TEKST: Bonjour.ba
DATUM OBJAVE: 4.4.2020.
Zahvaljujući društvenim mrežama, upoznali smo se s profilom jedne simpatične mame i inženjerke koja je nedavno kreirala Instagram profil Ve_Ge_MaMa koji koristi kako bi i s drugim podijelila svoju zaljubljenost u eterična ulja, ali i sve one male sitne aktivnosti koje naš život čini ljepšim.
"Znatiželjna, čelična i usmjerena prema cilju. To me potiče na pomicanje vlastitih granica i osvajanje novih, pa čak i najviših vrhova." - upravo su ovo epiteti koje je koristila kako bi sebe opisala u tri riječi.
Njen izlazak iz zone komfora i svakodnevni razgovor o osobnom rastu, zahvalnosti i jednostavnosti privukao je prve pratitelje, a mi smo kroz intervju saznali više o tome kako je započela cijela priča, kako koristiti eterična ulja, a vjerujemo vas da ćete, ako još niste, u vašu svakodnevicu uključiti pisanje u dnevnik zahvalnosti.
Kako je nastao vaš Instagram profil Ve_Ge_MaMa i koja je glavna filozofija koju želite prenijeti kroz svoje postove?
Profil Ve_Ge_MaMa rezultat je mog vjerovanja da imam „ono nešto“ kad je u pitanju izgradnja online zajednice i povezivanje s ljudima, kao i želje da izađem maksimalno iz svoje zone komfora. Postavila sam si izazove za svoj osobni rast i razvoj koje je bilo moguće ostvariti samo ako se ne držim starih navika i dnevne rutine mame na porodiljnom.
Cilj mi je, a ujedno i moja glavna filozofija, prenositi ljudima poruku jednostavnosti, kvalitete, sigurnosti, nečeg novog i drugačijeg, boljeg i praktičnijeg putem svijeta eteričnih ulja i prirodnih proizvoda istraživanjem njihovog utjecaja i djelovanja na našu svakodnevnicu. Potaknuti boravak na otvorenom, zdrav način života, povezivanje sa zajednicom, prirodom i međusobno povezivanje djeca - roditelji.
Kada ste se i kako zaljubili u eterična ulja?
U drugoj trudnoći sam se odlučila da ću težiti tome da usvojim što više zdravih navika, da se na prirodan način riješim nakupljenog stresa i napunim energijom. I upravo su me kolegice s posla, koje su mi prve otkrile svijet eteričnih ulja kakav danas poznajem, potaknule na istraživanje čime sam spoznala da mogu pomiriti svoju veliku strast, kemijsko inženjerstvo i sve veću želju za holističkim stilom života.
Nakon toga sam počela shvaćati koliko pomoći i podrške moja cijela obitelj može dobiti svakodnevnim korištenjem eteričnih ulja.
Na što trebamo paziti kada kupujemo eterična ulja i kako ih koristiti u svakodnevici?
Odgovor na pitanje o kvaliteti možemo naći u cijeni eteričnog ulja kojeg biramo jer je upravo ona ta koja otkriva kvalitetu istog. Ako zaista želimo eterično ulje koje ima terapeutski učinak na naš organizam i koje ćemo koristiti svakodnevno, čak i primjenjivati na našim najmlađima, onda svakako trebamo birati samo ona eterična ulja za koja možemo naći transparentne podatke o svakom ciklusu proizvodnje.
Razumijevanje vremenski zahtjevne metode uzgoja i berbe širokog raspona biljaka, kao i troškova proizvodnje objašnjava zašto su čista ulja toliko cijenjena.
Eterična ulja, ukoliko ih koristimo kontinuirano i na pravi način mogu biti izvrstan izvor pomoći i podrške izgradnji i jačanju imuniteta, dišnom sustavu, emocijama, spavanju, u njezi kože, u biti cijelog tijela, uma i duha.
Miješanje eteričnih ulja vidim kao kreativan proces, a upravo njihovom svakodnevnom uporabom stječemo iskustvo koje nas vodi prema osobnim sklonostima i djelotvornim kombinacijama.
Osobno vjerujem da su mirisi eteričnih ulja koji nam odgovaraju, kao i vlastoručni potpis, nešto što nas određuje, samo trebamo biti uporni i otkriti koji su to.
Koja eterična ulja pripomažu opuštanju i poboljšavaju san?
