TEKST: Bonjour.ba
DATUM OBJAVE: 17.3.2020.
Osobna karantena, rad od doma, otkazivanje velikih događaja..., sve su to koraci uz koje pokušavamo ublažiti posljedice globalne pandemije.
Druženja u gradu zamijenili smo aktivnostima u četiri zida. Nitko od nas ne zna sa sigurnošću koliko će ovaj period trajati, no, u uredništvu se trudimo kompletnu situaciju učiniti što ugodnijom, pozitivnijom i ljepšom za sve nas sadržajem koji pripremamo i koji će dodatno uljepšati vaš feed i zaslon mobitela.
Kompletna situacija već ostavlja velike posljedice za brojne lokalne brendove koji su morali zatvoriti svoje trgovine. I dok u udobnosti doma pokušavamo organizirati sve aktivnosti s klincima te isplanirati sve obveze, možemo napraviti par malih, ali itekako važnih koraka za sve #MadeinBiH brendove koje također čeka itekako izazovan period.
KUPUJTE LOKALNO ( ALI ZASADA ONLINE)
Već polako svjedočimo da brojni restorani, kao i trgovine zatvaraju svoje poslovnice istovremeno nudeći opciju online kupovine. Dakle, svoje proizvode i usluge vam dostavljaju do kućnih vrata, beskontaktno.
Možda kupovina i nije prva stvar koja vam pada na pamet u ovom periodu, ali ako imate vjenčanje kojem se veselite na jesen, promociju ili konferenciju, razmišljate o preuređenju doma ili balkona, sada je sjajna prilika da detaljnije istražite ponudu domaćih brendova i pronađete nešto za sebe. Misli ćete usmjeriti ka lijepim artiklima, a to je možda sjajan način da se na neko vrijeme odmaknete od toksičnog sadržaja.
VEĆ DANAS KUPITE POKLON ZA PRIJATELJICU S BH. ETIKETOM
Zašto već danas ne biste kupili poklone za rođendane dragih ljudi koji će biti osmišljeni i napravljeni s puno ljubavi?
Ako ste u nedoumici što naručiti, uvijek se možete odlučiti i za poklon bonove koji su i sjajan dar za posebne prilike.
Naručujući ih već sada, podržavate rad domaćih brendova, a vašim dragim osobama uskoro ćete izmamiti osmijeh na lice s #MadeinBiH artiklom.
PROMOVIRAJTE OMILJENE BRENDOVE I PRUŽITE IM PODRŠKU KROZ DRUŠTVENE MREŽE
Postanite njihov pratitelj, komentirajte i lajkajte njihove objave, ali i podijelite njihove objave na svojim profilima kako biste dodatno i vaše prijatelje upoznali s njima. Uvijek je dobro vrijeme za lijepe priče, a razgovori o modi, ljepoti, umjetnosti ili interijerima uvijek rezultiraju korisnim preporukama i savjetima.
***
Naslovna fotografija: unsplash.com
Tekst: BONJOUR.ba
TEKST: Adelisa Mašić
Neke priče ne počinju velikim planom, već osjećajem da nešto ne štima.
Iz tog osjećaja krenula je priča Goce i Danke, psihološkinja i psihoterapeutkinja iz Banja Luke koje su odlučile da mentalno zdravlje prestane biti tema rezervisana za 'četiri zida' i stručne termine.
Njihov rad ne pokušava biti 'lak za konzumiranje'. Nije tu da vam bude ugodno u svakom trenutku, nego da vas zadrži dovoljno dugo da se desi nešto stvarno i to se osjeti već u načinu na koji govore o svojim počecima.
‘Narativ je nastao iz čistog bunta prema površnosti’, kažu, prisjećajući se trenutka kada su shvatile da mnogi ljudi nakon edukacija odlaze sa još većim osjećajem nedovoljnosti nego prije. Umjesto stvarne promjene, ostajala bi samo kratkotrajna inspiracija koja se izgubi čim se vratimo u realnost.
‘Inspiracija je jeftina droga’, dodaju, bez potrebe da ublaže poruku, jer njihov fokus nikada nije bio na tome kako da se osjećamo bolje na kratko, nego kako da izdržimo ono što stvarno jesmo, bez uljepšavanja.
