TEKST: Bonjour.ba
DATUM OBJAVE: 17.3.2019.
Vikend je rezerviran za slatke male rituale koji odmaraju tijelo i um. I dok je za neke od nas omiljeni dio vikend rutine upravo uživanje u prepečenom kruhu i dugo tuširanje, drugi vole čitati, a treći raditi u cvijetnjaku.
Svaka od ovih aktivnosti pomaže nam da se odmaknemo od ubrzanog tempa života i da se na jedan dan u potpunosti okrenemo aktivnostima koji ispunjavaju našu, ali i svakodnevicu naše obitelji.
Kako biste uistinu imali lijep i pametno isplaniran vikend, važno je usvojiti par navika uz koje nećete imati dojam kao da je vikend proletio ispred vas dok ste rekli odmor.
#ČITAJTE
Ulaganje u osobni razvoj i konstantno učenje jedna je od vaših najboljih odluka.
#PROVEDITE VRIJEME SA OBITELJI
Jer će vas razgovor o njihovim avanturama, zajednička druženja i uspomene motivirati i napuniti baterije za sve poslovne obveze koje vas čekaju.
#ISPLANIRAJTE TJEDNI MENI I VJEŽBAJTE
Uravnotežena prehrana i briga o zdravlju pomoći će vam da uistinu maksimalno uživate u životu i uspješno se nosite sa svim pothvatima.
#UŽIVAJTE U HOBIJIMA
Oni će vam pomoći da se opustite i probudite novi val kreativnosti.
#IDITE RANIJE U KREVET
Itekako je važno da i vikendom ostajete vjerni satnici buđenja/odlaska na spavanje te navikavate i vaše tijelo da prati ritam koji ste kreirali kroz radni tjedan. Tako će organizam naučiti prirodno se buditi u isto vrijeme i motivirati vas da iskoristite maksimum od svakog dana.
#PROVEDITE VRIJEME U PRIRODI
Priroda je najbolje rješenje za predah od poslovnih obveza, stresa i briga.
#DAN BEZ DRUŠTVENIH MREŽA
Provedite neko vrijeme sami i daleko od mobitela. Obnovite vaš um i usmjerite vaše misli na ostvarenje svih vaših ciljeva.
TEKST: Adelisa Mašić
U posljednje vrijeme sve češće čujemo istu rečenicu: 'Išla sam samo da probam padel.' I skoro uvijek se nastavi isto: 'i već planiram sljedeći termin.'
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
