TEKST: Bonjour.ba
DATUM OBJAVE: 6.10.2017.
S prvim sniženjima temperature, naše ruke nam daju prvi alarm da je vrijeme da posebnu pozornost usmjerimo prema njezi, hidrataciji i zaštiti kože od negativnih vanjskih i unutrašnjih utjecaja.
Niske temperature, vlažan zrak i često klimatizirani prostori ostavljaju traga na koži, zbog čega postaje isušena, gruba i puca. Uz njenu pravilnu zaštitu prilikom svih gradskih avantura (nošenje rukavica, obavezno nanošenje kreme)), važno je da i doma posvetite dodatnu pažnju prevencije ispucale kože. Budući da su ruke posebice podložne pucanju kože, donosimo vam par savjeta kako ju prirodnim preparatima pripremiti za minuse, te im tako učiniti uslugu na kojoj će vam biti zahvalne. Svi sastojci su već dostupni u vašoj kuhinji, a ovi recepti će koži ruku vratiti vlagu i učiniti je baršunasto mekom.
#Kako bi potakli cirkulaciju u dlanovima i skinuli mrtve stanice kože, pripremite domaći piling. Pomiješajte žlicu šećera i maslinovog ulja, te nanesite smjesu na dlanove i masirajte kružnim pokretima.
#Prirodna i zdrava krema za ruke? Sve što vam treba jesu dvije čaše bademovog i jedna čaša sezamovog ulja i 50 grama esencije vanilije. Neodoljivo mirisna krema koja jamči mekoću i elastičnost kože vaših ruku.
#Za dubinsku hidrataciju kože, 1 žlicu kamilice i 1 žlicu nevena prelijte s 3 dl vode. U smjesu dodajte i tri žlice meda i 150 g maslaca. Ostavite da se smjesa ohladi i onda nanesite na kožu.
Foto: Pinterest
TEKST: Adelisa Mašić
Nakon jučerašnjih pet minuta u tišini, bez muzike i bez ekrana, danas se vraćamo telefonu, ali s malo drugačijom namjerom.
Dan 6 Bonjour Edit izazova posvećen je brzom, praktičnom resetu koji svi odgađamo: čišćenju telefona. Ne velikom digitalnom detoksu i ne savršenoj organizaciji, nego kratkom, petominutnom rasterećenju.
Jer telefon nosimo svuda sa sobom. U njemu su poruke, fotografije, screenshots koje smo ‘sačuvale za kasnije’, aplikacije koje više ne koristimo i notifikacije koje nam stalno traže pažnju. I često toga ima više nego što mislimo.
Postavi tajmer na pet minuta i kreni bez puno razmišljanja:
• obriši screenshotove koji ti više ne trebaju
• izbriši fotografije koje su duplikati ili su odavno izgubile smisao
• ukloni aplikacije koje ne koristiš
• očisti inbox ili barem jedan folder poruka
Ne moraš završiti sve. Poenta nije savršenstvo, nego osjećaj lakšeg telefona i lakše glave.
Zašto baš danas?
Ako si jučer provela pet minuta u tišini, vjerovatno si primijetila koliko smo navikli stalno posezati za ekranom. Danas taj ekran dovodimo u red. Ne da bismo ga izbacile iz života, nego da bi nam manje smetao.
Čišći telefon često znači manje vizualnog i mentalnog šuma. Manje notifikacija koje vuku pažnju. Manje osjećaja da ‘nešto stalno čeka’.
Za kraj:
Ne moraš tačno znati koliko si megabajta oslobodila. Dovoljno je da primijetiš razliku. Brže otvaranje galerije. Manje nereda. Više prostora.
Foto: @billionwomanofficial
Ako želiš, možeš zabilježiti ovaj mali reset u našem free mjesečnom kalendaru: jednim kadrom, screenshotom oslobođene memorije ili samo bilješkom da si danas napravila mali digitalni red.
Kao mali znak pažnje, na kraju Bonjour Edit serijala čeka i giveaway: Bonjour notes i limitirana Bonjour tote torba, za sve one koje su ovih 15 dana birale male rituale. Za učešće je potrebno samo da ispuniš kratki Forms koji smo podijelili u prvom tekstu serijala.
Vidimo se sutra, u novom Bonjour Edit izazovu!
Foto: @billionwomanofficial
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