Kvalitetna i dobro odabrana eterična ulja djeluju umirujuće, podižu raspoloženje i u konačnici poboljšavaju san, a u tu svrhu dobro je odabrati eterična ulja na bazi citrusnog voća, ljekovitih biljaka, cvijeća i mirisnog drva. Neka od ulja koja ja najčešće koristim u ovu svrhu su naranča, bergamot, lavanda, Ylang Ylang, cedar, tamjan i rimska kamilica.
Koja eterična ulja se mogu koristiti u njezi kože lica i tijela?
Uporaba eteričnih ulja u prirodnoj, tj. „kućnoj“ kozmetici je još jedan poticaj za istraživanje i nadogradnju vlastite kreativnosti. Sve recepture za serume za kožu lica i tijela, kao i većine ostalih prirodnih pripravaka koje koristim u tu svrhu baziram na eteričnim uljima lavande i tamjana koji imaju višestruku blagotvornost i djelotvornost. Mom serumu za lice obavezan dodatak je eterično ulje sjemena mrkve koje djeluje regenerirajuće na kožu lica.
Za problematičnu kožu prvi izbor je svakako kombinacija eteričnih ulja čajevca i lavande. U prirodnim pripravcima za njegu tijela neizostavni su eterična ulja ružmarina, grejpa, bora ili cedra.
Koja eterična ulja se trebaju naći u našoj kućnoj ljekarni i zašto?
Eterično ulje lavande i čajevca jer ga mogu koristiti sve dobne skupine. Od svih eteričnih ulja, ulje lavande ima najsvestraniju primjenu i ujedno je najpoznatije. To je jedno je od najblažih, ali vrlo efikasnih eteričnih ulja ukoliko je ono koje koristite čisto i visokokvalitetno. Pomoć je i podrška kod nesanice, tenzija u području glave, manjih opekotina i ogrebotina, uboda insekata, umiruje.
Eterično ulje čajevca možda nije ugodnog mirisa kao lavandino, ali je najbolji prirodni antiseptik. Pomoć je i podrška u borbi protiv akni, gljivica, kožnih infekcija te infekcija tjemena, dezinfekciji te čišćenju prostora i organizma.
Eterično ulje čajevca i lavande se mogu nanositi direktno na kožu, i to samo lokalno i na kraći vremenski period. Važno je uvijek imati na umu da je eterična ulja općenito prije nanošenja na kožu potrebno razrijediti jer su to visoko koncentrirani proizvodi koji brzo i lako prodiru u naš organizam i krvotok.
Kombinacija ova dva ulja je naš prvi izbor za dezinfekciju radnih površina i podova, kao i dezinfekciju zraka u prostorima u kojima boravimo.
Kako izabrati i koristiti difuzer? Koje su njegove prednosti?
Jedan od najčešćih načina korištenja eteričnih ulja u našoj svakodnevnici je upravo isparavanje pomoću difuzera. Iz tog razloga je iznimno bitno odabrati kvalitetan difuzer. Budući da su difuzeri u većini slučajeva izrađeni od plastike upravo je kvaliteta plastike iznimno važna, kao i glavne karakteristike odabranog difuzera: zapremina, vrijeme rada, površina koju može pokriti kako bi isti odgovarao vašim potrebama i ambijentu kojeg želite stvoriti u prostoru kojem ga namijenjujete. Skoro pa svi električni difuzeri danas dostupni na tržištu imaju i dodatne funkcije, kao što su opuštajuća glazba, promjena boja i opciju za namještanje vremena automatskog gašenja difuzora. Električni difuzer možete ostaviti uključen tijekom noći kako bi vam eterična ulja bila pomoć i podrška pri opuštanju i kvalitetnijem spavanju.
Kako izgleda vaša jutarnja, a kako večernja rutina?
Na svojoj „koži“ sam osjetila koliko je bitno uspostaviti jutarnju rutinu jer je ona upravo ta koja nam određuje produktivnost preko dana, pomaže nam da budemo organiziraniji, konstruktivniji i da dnevne zadatke obavljamo na brži i efikasniji način. Koja eterična ulja koristim u prirodnim pripravcima već sam napomenula prije, ono što je važno i koristiti ih u uljnim pripravcima koja nanosim direktno na kožu, takozvanim rollerima. Za jutarnju rutinu tu je „Wake Up“, a večernju „Mama Calm“.
