TEKST: Nevena Divčić
DATUM OBJAVE: 20.6.2024.
Vedri dani, visoke temperature, zabave, haljine, kokteli...
Još jedno uzbudljivo ljeto je pred nama, a tako i vikend koji, sigurni smo, želite iskoristiti na što bolji način. Iako sezona godišnjih odmora počinje, vjerujemo da su vikendi i dalje među glavnim izvorima punjena dobrom energijom. Istražili smo petak i vikend pred nama te vam donosimo prijedloge kako provesti ove dane pred nama.
Party
Počinje večeras u 18h u Kawi, na adresi - Dženetića Čikma 16. Tačnije, od 18h uživajte u sushi pop - upu i koktelima uz zvukove DJ - eva Jasa b2b Zael koji će uvesti u jedno super zabavno veče u Sarajevu.
Također, od 21:30 u Galeriji Manifesto iste večeri održat će se ManifestoLIVE program u okviru kojeg će se predstaviti Cielo Hemon i Haris Sahačić. Cielo Hemon je muzički alter ego pisca i scenariste Aleksandra Hemona. Eklektičnog muzičkog izraza, Cielo donosi tonove i beatove nesuspregnute žanrovskim granicama. Haris Sahačić je transdisciplinarni umjetnik, koji će u okviru ManifestoLIVE programa predstaviti svoj najskoriji projekat “Skica za akustični akcent”.
U subotu, 22. juna, uživajte u još jednom rooftop party iskustvu na terasi Avaz Towera uz DJ Traumera.
DJ Traumer poznat je po svom šaranju između žanrova, jer je dugi niz godina producirao muziku koju je volio slušati te hipnotičkim setovima jedinstvenog zvuka. Uz Traumera, ovu noć će nezaboravnom učiniti i lokalna ekipa, poznata po vrhunskoj energiji koju donose, a čine je: Alain, Coem, Calkins i Zael.
Vikend i predstava
Nakon zabava, vikend rezervišemo i za odlazak u SARTR i predstavu Othello koja propituje temu povratka ratnog veterana u mirno doba te istražuje kako se bivši ratnici iznova prilagođavaju društvu. Predstava se igra i s prevodom na engleski jezik te je idealna prilika da vam se na istoj pridruže prijatelji iz inostranstva koji su u posjeti Sarajevu.
Sarajevo Street Food Market
Od 13. juna do 14. jula kod bine uz Vilsonovo šetalište i Zemaljski muzej imamo priliku uživati u Sarajevo Street Food Marketu. Pored ukusne hrane, ovaj period donosi i mnoštvo zabavnih događaja koji će uljepšavati energiju ljeta.
Subota je rezervisana za koncert Isaka Šabanovića koji će posebno oduševiti one koji uživaju u notama popularne muzike regiona, a nedjelju rezervišite za mališane i predstavu "Crvenkapica".
* * *
Naslovna fotografija: @hannaschonberg
Volite pratiti inspirativne teme?
Dodajte Bonjour.ba u omiljene izvore na Google-u!TEKST: Bonjour.ba/PR
Danski maloprodajni lanac JYSK proveo je nacionalno kvantitativno istraživanje na reprezentativnom uzorku građana Bosne i Hercegovine kako bi ispitao nivo zadovoljstva kvalitetom života i osjećaja sreće.
Rezultati pokazuju da stanovnici Bosne i Hercegovine sve više teže ravnoteži, miru i osjećaju zadovoljstva u svom domu, a vrijednosti koje stoje iza Hygge filozofije već su snažno prisutne u njihovom svakodnevnom životu.
Hygge (izgovara se „hu-ga“) je danska životna filozofija koja naglašava udobnost, blagostanje, toplinu, sigurnost i uživanje u malim, svakodnevnim trenucima – u toplini doma, druženju sa bliskim osobama, kvalitetnom snu i boravku u prirodi. Također, Hygge pomaže ljudima uspostaviti bolju ravnotežu između obaveza i odmora te doprinosi višem nivou sreće i kvaliteta života.
