TEKST: Ana Rotim
DATUM OBJAVE: 11.8.2022.
Kako sačuvati mlad i lijep izgled kože vječno je pitanje za koje smo sigurni da je barem jednom bila tema vašeg razgovora na druženju s prijateljicama.
Unatoč svakodnevnoj kućnoj brizi i malim personaliziranim beauty ritualima koji su skoro pa neizbježan dio našeg života, ne možemo sakriti uzbuđenje kada tehnika koju obožavaju svjetske zvijezde postane dostupna i kod nas. Meghan Markle, Jennifer Lopez i Hailey Bieber samo su neka imena koja se spominju kada želimo istražiti nešto više o posebnoj tehnici njege lica poznatijoj pod nazivom – sculptural facelift metoda. Kako bismo saznali nešto više o čemu je riječ razgovarali smo s Veldom Bogunić, damom koja se specijalizirala za upravo ovu metodu njege lice. Kroz set pitanja Velda nam je podijelila brojne zanimljivosti koje možete otkriti u nastavku.
* * *
Koja je vaša trenutna poslovna titula i kako ste se upoznali s ovom metodom?
Velda Bogunić, certificirana terapeutkinja za SFL tehniku - jedina sam u Bosni i Hercegovini! Zanimljivo je je licenca koju sam dobila prepoznata doslovno diljem svijeta. Inače, prije više od tri godine sam počela pratiti na društvenim mrežama Yakov Gershkovicha, kojeg smatraju modernim ocem ove tehnike. Tada smo mi u SkinCare Clinic, medicinsko - estetskom centru koji prati svjetske trendove iz domena estetske medicine i dermatologije, poslali upit i prijedlog suradnje s ciljem da Yakov dođe u Sarajevo i održi edukaciju u našem centru. No, već tada je bio planiran njegov posjet Zagrebu… I onda se desila pandemija korona virusom zbog koje je sve otkazano. Bile su aktuelne online edukacije, što meni nije imalo smisla jer ipak se radi o dodiru i načinu pravilnog postavljanja prstiju i dlanova jer jedan pokret se nadovezuje na drugi. Napokon, po smirivanju pandemije, desila se dugo očekivana edukacija u Sarajevu na koju sam odmah otišla.
Što je sculptural facelift tehnika?
Lice je ogledalo ljudskih osjeta i emocija! Naši mišići lica su istrenirani da se kreću s našim osjećajima. Sreća, tuga, stres, ljutnja i mnogo drugih emocija utječu na to kako mišići stoje na našem licu. Odgovor na ovo pitanje je skulpturalni lifting lica!
Sculptural Face Lifting je tehnika koja podiže i oblikuje lice samo rukama. SFL-om se ponovno oblikuju mišići lica, vrata i dekoltea oslobađanjem emocija iz mišića. Ova prirodna tehnika pomlađivanja je važna jer gdje postoji napetost, tu su i ograničenja. Postupak također podupire zatezanje i jačanje muskulature lica, te normalizira psiho-emocionalno stanje klijenta otpuštajući unutarnje blokade i otapajući tjeskobu i stres. Trenutno ga mnogi koriste kao alternativu botoksu, filerima i invazivnijim postupcima poput faceliftinga, zbog njegovih nevjerojatnih prednosti protiv starenja. Sculptural Face Lifting djeluje tako da duboko opušta i tonizira mišiće lica, što zauzvrat smanjuje izgled sitnih linija i bora,otpuštene kože i natečenosti. Prednost i benefite ove tehnike prepoznaju i žene i muškarci, podjednako. Meghan Markle, Kate Moss, Jennifer Lopez samo su neka od svjetskih imena koja prakticiraju ovu terapiju. Imali smo priliku da ugostimo i radimo SFL našoj Amri Džeko, potom televizijskim licima Maji Čengić i Arminu Totiću.
Možete li nam ukratko objasniti cijeli postupak?
Postupak skulpturalnog liftinga lica djeluje na estetskoj, psiho-emocionalnoj, energetskoj i medicinskoj razini. Odvija se u dvije faze - skulpturalni i intraoralni dio. Skulptorska tehnika je glavni dio tehnike skulpturalnog liftinga lica koja uključuje vješte manipulacije lica, vrlo opuštajuće. Oblikovanje mišića (njih 57) postiže se vanjskim gnječenjem i istezanjem cijelog lica, vrata i dekoltea. Ukupno trajanje SFL procedure je 90 minuta. Započinje čišćenjem i laganim pilingom, nakon čega slijedi skulpturalna i bukalna masaža te hranjiva maska. Tokom skulpturalne masaže (40 minuta) zagrijavaju se mišići, stimulira se protok krvi i oblikuje se lice prema morfologiji lica fokusirajući se na mišiće koji se nalaze ispod lica i koji se bave znakovima duple brade, napuhanih kapaka, spuštenih kutova usana, bora između obrva, opuštenih obraza.
