TEKST: Bonjour.ba

DATUM OBJAVE: 20.1.2014.

Ili bolje rečeno,razgibajte se sa stilom!    Dragi naši, zabilježite današnji datum, jer počevši od danas svakoga ponedjeljka na MODAMO.info (osim zagarantirane doze modne inspiracije) dobit ćete i upute kako razbuditi svoje tijelo različitim vrstama tjelovježbi, te ga na taj način pripremiti za izazove koje nam sprema novi radni tjedan. Pogotovo za one koje čeka uredski posao, vjerujem

Za početak, budući da se ipak radi o našem prvom treningu, odlučili smo startati lagano. Samo za vas, na društvenoj mreži Youtube pronašli smo idealan video s vježbama istezanja. Ako vam se čini prelagano, ništa zato, već sljedeći ponedjeljak možete očekivati vježbe većega intenziteta.

{youtube}h2aBPh_2eEo{/youtube}

Upravo zato što je ponedjeljak uvijek na lošem glasu, odlučili smo mu „stati u kraj“ i pravilno ga započeti. Nakon ovog istezanja, kako bi početak tjedna bio još bolji (čitaj slađi), preporučujemo pripremu sljedećega proteinskog napitka – shakea koji će vas dodatno „podignuti“. Potrebni sastojci su :

  • 1,5 dcl mlijeka
  • 1 banana
  • Šoljica zobenih pahuljica
  • Šačica orašastih plodova (po želji)
  • Mrvica cimeta

Sve sastojke smiksajte u blenderu, izlijte sadržaj u omiljenu šoljicu i nazdravite odličnom početku novog radnog tjedna!


vjezbanje_shake 

A.M.


Bonjour

Bob u boji kestena: Frizura koja je savršen match jesenjoj garderobi

TEKST: Bonjour.ba

Bob u boji kestena: Frizura koja je savršen match jesenjoj garderobi Bob u boji kestena: Frizura koja je savršen match jesenjoj garderobi

Kada govorimo o frizuri koja uspijeva biti istovremeno moderna, praktična i elegantna, bob već godinama zauzima 1. mjesto.


No, ove sezone on dobija novu dimenziju zahvaljujući nijansi kestena, toploj, bogatoj boji koja reflektuje sve ono što volimo kod jeseni pred nama: prirodne tonove, mekoću i suptilnu sofisticiranost.

 




Kestenasta nijansa je idealna za ovo doba godine jer unosi toplinu i dimenziju u kosu, a pritom savršeno nadopunjava tipične boje garderobe ovog perioda, od bež i karamel nijansi, do sive, maslinaste i tamnoplave. Upravo zato, bob u boji kestena djeluje kao svojevrsni 'modni aksesoar' koji povezuje cijeli styling u jednu skladnu cjelinu.

 

 


Osim estetskog dojma, praktičnost boba ostaje neupitna. Lako se održava, može se stilizirati ravno, s blagim valovima ili naglašenim šiškama, pa je podjednako dobar izbor za poslovne prilike, večernje izlaske ili opuštene vikende. 


Stručnjaci ističu da je ovo nijansa koja laska gotovo svim tonovima kože i pristaje različitim teksturama kose. Za one koji žele dodatni efekt, moguće je uvesti suptilne pramenove u karamel ili med boji, što bobu daje dimenziju i čini ga još zanimljivijim.

 

 

 Naslovna fotografija: @ilhamette_


Bonjour

Bonjour.club član!

Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled backstage priče!