Chia sjemenke u posljednje vrijeme često dobivaju status superhrane. Podižu imunitet, pomlađuju, potiču mršavljenje, reguliraju probavu, snižavaju kolesterol i pomažu kod dijabetesa. Upravo se zbog toga dodaju raznim tjesteninama, salatama, umacima i smoothijima.

Sasvim dovoljno razloga da ih i vi uvrstite u vaš jelovnik.
U nastavku vam donosimo recept za ukusan pundig sa chia sjemenkama, koji će vaš početak dana učiniti još ljepšim i zdravijim.

Potrebni sastojci:

• 1 šalica bademovog, rižinog ili kokosovog mlijeka
• 1/4 šalice Chia sjemenki
• ekstrakt vanilije
• med
• 1/4 šalice voća (malina, jagoda, kivi...)
• 1/4 šalice usitnjenije tamne čokolade

Priprema:

Pomiješajte zajedno mlijeko, malo ekstrakta vanilije, sjemenke i dodajte med, dok ne dobijete kompaktnu smjesu.
Puding nakon toga stavite u hladnjak, preporučljivo je do osam sati, a iduće jutro, budite kreativni. Svom pudingu dodajte omiljeno voće, orašaste plodove, čokoladu... što god volite.
Najbolje od svega jeste što ovaj doručak možete ponijeti sa sobom na posao, bez straha da će se prosuti u vašoj torbi. Uz to je jako zdrav i hranjiv. Savršeno, zar ne?
 

***

Naslovna fotografija: unsplash.com
Tekst: BONJOUR.ba

Cedevita donosi novost u kafiće i ugostiteljske objekte širom Bosne i Hercegovine - omiljeni ukusi narandže i limuna od sada dolaze i u većem formatu od 24 g granula za 400 mL. Novo izdanje odgovara promjenama u navikama potrošača.

Cedevita je generacijama dio svakodnevice, a potrošači su jasni: traže više. 

Više svog omiljenog ukusa u trenucima kada im treba dodatna motivacija nakon kretanja, sporta, ili u vrućim ljetnim periodima. Cedevita donosi rješenje koje omogućuje nadoknadu vitamina kada je to potrebno, ali sada u većoj dozi!

„Cedevita je brend koji već decenijama raste zajedno sa svojim potrošačima, osluškujući njihove potrebe i prilagođavajući se njihovom načinu života. Novim formatom od 24 g granula za 400 mL donosimo ono što potrošači najviše vole, prepoznatljiv ukus narandže i limuna, u izdanju koje odgovara današnjem tempu i prilikama konzumacije. Vjerujemo da će ovaj iskorak dodatno osnažiti našu prisutnost u HoReCa kanalu. Tražili ste, dobili ste.”, izjavila je Tihana Moškatelo.

"Razviti proizvod koji će zadržati dobro poznat ukus uz koji su odrasle generacije potrošača, a istovremeno ponuditi novo iskustvo konzumacije, bio je poseban izazov" dodala je Matea Volarić.
 

Novo izdanje poslužuje se u prepoznatljivom obliku Cedevita čaše od 400 mL, a dostupno je u ugostiteljskim objektima širom Bosne i Hercegovine.

 

Foto: PR