Potom slijedi bukalna masaža (20 min): intraoralna tehnika / bukalna tehnika je dubinska masaža koja jača i tonizira mišiće koji su nedostupni tijekom vanjske masaže. Ovaj dio izvodi se u sterilnim rukavicama unutar usne šupljine. Ovi mišići su važni za podizanje područja obraza. Intraoralno oslobađa napetost koja uzrokuje stezanje u vilici i nosnim prolazima što ograničava pravilnu oksigenaciju mišića lica. Ova tehnika zahtijeva stvarno poznavanje anatomske strukture lica, te vještinu rada na svakom pojedinom mišiću. Umirujućom maskom (15 min) prepunom bogatih hranjivih sastojaka završavamo iskustvo, a rezultati su trenutni.
Koji su benefiti ove masaže lica?
Tehnika Sculptural Face Liftinga daje pregršt pozitivnih rezultata:
Kada možemo uočiti razliku?
Iako biste trebali moći vidjeti razliku nakon samo jednog tretmana, za postizanje dugotrajnih rezultata preporučuje se niz od najmanje pet tjednih tretmana, nakon kojih slijede mjesečne sesije održavanja. Nakon jednog tretmana izaći ćete s osjetno drugačijim i osvježenim izgledom lica, a nakon kure od desetak tretmana, vaš izgled, izraz i konture lica biti će u potpunosti drugačije – pravilnije i mekše.
Kada je najbolje odraditi tretman i postoji li dobna granica?
Bukalna masaža odnosno strukturalni face lift preporučuje se svim punoljetnim osobama osim trudnica i pacijenata s određenim dermatološkim stanjima, poput rozaceje i upala na koži. Preporučuje se svima koji žele smanjiti bore i pore, zategnuti lice, izravnati horizontalne bore na čelu, podići gornje kapke, ukloniti podočnjake, ali vrlo je učinkovita i kod oblikovanja jagodica, brade i podbratka te zatezanja vrata i dekoltea. Tretman djeluje blagotvorno na kožu, pomlađuje i liječi te regulira stvaranje sebuma odgovornih za nastanak prištića. Bukalna masaža namijenjena je svima koji žele izgledati mladoliko i vratiti sjaj svojoj koži. Najbolji način da dobijete pouzdane i korisne informacije o ovoj metodi jeste da zakažete termin i dođete na razgovor u SkinCare Clinic. Mi ćemo u razgovoru s vama saslušati vaše potrebe i očekivanja, te sukladno tome savjetovati i reagirati na pravi način.
* * *
Naslovna fotografija: Pexels
TEKST: Bonjour.ba
Postoji jedna stvar o muškom zdravlju koju svi znamo, ali rijetko izgovaramo naglas: muškarci često čekaju predugo na pregled. Čekaju da bol prođe sama od sebe, da umor “nije ništa”, da se neugodan simptom ne ponovi, da stres popusti… i tako mjesecima, pa i godinama.
Upravo u tom čekanju najčešće propuste prve signale koje tijelo šalje kao upozorenje.
U Movembru, mjesecu koji snažno podcrtava važnost preventivnih pregleda, prepoznali smo da se dvije misije prirodno susreću: misija kompanije dm drogerie markt da iz godine u godinu govori o zdravlju i misija stručnjaka poput prof. dr. sc. Senada Bajramovića da podigne svijest o ranoj dijagnostici pa smo ih odlučili spojiti u jedan Bonjour.expert razgovor.
Emina Smaka, glavna urednica Bonjour.ba portala i prof. dr. sc. Senad Bajramović
Kako bismo ponudili nešto mnogo važnije od teorije, jasne, stručne i praktične smjernice koje mogu promijeniti tok zdravlja svakog muškarca, prof. dr. sc. Senad Bajramović podijelio je ključne signale koji se ne smiju ignorisati, preporuke o pravom trenutku za pregled prostate i principe preventive koji svakom muškarcu mogu postati trajna navika.
Senad Bajramović, prof. dr. sc.
Mnogo muškaraca vjeruje da poznaje svoje tijelo, ali praksa kaže suprotno. Urologija svakodnevno pokazuje da najveći izazovi nastaju ne zbog bolesti, nego zbog toga što se prvi signali propuste ili pogrešno tumače.
