TEKST: Nevena Divčić
DATUM OBJAVE: 14.5.2024.
Priprema kože za ljeto zahtijeva sveobuhvatan pristup koji uključuje pravilnu ishranu, hidrataciju, zaštitu, njegu i mnogo je više od unosa dovoljno tečnosti i nanošenja SPF-a.
No, iako nije jedini važan korak, hidratacija je neophodna i ključna za zdravu kožu. Tokom ljeta, gubitak tekućine zbog znojenja je povećan pa je važno piti dovoljno vode. Preporučljivo je piti najmanje 8 čaša vode dnevno. Također, konzumacija namirnica bogatih vodom, poput krastavaca, lubenice, narandže i zelene salate, pomaže u održavanju hidratacije.
Zaštita kože od oštećenja i održavanje zdravlja kože zavisi i od unosa vitamina i antioksidanata. Hrana bogata vitaminom C, poput citrusa, jagoda i paprike, pomaže u proizvodnji kolagena i štiti kožu od oštećenja slobodnim radikalima. Vitamin E, prisutan u orašastim plodovima i sjemenkama, također ima antioksidativna svojstva.
Redovno čišćenje kože uklanja znoj, prljavštinu i mrtve ćelije koje se nakupljaju tokom dana. Piling je važan za uklanjanje mrtvih ćelija kože i omogućava bolju apsorpciju hidratantnih sredstava, a nemasne formule proizvoda su idealne jer omogućuju koži da diše. Sastojci poput hijaluronske kiseline mogu pomoći u održavanju hidratacije.
Zaštita od sunca je najvažniji korak u pripremi kože za ljeto. Koristite kremu za sunčanje s najmanje SPF 30 svakodnevno, čak i kada je oblačno. Ponovno nanesite kremu svaka dva sata i nakon plivanja ili znojenja.
Kako bi se vaša koža prilagodila suncu, počnite s kratkim periodima izlaganja suncu i postepeno povećavajte vrijeme. To će pomoći u izbjegavanju opeklina i omogućiti koži da se prilagodi.
Šeširi, naočale za sunce i lagana, duga odjeća od prirodnih materijala mogu pružiti dodatnu zaštitu od UV zraka. Nakon izlaganja suncu, koristite proizvode koji umiruju i hidratiziraju kožu, poput aloe vere ili losiona s umirujućim sastojcima.
Pravilna priprema kože za ljeto zahtijeva pažnju i dosljednost, ali rezultati će biti vidljivi u zdravoj, hidratiziranoj i zaštićenoj koži koja će izgledati blistavo tokom cijelog ljeta.
* * *
Naslovna fotografija: @sullivang_
TEKST: Adelisa Mašić
Zimi koža traži malo više pažnje nego inače. Hladan zrak, grijanje, česta topla tuširanja i teški slojevi odjeće brzo ostave trag, pa su lagane kreme često jednostavno nedovoljne.
Upravo zato maslaci za tijelo postaju mali zimski saveznik koji se brzo pretvori u nezaobilazan dio rutine.
Za razliku od klasičnih losiona, maslaci imaju gušću teksturu i bogatiji sastav, zbog čega ostavljaju osjećaj nahranjene, elastične i zaštićene kože.
Idealni su za večernju njegu, ali i za dane kada znate da će koža biti izložena hladnoći i suhom zraku. Posebno volimo one koji se brzo upijaju, ne ostavljaju masni trag i imaju diskretan miris koji se ne sudara s parfemom.
Upravo takve pronašli smo u ponudi dm-a, gdje se ove sezone može birati između klasičnih shea varijanti, kakaa, kokosa, manga i hranjivih uljnih kombinacija.
Maslac za tijelo najbolje je nanositi odmah nakon tuširanja, dok je koža još blago vlažna. Tako se osjećaj mekoće zadržava duže, a koža izgleda glatkije već nakon nekoliko korištenja.
U nastavku smo izdvojili 7 maslaca za tijelo iz dm-a koji se ove sezone ističu formulom, mirisom i osjećajem na koži, idealni za svakodnevnu zimsku njegu:
Foto: @hannaschonberg
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
