelno, poznati parfemi izgledaju kao da ih je preko noći uhvatio prvi mraz, pa kolekcija lako može proći kao sezonska promjena pakovanja.
ZARA je ipak otišla dalje. Hypnotic Vanilla dobiva dim, Immortal Vanilla sandalovinu, Golden Decade tamjan i jantar, a Red ZARA Temptation kafu i kožu.
I upravo je ovaj posljednji malo zakomplicirao naše planove da novu ZARA bočicu ove sezone preskočimo.
Pogledajte najnovije teme na Bonjour.ba
Naslovna fotografija: @daria_sharanova
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
