TEKST: Marija Perić
DATUM OBJAVE: 13.12.2022.
Dvanaesti mjesec jedan je od najveselijih perioda u godini u koji stane mnoštvo druženja, odmor, slavljenje i sveukupna euforija koju vežemo za blagdane.
To je doba i kada sve više viđamo sve drage osobe s kojima nismo imali priliku družiti se ranije, a ujedno je ovo i šansa da napravimo maleni osvrt na godinu iza nas. Iako za dvanaesti mjesec i blagdansko vrijeme vežemo mnoštvo lijepih uspomena i povoda za proslavu, ovaj period može biti i izuzetno stresan za mnoge od nas.
Ako su vam poznate situacije u kojima se nalazite u jako izazovnom razgovoru s članom obitelji za stolom ili ako se osjećate usamljeno i bezvoljno, sljedeći savjeti vam mogu pomoći. Nastojali smo izdvojiti četiri stresne situacije u kojima bismo se mogli naći tijekom blagdanskih druženja ove godine, ali i otkriti kako se nositi s njima. Više u nastavku.
Kad imate poseban plan prehrane kojeg se želite držati
Nije tajna kako se svi sa sve većom informiranosti o nutricionizmu i važnosti balansirane i zdrave prehrane želimo fokusirati na to da bolje i kvalitetnije jedemo. Uz to, možda neki od nas biraju biti vegani, vegetarijanci ili moraju jesti hranu bez glutena. Sve su to jedinstvene situacije u kojima se može očekivati da drugi poštuju vaše prehrambene navike.
Ako naiđete na određeni stupanj neodobravanja ili nerazumijevanja od drugih, razgovarajte otvoreno s članovima obitelji i društvom te postavite svoje granice. Čak i ako se nalazite u situaciji da vam konstantno nude određenu hranu koju ne možete jesti, nastojte odoljeti pritisku.
U ovom slučaju, dobar trik može biti da na ručak ili večeru ponesete svoje omiljeno jelo s kojim se držite svog plana prehrane. Tako, ako ne jedete šećer možete ponijeti zdravi desert sa sobom, a ako ne jedete meso ili mliječne proizvode, na druženje možete ponijeti namirnice koje vam mogu spremiti ili gotovo vegansko/vegetarijansko jelo. Tako se nećete osjećati isključeno, drugi vam neće stvarati pritisak, a vi ćete moći uživati u jelu koje vas čini sretnima (i sitima).
Kad osjećate pritisak od razgovora i mišljenja drugih tijekom druženja
Nadoknaditi vrijeme s najmilijima tijekom blagdana nekad je jedna od najljepših stvari vezana za ovo doba. No, prije ili kasnije, našli smo se u situaciji kada se ne slažemo sa stajalištima ljudi s kojima provodimo malo više vremena za blagdane. Također, ponekad se možemo osjećati neshvaćeno, osuđivano ili povrijeđeno od strane ljudi s kojima često provodimo blagdane.
Ako i sami znate da vas nešto slično očekuje ove godine, najbolje i najdugoročnije rješenje je razgovor. Svoje ukućane i najbliže upozorite na poštovanje granica i mišljenja svih uključenih u slavljenje blagdana. Pri tome, upozorite ih da ćete se u slučaju nepoštivanja morati udaljiti i isključiti iz razgovora. Kroz pažljiv razgovor i jasno komuniciranje vlastitih potreba puno ćete lakše prebroditi inače stresne situacije.
No, ako se tako osjećate, znajte da je sasvim u redu u potpunosti preskočiti druženje ili razgovor s određenim članovima obitelji ili bliskim osobama. Tako štitite sebe i slušate sebe tijekom blagdanskog perioda. Dobar način kako to reći je: „Hvala na pitanju, no radije neću sudjelovati u tom razgovoru.“ Ili „Danas ću provesti neko vrijeme u svom domu, no nadam se da ćete vi uživati u zajedničkom druženju.“.
Kad se osjećate usamljeno
Upravo su druženja ta koja obilježe period blagdana i uljepšaju svakodnevne aktivnosti kao što je grudanje na snijegu, priprema kolača ili jednostavno ispijanje kave. No, u ovom periodu se možemo naći u dvije situacije – ili da nemamo baš toliko ljudi s kojima ćemo provesti ovaj period ili netko od naših najbližih nažalost više nije s nama ovih blagdana.
Razumijemo da usamljenost nije jednostavna, posebno tijekom ovog perioda kad su svi raspoloženi i u blagdanskom duhu. U ovoj situaciji može vam pomoći da sa sobom razgovarate kao sa svojom najboljom prijateljicom i da budete blagi prema sebi. Umjesto da se izolirate pokušajte vrijeme ispuniti druženjem s onim osobama koje vas čine sretnima i s kojima se uvijek osjećate dobro. To može biti vaš partner, prijatelji, član obitelji, kolega ili kolegica s posla ili čak vaš ljubimac.