Evo kako to vidi prof. dr. sc. Senad Bajramović: “Najveći problem je što muškarci o svom tijelu i svojim simptomima nauče onda kada se bolest već razvije. Smatram da je edukacija i razumijevanje funkcionisanja vlastitog tijela osnov prevencije bolesti.”
Dok neke promjene zvuče bezazleno, upravo one najtiše znaju biti najvažnije. To mogu biti promjene u mokrenju, bolovi, novi simptomi koje mnogi smatraju normalnim za godine ili bilo šta što se ponavlja.
Zamolili smo ga da izdvoji jedan znak koji muškarac nikad, ni pod kojim okolnostima, ne bi trebao ignorisati: "Prvobitno, svi smatraju da se radi o aktu mokrenja. Međutim, naše tijelo nam šalje neke suptilnije znakove. To može biti umor, pad libida, gubitak mišićne snage, slabljenje koncentracije, zatim slabljenje jutarnjih erekcija ili nemogućnost održavanja erekcija. Sve su to znakovi za koje trebamo da se zapitamo da li se radi o poremećajima u muškom zdravlju.”
Urologija se već dugo oslanja na principe preventive, a jedna mala, ali ključna navika može napraviti ogromnu razliku u godinama koje dolaze, posebno kada govorimo o zdravlju prostate.
On objašnjava: “Smatram da je to regulacija metaboličkog sindroma koja uključuje metabolizam šećera, metabolizam hormona i metabolizam masti.”
I dalje postoji ogroman jaz između onog što muškarci osjećaju i onog što izgovore na pregledu. Umjesto da pitaju direktno, istražuju i na internetu, pretpostavljaju ili čekaju da prođe. "Ne mogu zabraniti pacijentima da istražuju internet i da se informišu. Smatram da je potrebno da se informišu, a da na kraju potraže savjet od ljekara, odnosno stručnog lica.” - naglasio je.
Jedna od najčešćih zabluda je da su suplementi rezervisani samo za sportiste. Prof. dr. sc. Senad Bajramović pojašnjava da je istina mnogo šira:
"Suplementi nisu samo za sportiste. Određene amino kiseline, vitamini, mikronutrijenti učestvuju u metabolizmu hormona, masti, šećera i nitričnog oksida i pomažu muškarcima koji žive ubrzano, rade stresne poslove, zatim nemaju dovoljan ritam sna ili nemaju adekvatnu ishranu.
Od ovih suplementa posebno bih istaknuo esencijalne aminokiseline L-arginin i L-citrulin, koji pomažu metabolizmu nitričnog oksida.
Zatim mikronutrijente: Mivolis magnezij, Mivolis cink i selen (Mivolis vitamin C + D3 + selen sa produženim djelovanjem), koji učestvuju u metabolizmu prvenstveno hormona, te kombinaciju esencijalnih masnih kiselina Mivolis Omega-3 i omega-6.
Također bih izdvojio i sokove, posebno od jabuke (dmBio sok od jabuke i manga), cvekle (dmBio sok od cvekle), aronije (dmBio sok od aronije) i narandže (dmBio sok od narandže).”
Ovo je tema od koje većina muškaraca bježi i upravo zato je najvažnija.
Pojašnjava da muškarci bez porodičnog rizika prvi pregled trebaju uraditi oko 50. godine, dok oni koji imaju rizik (karcinom prostate u porodici) trebaju doći ranije, između 40. i 45. godine. Posebno ističe i situacije kada je u porodici bilo karcinoma dojke jer određene mutacije mogu biti povezane s agresivnijim oblicima karcinoma prostate.
Naglašava dodatno da… “karcinom prostate nije individualna odgovornost, nego je dio partnerskog odnosa.”
Prevencija nije sezonska. To je ritam koji traje cijele godine i ne oduzima mnogo vremena.
Kako kaže prof. dr. sc. Senad Bajramović, Movember je samo podsjetnik, dok briga o muškom zdravlju treba trajati tokom cijele godine.
Prepoznavanje signala, iskren razgovor na pregledu, pregled prostate u pravo vrijeme i mala rutina podrške grade osnovu muškog zdravlja. Kako bi se o tim temama govorilo češće, glasnije i jednostavnije, važnu ulogu ima dm koji priču o muškom zdravlju dosljedno podržava godinama.
Movembar je odličan početak, ali stvarna snaga leži u prevenciji koja traje cijelu godinu. Prvo, najvažniji korak je onaj koji se ne odgađa.
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
