3 stvari koje možete napraviti danas za uspješniji ponedjeljak
Tekst:Marija Perić
POSAO & ŽIVOT
Uz novi radni tjedan ne bismo trebali vezati stres i užurbanost. U to smo se uvjerili kad smo u našu svakodnevicu uključili 3 navike koje su nam pomogle da uvijek ponedjeljak započnemo uz dodatnu dozu energičnosti.
One se naravno tiču planiranja i odmaranja kao dvije najvažnije aktivnosti čiji balans omogućava ogromnu produktivnost tijekom radnog dana.
DANAS NAPRAVITE PAUZU
Danas uistinu nastojte prikupiti energiju i odmoriti se, od privatnih, ali i poslovnih obveza. Radite stvari koje volite, posvetite se hobijima. Ukoliko ne odvojite danas vrijeme da odmorite vaše tijelo i um, vaše tijelo i um će to sami napraviti tijekom tjedna, kada se u potpunosti iscrpite.
IZDVOJITE 10 MINUTA ZA PLANIRANJE TJEDNA
Isplanirati nešto znači pola odrađenog posla, a mi u BONJOUR.ba timu već kroz brojne članke, ali i kroz korištenje jednog simpatičnog planera (čitaj: CHICovnik) naglašavamo koliko je važno da je naš tjedan detaljno isplaniran. Osim što tako uspijevamo dobiti širu sliku o svim našim obavezama, isplanirani tjedan nam daje motivaciju i dodatnu dozu produktivnosti tijekom radnih sati. Na kraju, naš planer praktički razmišlja za nas, a njegove mogućnosti se povećavaju onog trenutka kada počnete planirati svoje obroke, treninge, hobije i dogovore sa svojim prijateljima.
ISPLANIRAJTE ZABAVNE AKTIVNOSTI ZA SEBE
Kroz tjedan je jako važno da, osim što planirate sve sastanke i poslovne aktivnosti, u raspored uključite i zabavne aktivnosti koje će vas napuniti pozitivnom energijom i pomoći vam da se restartirate i svakog novog dana krenete u nove radne pobjede. To može biti romantična večera sa dragom osobom, šetnja sa prijateljicama ili kolač sa sestrama. Dok god u tome jako uživate, te aktivnosti se trebaju naći u vašem planeru.
***
Naslovna fotografija: @makelifeeasier_pl
Tekst: Marija Perić