Kad vam se čini da je Nova godina neizvjesna
U dvanaesti mjesec puno toga stane, pa tako i planiranje nove godine i zapisivanje ciljeva za narednih 365 dana. Kad se osvrnemo na proteklu godinu i stvari iza nas može se činiti kako nismo puno toga postigli ili da nismo postigli sve što smo planirali. Kako se ne biste odmah bacili u očaj, dobar savjet je birati malene stvari i biti zahvalan na njima.
Pokušajte napisati na papir sve stvari (da, zaista sjedite pola sata i zapišite) i jako ćete brzo vidjeti da ima jako puno pojedinosti koje su obilježile ovu godinu. Imajte na umu malene poslovne uspjehe, stvari koje ste uspješno odradili u prijateljstvima i vezama, hobije kojima ste se posvetili, vrijeme koje ste proveli vani i fizičke aktivnosti koje ste možda započeli.
Postoje brojne situacije koje su mogle biti čarobne tijekom 365 dana i lako ih je zaboraviti. Zato se podsjetite na njih i neka vam one udare taj vjetar u leđa za narednu godinu.
***
Foto: Pexels
TEKST: Bonjour.ba/PR
Nova generacija pametnih telefona danas mora ponuditi mnogo više od dobrih fotografija. Želimo uređaj koji može pratiti tempo dana, izdržati vikend putovanje bez stalnog traženja punjača i zabilježiti trenutke onako kako ih zaista pamtimo.
Upravo s tom idejom Xiaomi je predstavio novu Xiaomi 17T seriju koju čine modeli Xiaomi 17T i Xiaomi 17T Pro. Pored Leica telefoto kamera, velikih baterija i unaprijeđenih ekrana, ovu seriju prati i promotivna ponuda koja bi mnogima mogla biti dodatni razlog za kupovinu.
Naime, tokom promotivnog perioda od 1. do 28. juna, odnosno do isteka zaliha, kupci modela Xiaomi 17T Pro 12+512 GB, dostupnog po cijeni od 1.999 KM, nakon registracije ostvaruju pravo na poklon Xiaomi TV A 43 2026 pametni televizor.
Za kupce modela Xiaomi 17T , koji je dostupan u verzijama 12+256 GB po cijeni od 1.399 KM i 12+512 GB po cijeni od 1.599 KM, pripremljen je Xiaomi Robot Vacuum S40 robotski usisivač.
Glavna novost nove serije nije samo unaprijeđena Leica optika nego i način na koji telefoni bilježe uspomene.
Po prvi put Xiaomi T serija donosi Leica 5x telefoto kameru na oba modela, omogućavajući fotografisanje detalja iz blizine, ali i udaljenih scena bez gubitka kvaliteta. Sistem trostruke kamere predvodi glavna kamera od 50 MP, dok Leica Summilux optika i veliki otvor blende osiguravaju bogatije detalje, prirodnije boje i izraženiji bokeh efekat.
Posebno zanimljivo djeluje funkcija Leica Live Moment. Umjesto da sačuva samo jedan kadar, ona bilježi i pokret, atmosferu i emociju trenutaka koji mu prethode. Rezultat su dinamičniji zapisi koji djeluju bliže stvarnom sjećanju nego klasičnoj fotografiji.
Za ljubitelje portreta tu je i Leica Live Portrait, funkcija koja dodatno naglašava subjekt kroz prirodan efekat zamućene pozadine, dok novi Leica vodeni žigovi i mogućnost kreiranja kolaža olakšavaju dijeljenje sadržaja na društvenim mrežama.
Model Xiaomi 17T Pro donosi i dodatne mogućnosti za video sadržaj, uključujući bioskopsko snimanje u 4K rezoluciji pri 60 fps te Live cinematography funkciju koja omogućava Ultra-HD Live Moment snimke i kreativne efekte zumiranja. Ova opcija bit će dostupna putem softverskog ažuriranja.
Serija Xiaomi 17T stavlja potrebe korisnika u prvi plan, integrišući naprednu tehnologiju za zaštitu očiju kroz premijerno predstavljanje sistema Xiaomi Vision Care.
Vođen medicinskim istraživanjima i preciznim inženjeringom, ovaj ekran se automatski prilagođava svjetlosnim uslovima okruženja i efikasno upravlja plavim svjetlom, treperenjem i zamućenjem usljed pokreta, kako bi osigurao cjelodnevnu udobnost tokom korištenja.
Važno je napomenuti da se ne radi o medicinskom uređaju niti o funkcijama namijenjenim dijagnostici ili liječenju bolesti.
Zahvaljujući ovim inovacijama, serija Xiaomi 17T prva je dobila četverostruki TÜV Rheinland certifikat za zaštitu očiju, kao i prvi Xiaomi uređaj sa TÜV Rheinland Intelligent Eye Care certifikatom.
U srcu ovog vizuelnog iskustva nalazi se 1.5K AMOLED ekran s vršnom svjetlinom od 3500 nita, koji pruža jasan prikaz slike i visoku preciznost boja čak i na direktnoj sunčevoj svjetlosti. Xiaomi 17T Pro ide korak dalje, unapređujući iskustvo gledanja u ultra-mračnim noćnim uslovima s minimalnim osvjetljenjem od 1 nita na hardverskom nivou.
