10 vježbi za stražnjicu za 10!     Ukoliko ste se ikada bavili (barem 2 mjeseca u kontinuitetu) nekom vrstom tjelovježbi, bilo da se radi o aerobicu, zumbi, tae bou ili sl.,sigurno ste primijetili svojevrsne promjene na svome tijelu.  A mišići na kojima ih prvo možete primijetiti jesu upravo bedreni mišići i mišići gluteusa, tj. „normalnim“ rječnikom rečeno, mišići stražnjice.

Uz to, kilogrami se nekako najviše lijepe na ta, nama djevojkama posebno „osjetljiva“ područja. Stoga smo malo prosurfali internetom i pronašli vježbe za oblikovanje i podizanje stražnjice kojima možete spriječiti prije navedene negativne pojave na svome tijelu. Celebrity dame nerijetko na društvenim mrežama dijele svoje trening rutine, pa smo tako ovaj put pronašli vježbe za stražnjicu koje prakticira Kim Kardashian. Što god da mislili o njoj, moramo priznati da njene obline ipak govore za sebe i kriju sate treninga, stoga isprobajte i ponavljajte. Ugodno ćete se iznenaditi postignutim rezultatom!

{youtube}_PWXNz2rSR0{/youtube}

Mi se još uvijek držimo recepata za proljetne napitke koji tijelu pružaju instant osvježenje, a samim time omogućuju i lakšu adaptaciju na ovo promjenljivo proljeće. Stoga smo za vas pripremili recept za ubrzavanje metabolizma i pročišćavanje cijelog organizma (za one koji su imali buran vikend).

Potrebni sastojci :

• pola jabuke
• 1 mrkva
• ½ šalice zobenih pahuljica
• ½ šalice jogurta
• ½  šalice mlijeka  
• ½ šalice soka od naranče

Sve sastojke smiksajte u blederu dok ne dobijete homogenu smjesu, a ukoliko bude pregusta, dodajte malo vode. Budući da ćete dobiti količinu dovoljnu za dvije osobe, podijelite ga s nekima od ukućana i zajedno zdravo započnite novi radni tjedan.

A.M.

Brend koji je korzet pretvorio u pop kulturni znak, mornarske pruge u modni jezik i parfemske bočice u objekte koje prepoznajete i bez logotipa, sada ulazi u novu fazu.

Jean Paul Gaultier predstavio je Les Ateliers Gaultier, privatnu kolekciju od šest eau de parfum mirisa koja spaja haute parfimeriju, couture arhivu i onu njegovu dobro poznatu sklonost da sve bude malo provokativnije nego što očekujete. Na zvaničnoj stranici brend kolekciju opisuje kao privatnu liniju od šest kreacija koje “ordinary” pretvaraju u “extraordinary”.

 

 

 

 

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Objavu dijeli Jean Paul Gaultier (@jeanpaulgaultier)

Foto: Jean Paul Gaultier

Kolekcija je zamišljena za one koji od parfema ne traže samo lijep trag, nego i karakter. Musc Terrible donosi ružičasti biber, vaniliju i mošus, dok French Oud ide prema kombinaciji gorke narandže, ouda i cypriola. Ambre Tatouage se oslanja na kandiranu smokvu, benzoin i pačuli, a Rose Palace spaja damask ružu, kremu crnog susama i vetiver.


 

Foto: Jean Paul Gaultier  
 

Tu su još Cuir 1976, s narandžinim cvijetom, kandiranim kestenom i kožom, te Santal Paname, miris koji kombinuje list ljubičice, kupinu i sandalovinu. Imena nisu slučajna, jer svaki parfem vuče priču iz Gaultier svijeta, od pariških noći i arhivskih silueta do kože, tetovaža, odijela i teatralnosti koja je kod njega uvijek bila dio potpisa.



 

Posebno je dobar detalj što bočice prate isti koncept. Prepoznatljivi atomizer dobija couture obradu kroz teksture, uzorke i materijale koji se naslanjaju na arhivske komade. Kod Gaultiera ni bočica ne želi biti samo bočica, što je zapravo najtačniji mogući opis ove kolekcije.

Za one koji ne žele odmah birati samo jedan miris, brend je predstavio i Discovery Set Les Ateliers Gaultier, set sa šest uzoraka iz kolekcije. 

Foto: Jean Paul Gaultier  
 

Les Ateliers Gaultier je zato više od vijesti o novim parfemima. Ovo je Gaultier koji svoje najpoznatije modne kodove prevodi u mirise, bez potrebe da ih učini tišim, sigurnijim ili lakšim za objasniti. 

 

 

 

 

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Objavu dijeli Maurício Cria (@phmauriciocria)

Kolekcija je već dostupna na zvaničnoj Jean Paul Gaultier stranici, a ako sudimo po imenima, notama i bočicama, najteži dio neće biti pronaći parfem koji privlači pažnju, nego izabrati samo jedan.

Pogledajte najnovije teme na Bonjour.ba  
Naslovna fotografija: Jean Paul Gaultier