Za mnoge kraj godine predstavlja jedan od najstresnijih perioda, užurban način života, finansije, ispunjavanje zadanih ciljeva, su samo neki od razloga za stres.

S toga je ovo i idealan period za opuštanje i odmor, te brigu o svom tijelu, a mi smo istražili 3 mjesta koja su idealna za opuštajući i učinkovit odmor.

Naime, kreirali smo listu 3 Wellness i spa centra u Sarajevu, koji u svojoj ponudi imaju baš sve što vam treba za djelotvorno opuštanje. Pored umirujućeg interijera i ambijenta, bilo nam je važna i ponuda poput bazena, saune, masaže, teretane, te njege lica i tijela.

Hotel Hills Wellness spa centar – RELAX

U ovom hotelu smo pronašli 2 zaista interesantna i nesvakidašnja načina za opuštanje, a to su hamam i tepidarium zone (soba za opuštanje). Već pri prvom pogledu na uređenje ovog hamama ćete se osjetiti opušteno, a tepidarium zona je namijenjena za opuštanje u toploj prostoriji sa izuzetno udobnim ležaljkama koje oslobađaju tijelo od negativne energije i tenzija.

Fotografija: Hotel Hills

Fotografija: Hotel Hills

Ma'ab Spa

Ovaj spa se vodi uzrečicom da ljepota dolazi iznutra, s toga u svojoj širokoj ponudi imaju različite tretmane, poput sauna, tretmana lica, depilacije, te parnog kupatila. Obradovat će vas i činjenica da posjeduju i spa za parove, ali i da organizuju djevojačke večeri upravo u svojim opuštajućim prostorijama.

Fotografija: Ma'ab spa 

Swissotel Sarajevo spa & sport

Wellnes i spa u ovom hotelu se nalazi na dvije povezane etaže, prva je namijenjena i muškarcima i ženama, dok je druga etaža rezervisana za spa kojem mogu pristupiti samo žene. Pored saune, hamama i sobe za opuštanje, otkrili smo i slanu sobu, te plutajući bazen za učinkovito opuštanje mišića sa mnogim drugim benefitima. Umirujući i detoksikacijski efekti slane sobe podržavaju imunološki, nervni i limfni sistem.

Fotografija: Swissotel

Fotografija: Swissotel

* * *
Naslovna fotografija: Pexels.com

MOON - Pilates & Lifestyle otvorio je svoja vrata u Sarajevu i već pri prvom ulasku jasno je zašto će ovaj studio postati nova adresa svih koji vole pokret. 

U srcu grada stvoren je prostor koji spaja eleganciju, mir i savremen pristup treningu što je idealna kombinacija za sve koji žele da njihova fitness rutina bude i učinkovita i estetski inspirativna.
 

U pažljivo uređenom, svijetlom prostoru svaki reformer postaje mjesto na kojem istovremeno gradite snagu, stabilnost i kontrolu. Treninzi su dinamični, precizni i vođeni instruktorima koji razumiju tijelo, pokret i vaš cilj. Ako ste ljubitelj izazova, bit će vam posebno zanimljiv osjećaj aktivacije mišića za koje niste ni znali da postoje, onaj trenutak kada shvatite koliko je pilates moćan upravo zato što je tako suptilan.
 

Zašto pilates reformer?     
 

Za fitness entuzijaste koji vole osjećaj napretka, MOON nudi savršenu ravnotežu: intenzitet se gradi postepeno, forma usavršava iz treninga u trening, a rezultati postaju vidljivi vrlo brzo: snažnije tijelo, bolja postura, pojačana mobilnost i jasniji osjećaj kontrole nad svakim pokretom. 
 

Ipak, MOON ostaje vjeran filozofiji njege i balansa. Atmosfera podsjeća da je briga o tijelu najljepši poklon koji sebi možete dati  i da je svaki trening, koliko god izazovan, i mali ritual posvećen sebi.

A ako već neko vrijeme razmišljate o promjeni rutine ili tražite novi prostor koji će vas istinski motivisati, možda je upravo ovo pravi trenutak da otkrijete kako se tijelo može osjećati kada mu poklonite pažnju koju zaslužuje.

Sve dodatne informacije o terminima i radu studija možete pronaći na njihovom Instagram profilu, gdje vas čeka i mali uvid u atmosferu koja se gradi iza ovih mirnih, svijetlih zidova.

MOON vas neće pozvati glasno, ali ako osluškujete svoje tijelo, vjerovatno ćete znati da je vrijeme da mu se prepustite. 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by MOON • Pilates & Lifestyle 🌔 (@moon.reformer)

Kako doći do njih?

Studio se nalazi na adresi Mula Mustafa Bašeskije 17, na prvom spratu, u srce Sarajeva, između Katedrale i pijace Markale, što ga čini lako dostupnim pješice, tramvajem ili automobilom.
 

Radno vrijeme  
 

Radni dani: 7:00 - 11:00 i 16:00 - 20:00

Nedjelja: 10:00 - 13:00

Upite i rezervacije možete postaviti putem Instagrama ili emaila: [email protected].

U nastavku vam donosimo i nekoliko fotografija atmosfere otvorenja studija.

Foto: PR