TEKST: Bonjour.ba
DATUM OBJAVE: 17.3.2019.
Vikend je rezerviran za slatke male rituale koji odmaraju tijelo i um. I dok je za neke od nas omiljeni dio vikend rutine upravo uživanje u prepečenom kruhu i dugo tuširanje, drugi vole čitati, a treći raditi u cvijetnjaku.
Svaka od ovih aktivnosti pomaže nam da se odmaknemo od ubrzanog tempa života i da se na jedan dan u potpunosti okrenemo aktivnostima koji ispunjavaju našu, ali i svakodnevicu naše obitelji.
Kako biste uistinu imali lijep i pametno isplaniran vikend, važno je usvojiti par navika uz koje nećete imati dojam kao da je vikend proletio ispred vas dok ste rekli odmor.
#ČITAJTE
Ulaganje u osobni razvoj i konstantno učenje jedna je od vaših najboljih odluka.

#PROVEDITE VRIJEME SA OBITELJI
Jer će vas razgovor o njihovim avanturama, zajednička druženja i uspomene motivirati i napuniti baterije za sve poslovne obveze koje vas čekaju.
#ISPLANIRAJTE TJEDNI MENI I VJEŽBAJTE
Uravnotežena prehrana i briga o zdravlju pomoći će vam da uistinu maksimalno uživate u životu i uspješno se nosite sa svim pothvatima.
#UŽIVAJTE U HOBIJIMA
Oni će vam pomoći da se opustite i probudite novi val kreativnosti.
#IDITE RANIJE U KREVET
Itekako je važno da i vikendom ostajete vjerni satnici buđenja/odlaska na spavanje te navikavate i vaše tijelo da prati ritam koji ste kreirali kroz radni tjedan. Tako će organizam naučiti prirodno se buditi u isto vrijeme i motivirati vas da iskoristite maksimum od svakog dana.
#PROVEDITE VRIJEME U PRIRODI
Priroda je najbolje rješenje za predah od poslovnih obveza, stresa i briga.
#DAN BEZ DRUŠTVENIH MREŽA
Provedite neko vrijeme sami i daleko od mobitela. Obnovite vaš um i usmjerite vaše misli na ostvarenje svih vaših ciljeva.
TEKST: Bonjour.ba - PR
Bjelašnica nas je ove zime, osim snijegom i suncem počastila i Štinji Do Festom 2026., četvrtim izdanjem snowboard i freeski festivala koji je ovog januara planinu pretvorio u pravu freestyle zonu.
Festival je organizovao Snowboard klub Freestyle, a sva dešavanja odvijala su se u popularnom Snowparku 5A Olimpijskog centra Bjelašnica i Igman.
Ovogodišnji Štinji Do Fest bio je posvećen učenju, napretku i dijeljenju znanja, od najmlađih vozača do iskusnih takmičara i sudija.
Program je otvoren Junior Snowboard Campom, na kojem je 18 djece uzrasta od 10 do 15 godina tokom pet dana treniralo, savladavalo nove trikove i gradilo samopouzdanje na snijegu, uz podršku domaćih trenera i aktivnih snowboardera.
Sredinom januara Bjelašnica je dobila i međunarodni freestyle akcenat. U okviru SES Development Campa, planina je ugostila snowboard ekipe iz sedam zemalja: Bosne i Hercegovine, Sjeverne Makedonije, Srbije, Crne Gore, Gruzije, Grčke i Portugala. 
Treninzi su se odvijali pod vodstvom belgijskog snowboardera i trenera Joewena Frijnsa, a atmosfera je, uz ozbiljan rad, bila i više nego motivirajuća.
Poseban fokus stavljen je i na edukaciju sudija kroz Judge Clinic, koji je okupio predstavnike pet zemalja, pod mentorstvom iskusnog međunarodnog sudije Iztoka Šumatića iz Slovenije, što je predstavljalo još jedan korak prema jačanju freestyle scene u regionu.
Veliko finale festivala donijelo je SES FIS CUP 2026, snowboard i freeski takmičenje u disciplinama Slopestyle i Big Air, koje je publici ponudilo atraktivne vožnje, dobru energiju i pravi zimski sportski spektakl.
Titule najboljih ove godine odnijeli su:

Osim sportskih rezultata, Štinji Do Fest potvrđuje koliko su ovakvi događaji važni za aktivniji boravak građana na planini, razvoj sportskog duha kod mladih i dodatno obogaćivanje zimske turističke ponude Bjelašnice. 
Festival iz godine u godinu spaja sport, prirodu i dobru energiju i pokazuje da je Bjelašnica mnogo više od skijališta.
Foto: PR
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!