„Iako je Hygge danski pojam, vrijednosti koje on predstavlja vrlo su bliske i građanima Bosne i Hercegovine. U svakodnevnom životu prepoznajemo ga kroz pojmove poput merak, ćejf, blagostanje, bezbrižnost, opuštanje, mir i prisutnost u trenutku. Upravo ti elementi čine temelj kvalitetnog života i sreće, što je potvrdilo i naše istraživanje“, istakla je Zvjezdana Sirk Novak, Communications menadžerica za Sloveniju, Hrvatsku, BiH i Srbiju u JYSKu.
Zvjezdana Sirk Novak, Communications menadžerica za Sloveniju, Hrvatsku, BiH i Srbiju u JYSKu
Istraživanje pokazuje da je nivo sreće snažno povezan sa percepcijom kvaliteta života, a trećina ispitanika kojima je Hygge važan navodi da rijetko uspijevaju pronaći vrijeme za istinsko opuštanje, što ukazuje na potrebu za konkretnim rješenjima koja pomažu u postizanju ravnoteže i odmora.
Sreća se u Bosni i Hercegovini najčešće povezuje sa zdravljem, porodičnim odnosima, ljubavlju i osjećajem sigurnog i udobnog doma, dok kvalitetan san ima važnu ulogu za gotovo trećinu ispitanika. Upravo ti elementi čine osnovu Hygge filozofije – život bez žurbe, sa više pažnje prema sebi i drugima.
Značaj tih trenutaka ističe i psihologinja Borjana Bogićević, koja naglašava da se savremeno društvo sve češće suočava sa hroničnim umorom i nedostatkom osjećaja sigurnosti. „Živimo u kulturi stalne stimulacije (posao, telefon, obaveze), uvijek smo na oprezu, pa smo i odmor počeli doživljavati kao zadatak. Za psihofizičko zdravlje je potreban odmor, noćni san, opuštanje, što predstavlja biološku potrebu organizma da se oporavi, restartuje, a ne luksuz koji si ne možemo priuštiti.
Kada kažemo „sreća“, većina nas pomisli na nešto veliko i na odsustvo negativnih emocija. Trebamo znati da i negativne emocije imaju zaštitnu ulogu u našim životima. Hygge koncept i psihologija imaju istu osnovu, a to je da naše blagostanje nije određeno samo intenzitetom pozitivnih emocija, već sadrži osjećaj pripadnosti, sigurnosti, povezanosti sa drugima, mogućnost odmora i sposobnost da smo zadovoljni u sadašnjem trenutku.
Sreću možemo svjesno graditi iz malih stvari u trenutnim okolnostima. Važno je smatrati se sretnim i ne treba željeti biti „sretniji“ od drugih“ – poručuje Bogićević.
Borjana Bogićević, psihologinja
Svoju ulogu u tome prepoznaje i JYSK.
Kroz pažljivo dizajnirane proizvode, udobne i kvalitetne materijale, tekstil i dekoracije koje stvaraju toplinu doma, kao i kroz JYSK školu spavanja i stručnu podršku pri odabiru madraca, jastuka i jorgana, JYSK pomaže ljudima unaprijediti kvalitet sna i svakodnevnog života.
Kao osnovne životne vrijednosti, stanovnici Bosne i Hercegovine izdvojili su kvalitetno vrijeme provedeno sa porodicom, život bez žurbe i stresa te udobno uređenje doma.
Rezultati istraživanja jasno potvrđuju da su Hygge, sreća i kvalitet života snažno povezani. Sretniji ljudi češće primjenjuju Hygge principe, pronalaze radost u jednostavnim ritualima, zajedničkim trenucima i stvaranju ugodnog doma.
JYSK ostaje posvećen unapređenju vrijednosti koje doprinose zdravijem, sretnijem i uravnoteženijem životu, nudeći proizvode i stručnu podršku za kvalitetan san i dom u kojem se svako može osjećati „kao kod kuće“.
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