Difuzer kombinacije su isključivo prilagođene djeci jer jako pazim koja eterična ulja koristim u njihovo blizini, ali svakako su to za jutarnje razbuđivanje spermint i naranča, a navečer za umirivanje i opuštanje lavanda i tamjan ili cedar.
Što se uvijek krije u vašoj torbi?
Trenutno je to samo pretinac u torbi za pelene ali dovoljan da je tu uvijek „to go“ torbica sa mini dezinfekcijskim sredstvom za ruke, labelom, te moje najdraže mješavine eteričnih ulja koje koristim kao parfem i nanosim više puta dok sam izvan kuće. Bluetooth slušalice su novost za mene, ali svakako preporuka pogotovo za mame i njihove duge šetnje s bebom u kolicima jer na tako jednostavan način možete doći do edukativnih i inspirativnih materijala slušajući sve popularnije podcaste.
Nikako ne smijem zaboraviti džepni nožić, jedan od prvih poklona kojeg sam dobila od muža i kojeg obavezno nosim svugdje sa sobom.
Vidjeli smo da vodite i dnevnik zahvalnosti. 3 stvari koje ste naučili koristeći ga su…
Biti više zahvalan za ono što imamo, osvijestiti svoje osjećaje, ojačati samodisciplinu.
Upravo me pisanje ovog dnevnika potaklo da naučim izdvojiti 15 minuta u danu samo za sebe. Inženjer u meni odmah je postavio stvari na svoje mjesto.
15 minuta je 1,04166667% od cijelog mog dana.
15 minuta je vrijeme koje mogu izdvojiti za napisati 3 stvari koje me čine sretnom, zbog kojih sam zahvalna. 15 minuta je dovoljno da pročitam nešto ili poslušam podcaste koji će me inspirirati taj dan, da nazovem nekog ili pripremim zdrav doručak.
Zdrave navike za tijelo, um i dušu ne moraju biti samo eterična ulja i zdrava prehrana.
Najvažnija lekcija koju ste naučili kroz majčinstvo je…
Biti sretan i veseo, kreativan, odvažan, proširiti vidike, učiti, riskirati i biti primjer.
Kako zadržati #FeelGood vibe tijekom kućne izolacije?
Zadržati #FeelGood vibe u izolaciji i socijalnoj distanci je dosta teško, ali ne i nemoguće. Imamo i mi dana kad nam „vibre“ nisu dobre, ali trudimo se maksimalno i vodimo se savjetima stručnjaka: paziti na imunitet, zdravu prehranu i tjelovježbu, a sve to uz ogromnu dozu smijeha i puno zagrljaja što nije teško uz dvoje male djece. Pratimo savjete koji su ovih dana mnogobrojni i na društvenim platformama, ali prvenstveno se odlučujućemu za ono što je nama taj dan po „ćeifu“. Isprobavamo nove recepte, ne samo u kuhinji, nego i s eteričnim uljima, dijelimo međusobno svoja razmišljanja jer situacija je takva da ne možeš ne razmišljati i pitati se što će biti i što će nas dočekati kad sve ovo prođe. Slušamo podcaste i trudimo se svaki dan organizirati radionice i aktivnosti zanimljive našem predškolarcu jer je ona ta kojoj najviše fali društveni život s vršnjacima.
TEKST: PR
Lotion P50, istinska inovacija na području blage eksfolijacije, revolucionirao je pristup kozmetičkoj njezi.
Stvorio ga je prije 50 godina Yvan Allouche, osnivač brenda Biologique Recherche, i ta je nova kategorija proizvoda privukla žene i muškarce diljem svijeta svojom jedinstvenom, učinkovitom i složenom formulom.
Da bi zadovoljio specifične potrebe svakog Trenutnog stanja kože©, Lotion P50 je tijekom godina prilagođavan te su tako nastali Lotion P50W za potrebe osjetljive, Lotion P50 za potrebe seboreične, Lotion P50V za potrebe devitalizirane i Lotion P50 PIGM 400 za potrebe kože s pigmentacijskim mrljama.
Njegova priznata učinkovitost na epidermi lica navela je Biologique Recherche da razvije i verziju losiona P50 za tijelo i verziju za vlasište.
Zahvaljujući svojim eksfolijacijskim i pročišćavajućim svojstvima te niskom pH, Lotion P50 postao je ultimativno rješenje za obnavljanje epiderme.
