TEKST: Bonjour.ba
DATUM OBJAVE: 29.3.2012.
Kako poznate dame održavaju vitku figuru? Pogled na fotografije poznatih dama sa savršenom linijom, ponekad znaju probuditi određenu dozu ljubomore, ali i malu grižnju savjesti što smo upravo pojeli onu ukusnu čokoladu tortu iz obližnje slastičarnice. No, i ove dame, baš kao i mi imaju velike afinitete prema čokoladi, brzoj hrani i svim vrstama grickalica, a ono što njima pomaž
Kelly Osbourne
Trijada zdravog jedenja, vježbanja i spavanje su ključ koji Kelly zove „Navike zdravog mršavljenja.“ Preporučuje kontrolu porcija, vježbanja i najmanje sedam sati sna. Držite se toga i izgubit ćete oko 1-2 kilograma tjedno, otkrila je Kelly.
Jessica Simpson
Jessica se drži jednostavnog režima - BeSlim. B je za doručak, koji je ključno jelo u danu. E je za vježbu koja je ključ održavanje vitkog, ali i zdravog izgleda. S je za potporu koja je ključ u ovakvim situacijama, bila ona preko telefona, e.maila...L je za niske masnoće i 5-6 manjih obroka dnevno, koji će smanjiti apetit, ali i održati razinu energije. I je za individualni plan, koji svaki pojedinac treba imati na osnovu svog načina života i naposljetku m je za mjerenje vaše težine i opsega kako biste znali kako napreduje vaš proces zdravog mršavljenja.
Tyra Banks
Kako biste izgubili kilograme, potrebno je da promijenite svoje loše životne navike. Zdrava prehrana započinje s izbjegavanjem životinjskih masti, osobito zasićenih masti, kao što je previše pržena hrana. Trebali bi jesti što više proteina i unositi male količine šećera.
Jennifer Lopez
Jennifer je otkrila da se pri održavanju idealne težine drži klasičnog režima-zdrava prehrana i vježba. Iako još uvijek trenira i radi kardio vježbe, sve više se posvećuje jogi, ali i pazi što unosi u organizam. Kako je komentirala, nisam neki manijak, ali pazim da unosim sve namirnice u određenim količinama. Nadodala je da ne konzumira alkohol i ne puši tako da je i to veliki plus u održavanju zdravog izgleda.
Madonna
Madona već godina drži svoju liniju zahvaljujući programu naziva Ashtanga, koji uključuje poseban režim prehrane i vježbe. Potrebno je svaki dan, ako je moguće, unositi u organizam cjelovite žitarice, jesti što više biljni proteina umjesto životinjskih, koristiti u prehrani što više prirodne sirupe i biti strpljiv sa samim sobom.
D.P.
Foto: vogue.fr
TEKST: Emina Smaka
Ako postoji modna kuća koja zna kako reinterpretirati pojam dekadencije, onda je to svakako Schiaparelli.
U svojoj kolekciji Ready-to-Wear Fall/Winter 2025-2026, Daniel Roseberry je ponovo dokazao da 'više je više' može funkcionisati kada se izvodi s umjetničkom preciznošću i teatralnošću. Poseban fokus privukli su remeni s naglašenim kopčama, nanizani jedan na drugi, kreirajući vizualnu simfoniju metala, kože i ornamentike.
Ako tražite minimalistički modni trenutak, ovo nije to, naprotiv, radi se o snažnom povratku statement detalja koji dominiraju kombinacijom i nose cijelu siluetu. Zlatne i srebrne kopče, bogato ukrašene gravurama i baroknim ornamentima, podsjećaju na western i Lone Star estetiku, ali kroz Schiaparellijev filter luksuza pretvaraju se u savremeni oklop za modnog entuzijastu.
Trend višestrukih remena nije novost, nazirali smo ga već na pojedinim pistama i u street style kombinacijama, no Schiaparelli ga postavlja u središte modne igre i daje mu status apsolutnog must-have detalja za sezonu.
Radi se o kombinaciji cowboy nasljeđa, punk energije i couture raskoši, nečemu što je teško ignorisati i što garantuje eksploziju ovog trenda na ulicama i u high fashion editorijalima.
Kako stvari stoje, od jeseni ćemo ih gledati svuda: od piste, preko Instagrama, do svakodnevnih kombinacija onih najodvažnijih.
Fotografije: @schiaparelli
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled backstage priče!