Kad psihoterapija prestane biti privatna stvar
Ono što Gordanu i Danku izdvaja nije samo znanje, nego način na koji ga dijele. Umjesto da ostane u okviru individualnog rada, psihoterapiju su odlučile iznijeti među ljude, u prostor gdje se lične teme ne skrivaju nego prepoznaju.
I tu dolazi do zanimljivog pomaka. Kada sjedite u sali i slušate tuđe priče, shvatite da ono što ste smatrali isključivo svojim nije ni rijetko ni neobično.
‘Vidjeti tuđu ranjivost uživo, bez filtera, je najbrži način da prestaneš mrziti sopstvenu’, objašnjavaju. U toj rečenici je možda najpreciznije objašnjeno zašto njihov pristup funkcioniše.
Ponekad nije dovoljno razumjeti sebe. Nekad je potrebno vidjeti sebe u drugima da bi stvari konačno sjele na svoje mjesto.
Odnosi nisu problem nego ogledalo
Ako postoji tema kojoj se uvijek vraćaju, to su odnosi. Ne kao nešto što treba ‘popraviti’, nego kao prostor u kojem se najjasnije vidi ko smo zapravo.
Partnerstvo, roditeljstvo, porodica… sve su to situacije u kojima izlazi na površinu ono što inače uspijevamo sakriti i tu nastaje ona poznata iscrpljenost.
Ne zato što su odnosi sami po sebi teški, nego zato što u njih unosimo sve ono što ne želimo nositi sami.
Kako kažu, ‘ne učimo kako da više voliš, nego kako da prestaneš koristiti druge da bi pobjegla od sopstvene praznine’. Nije najugodnija rečenica koju ćete čuti, ali je vjerovatno jedna od onih koje ostanu.
‘U trenutku kada prestanemo očekivati da nas drugi ‘spase’ od nas samih, odnosi počinju izgledati drugačije’, dodale su Gordana i Danka.
Onaj osjećaj da si ‘previše’
Ako postoji nešto što gotovo svi prepoznajemo, to je osjećaj da tražimo previše. Previše pažnje, previše razumijevanja, previše sigurnosti.
Goca i Danka taj osjećaj ne vide kao problem, nego kao posljedicu načina na koji smo naučeni da funkcionišemo. U svijetu u kojem se cijeni prilagodljivost, biti ‘lagan’ postaje ideal, a sve što odstupa od toga počinje izgledati kao višak.
Zato njihov pristup ide u potpuno drugom smjeru. ‘Ne učimo kako da tražiš manje da bi te lakše voljeli, nego kako da podneseš to što si nekome previše', kažu.
Ta promjena perspektive možda nije najlakša, ali nosi jedno tiho olakšanje, jer u trenutku kada prestanete smanjivati sebe, prestaje i potreba da stalno tražite potvrdu izvana.
Narativ kao logičan nastavak njihove priče
Iz svega što rade kroz svoj Terapeutov kutak, prostor u kojem godinama otvaraju teške, ali važne teme, prirodno je nastao i Narativ. Ne kao izdvojen projekat, nego kao produžetak njihovog rada, samo u formatu koji se doživljava uživo, među ljudima.
Narativ danas funkcioniše kao jednodnevno iskustvo koje okuplja učesnike oko tema koje svi živimo, ali ih rijetko izgovaramo naglas. Kako i same najavljuju, riječ je o ‘događaju koji mijenja odnose’ i ove godine održava se 16. maja u Banja Luci, a karte možete kupiti na njihovoj stranici.
Kroz predavanja, panel diskusije i pažljivo oblikovan prostor za razmjenu, Narativ ne nudi gotove odgovore, nego otvara pitanja koja ostaju i nakon što se dan završi.
Ne doživljava se kao klasičan event, nego kao prostor u kojem se razgovori o odnosima nastavljaju, ovaj put u prostoriji punoj ljudi spremnih da ga čuju i da se u njemu prepoznaju.
Foto: @terapeutov.kutak
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