Kao rezultat dugogodišnjeg temeljitog istraživanja, Lotion P50 dostupan je u više varijanti kako bi zadovoljio specifične potrebe svakog Trenutnog stanja kože©.
„P“ u imenu označava „piling“, a „50“ dva epidermalna ciklusa koji u prosjeku traju 25 dana, što predstavlja vrijeme potrebno da se na koži primijete sve prednosti ovih losiona.
Njihove jedinstvene formulacije učinkovite su zahvaljujući aktivnim sastojcima dobivenim iz biljnih ekstrakata sa svojstvima pročišćavanja i djelovanja protiv slobodnih radikala.
Za učinkovitu i postupnu eksfolijaciju, jedinstvena kombinacija poli-, alfa- i beta-hidroksilnih kiselina svojstvenih za Biologique Recherche te biljnih ekstrakata obogaćena je specifičnim aktivnim sastojcima, a losioni su dostupni u šest varijanti:
Lotion P50 — Eksfolira i regulira; preporučuje se za seboreična i/ili keratinizirana Trenutna stanja kože©.
Ekstrakti kiselice, smirne, mirte i luka
Lotion P50W — Blago eksfolira i regulira; preporučuje se za tanka i/ili reaktivna Trenutna stanja kože©.
Ekstrakt biljke Quillaja saponaria, ekstrakt arnike, ekstrakt čička.
Lotion P50V — Eksfolira, regulira i obogaćuje kožu vitaminima; preporučuje se za devitalizirana i/ili Trenutna stanja kože© s nedostatkom tonusa.
Ekstrakt spužve, ekstrakt hrena, ekstrakt oraha, ekstrakt kvasca.
Lotion P50 PIGM 400 — Eksfolira, regulira, djeluje protiv tamnih mrlja i posvjetljuje; preporučuje se za pigmentirana i siva Trenutna stanja kože©.
Magnezijev klorid, ekstrakt končare, ekstrakt dulse, kompleks lista breskve, jabuke i maline.
Lotion P50 Corps — Poboljšava eksfolijaciju kože tijela; preporučuje se za sva Trenutna stanja kože©.
Ekstrakt voća bogatog AHA kiselinama, magnezijev klorid, ekstrakt končare, jabučni ocat, ekstrakt kore breze.
Lotion P50 Capillaire — Sadrži temeljnu formulu „Lotion P50“ i aktivne sastojke posebno prilagođene njezi vlasišta; preporučuje se za sva Trenutna stanja vlasišta©.
Jabučni ocat, ekstrakt bijele mrtve koprive, ekstrakt kore bora, magnezijev klorid, ekstrakt žižule.
Prije 50 godina Biologique Recherche razvio je novu generaciju poboljšanih eksfolijacijskih losiona koji nježno prate prirodni proces eksfolijacije. Ta formulacija još i danas omogućava stvaranje idealnih uvjeta za epidermu, da bi se koža mogla obnavljati na zdrav i uravnotežen način.
Zahvaljujući svojim eksfolijacijskim i pročišćavajućim svojstvima te niskom pH, Lotion P50 idealan je za obnavljanje epiderme.
Nezaobilazan korak u fazi inicijalizacije, Lotion P50 ciljano djeluje na epidermu, zaštitnu barijeru od vanjskih štetnih utjecaja i učinaka vremena.
Zahvaljujući njegovom djelovanju, epiderma je jača i tako u potpunosti može ostvarivati svoje zaštitne funkcije te podupirati potencijal samoobnavljanja kože. Ovaj jedinstveni proizvod za njegu kože kombinira prednosti pročišćavanja i eksfolijacije.
Za lice:
1. Pažljivo uklonite šminku s lica i vrata mlijekom za čišćenje Biologique Recherche koje odgovara vašem Trenutnom stanju kože©.
2. U prvom tjednu upotrebe vodom navlaženu pamučnu blazinicu natopite s nekoliko kapi losiona i nanesite ga na lice, vrat i dekolte nježnim uzlaznim tapkanjem, bez trljanja, izbjegavajući područje oko očiju.