Prikaz sadržaja nije samo kristalno jasan, već i izuzetno gladak zahvaljujući visokoj stopi osvježavanja koja se nudi kroz cijelu seriju, do 144 Hz na Pro varijanti i 120 Hz na osnovnoj verziji.
Stopa osvježavanja može varirati u zavisnosti od aplikacije, sadržaja i načina korištenja uređaja. Ekran je okružen ultra-tankim ivicama koje stvaraju osjećaj potpunog stapanja sa sadržajem, usmjeravajući pažnju na sam prikaz.
Važno je istaći da Xiaomi 17T Pro to postiže uz pomoć inovativnog LIPO rješenja za pakovanje komponenti, što rezultira simetričnim ivicama od 1,29 mm na sve četiri strane. Podaci su zasnovani na internim testiranjima kompanije Xiaomi i mogu se razlikovati u stvarnim uslovima korištenja.
S druge strane, Xiaomi 17T dolazi u kompaktnijoj formi s aerodinamičnim i laganim dizajnom, optimizovanim za jednostavno rukovanje jednom rukom, što je idealno za korisnike koji cijene prenosivost i praktičnost.
Ovaj ekran dodatno naglašava serija završnih obrada koje spajaju bezvremenski dizajn s modernim stilom, zahvaljujući najnovijim tehnologijama i vrhunskoj izradi. Xiaomi 17T Pro dostupan je u sofisticiranoj plavoj, elegantnoj ljubičastoj i klasičnoj crnoj boji, dok dostupnost boja može varirati zavisno od tržišta.
U međuvremenu, Xiaomi 17T dostupan je u tri izražajne boje, uključujući eteričnu ljubičast, nježno plavu i klasičnu crnu.
Prefinjena brušena završna obrada koja se proteže duž ivica pruža uredan i moderan izgled, dok manji, spušteni modul kamere doprinosi elegantnoj silueti. Mikro-zakrivljene ivice osiguravaju prirodan i udoban osjećaj prilikom držanja uređaja u ruci.
Ove napredne kamere i vrhunska vizuelna iskustva na Xiaomi 17T seriji omogućene su zahvaljujući snažnim performansama koje pokreću cijelu liniju uređaja. Oba modela uvode silicij-karbonsku tehnologiju baterija nove generacije, postižući veću gustinu energije uz očuvanje dugoročnih performansi.
Baterija modela Xiaomi 17T Pro kapaciteta 7000 mAh predstavlja najveću bateriju na Xiaomi pametnom telefonu dostupnom na međunarodnim tržištima zaključno s majem 2026. godine.
U odnosu na prethodnu generaciju, kapacitet je povećan za 27%, prema internim testiranjima kompanije Xiaomi.
Omogućava prosječno 1,88 dana korištenja za tipične korisnike, kao i cjelodnevnu autonomiju čak i za najzahtjevnije korisnike. Ovi rezultati zasnovani su na internim testiranjima u simuliranim scenarijima intenzivne svakodnevne upotrebe, a stvarno trajanje baterije može varirati u zavisnosti od načina korištenja uređaja.
Podržano je žično punjenje od 100W HyperCharge, kao i 50W HyperCharge bežično punjenje za brzo dopunjavanje kada god je to potrebno. Dostupnost adaptera može zavisiti od tržišta, dok se bežični punjač prodaje odvojeno.
S druge strane, uprkos kompaktnijem dizajnu, Xiaomi 17T opremljen je baterijom kapaciteta 6500 mAh, što predstavlja povećanje od 18% u odnosu na prethodnu generaciju. U kombinaciji sa 67W HyperCharge tehnologijom korisnicima je osigurana cjelodnevna autonomija.
Oba modela, Xiaomi 17T Pro i Xiaomi 17T, kompatibilna su s punjačima drugih proizvođača zahvaljujući podršci za PPS standarde.
Maksimalnu efikasnost baterije omogućavaju dva visoko optimizirana čipseta, dizajnirana za dugotrajne vrhunske performanse. Xiaomi 17T Pro pokreće MediaTek Dimensity 9500, izrađen u 3 nm proizvodnom procesu, dok Xiaomi 17T koristi MediaTek Dimensity 8500-Ultra baziran na 4 nm arhitekturi. 
Oba čipseta donose značajna unapređenja u performansama procesora, grafičkog procesora i umjetne inteligencije, omogućavajući brz odziv tokom zahtjevnog multitaskinga i igranja igara nove generacije.
Kako bi se održao ovaj nivo performansi, Xiaomi 3D IceLoop sistem osigurava napredno upravljanje toplotom kroz efikasno odvajanje pare i tečnosti. Brzim odvođenjem toplote od glavnog čipseta, ovaj sistem poboljšava stabilnost uređaja i osigurava da telefon ostane ugodan za držanje čak i pod velikim opterećenjem.
Xiaomi 17T i Xiaomi 17T Pro donose unapređenja u svim segmentima, uključujući poboljšani sistem kamera s funkcijom Leica Live Moment, telefoto objektiv nove generacije, veći kapacitet baterije i niz dodatnih funkcija koje Xiaomi T seriju podižu na novi nivo.
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