3. U sljedećim danima losionom natopite suhu blazinicu.
Zahvaljujući losionu P50 prilagođenom Trenutnom stanju kože©, epiderma je preporođena i vraća joj se blistavost u rutini koja joj svakodnevno pruža sve što joj je potrebno:
- koža je glatka i blistava
- ten je ujednačen i matiran
- tekstura kože je profinjena
- epiderma je jača i u potpunosti obavlja svoju zaštitnu funkciju
- prirodni proces eksfolijacije se ubrzava
- koža je pročišćenija, zdravija i spremna za nanošenje sljedećih proizvoda.
Za tijelo:
1. Lotion P50 Corps nanesite na čistu kožu cijelog tijela uzlaznim masažnim pokretima, a posebnu pažnju posvetite suhim i grubim dijelovima (stopalima, laktovima, koljenima).
2. Lotion P50 Corps upotrebljavajte u kombinaciji s masažnom rukavicom za tijelo Biologique Recherche. Izvodite nježne pokrete vodeći računa o krhkosti kože.
Ljuskice su uklonjene, a epiderma pročišćena. Koža je temeljito očišćena, uravnotežena i spremna za nanošenje prilagođenih proizvoda za njegu.
Za vlasište:
1. Ravnomjerno nanesite Lotion P50 Capillaire na vlasište, razdjeljak po razdjeljak.
2. Nježno ga umasirajte vrhovima prstiju. Ne ispirite.
3. Ostavite da djeluje pet do deset minuta.
Nakon nanošenja losiona kosu možete oprati šamponom.
Lotion P50 Capillaire pomaže ublažiti nadražaje. Izlučivanje sebuma je regulirano, a vlasište temeljito očišćeno i uravnoteženo.
Prije 50 godina, jednako kao i danas, svi su snivali o zdravoj koži i njegovanom izgledu. Profesionalni kozmetičari, razočarani postojećim proizvodima, rješenje su potražili u novoj, perspektivnoj pojavi na tržištu: laboratorijima Biologique Recherche.
Polazeći od pretpostavke da je svaka koža jedinstvena i da je treba njegovati, a da se ne narušava njezino zdravlje, Yvan Allouche, osnivač brenda Biologique Recherche, ne samo da je izgradio svoju viziju personalizirane njege kreiranjem protokola njege prilagođenih svakom Trenutnom stanju kože©, nego je razvio i novu kategoriju proizvoda koji pojačavaju fazu inicijalizacije u metodologiji Biologique Recherche.
Koža na našem tijelu neprestano se regenerira: dan za danom, minutu za minutom, naša se epiderma obnavlja.
Iako je eksfolijacija prirodna pojava tijekom koje epiderma uklanja mrtve stanice sa svoje površine, ona se s godinama usporava. Poticanje eksfolijacije je stoga tehnika koja se često upotrebljava u dermatologiji i kozmetici, a podrazumijeva uklanjanje površinskog dijela epiderme, poznatog kao stratum corneum disjunctum.
Za postizanje optimalnih rezultata prvenstveno treba poznavati epidermu. Stvaranjem idealnih uvjeta na njezinoj površini, moguće je koži pomoći da se razvija na zdrav i uravnotežen način. Njegovanje epiderme pomaže u obnavljanju zdravog, mladolikog i blistavog izgleda kože.
Kao plod svojeg istraživanja o obnavljanju epiderme, Yvan i Josette Allouche su 1970. stvorili prvi Lotion P50: progresivan eksfolijacijski proizvod koji pročišćava, čisti i obnavlja, s jedinstvenom formulom koja epidermi omogućuje da ponovo pronađe svoju izvornu sposobnost regeneracije.
Tako je Lotion P50 postao nezaobilazan korak u metodologiji Biologique Recherche, njezin najpoznatiji i najtraženiji proizvod.
Za tržište Bosne i Hercegovine distributer brenda Biologique Recherche je Contour D, koji u Sarajevu ima i svoju Ambassade de la Beauté.
Istovremeno, proizvodi ovog francuskog brenda dostupni su i u odabranim partnerskim centrima širom BiH, uključujući DKC Farah Tuzla i Sarajevo, Foto Depil Studio Alta Sarajevo, Selma Alma Studio Derventa, Starsaesthetic Studio Bijeljina, Klinika ELBC Banjaluka, Mazoestetik Banjaluka, Gaia Beauty and Beyond Banjaluka, Studio Brankica Margetić Brčko, Studio La Bellezza Mostar i Krema Beauty Concept Store Mostar.
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
