BONJOUR.MAME RULZ: Antonija Zeljko
Tekst:Bonjour.ba
MAME RULZ
S više od 24 000 pratitelja na društvenim mrežama, Antonija svakodnevno dijeli svoje male rituale od pripreme zdravog doručka, preko trikova za produktivnost pa sve do beauty spa trenutaka, kao i modne odabire.
Antonija je osnivačica brenda prirodne kozmetike Anthos pure, a proteklih devet mjeseci, njene društvene mreže krase i objave o trudnoći i svim avanturama koje ona nosi. U razgovoru s Antonijom saznali smo gdje pronalazi inspiraciju za odijevanje, kako izgleda njena beauty rutina, kao i kako puni baterije nakon napornog dana. Antonija nam je otkrila i čime se vodila pri uređenju dječje sobe za curicu, a više detalja otkrivamo u nastavku.
***
Gdje pronalaziš inspiraciju za kreiranje lookova u trudnoći?
Kada je u pitanju odijevanje, moja inspiracija uveliko ovisi o mome trenutnom raspoloženju.
Ponekad će običan detalj poput naušnica ili neke lijepe marame biti poput klika koji će mi momentalno u glavi složiti savršenu kombinaciju uz to. A naravno, bilo je i dana kada nisam izlazila iz trudničkih tajica i širokih majica, hvala Bogu te dane mogu na prste prebrojati. (😅) A samu inspiraciju pronalazim svugdje oko sebe, na ulici, po raznim online trgovinama, modnim portalima i Instagramu, ali nisam netko tko slijepo prati trendove niti im se pokorava kako koji novi pristiže.
Ponosna sam na to koliko haljina “recikliram” na način što izvučem iz ormara nešto staro i po par godina i stiliziram da bude kao novo.
Što se tiče samog odijevanja u trudnoći bitno je kupovati krojeve koji se lako prilagode promjeni našeg tijela, ali i obratiti pažnju na materijale. Pamuk koji diše će se vrlo lijepo prilagoditi tijelu kada trbuh krene rasti.
Koji su artikli tvoj SOS odabir u ljetnom periodu?
Sunčane naočale; bez njih ljeti jednostavno ne funkcioniram, bilo da ležim na plaži, nalazim se na piću na nekoj terasi ili u vožnji. Naočale podignu svaku kombinaciju, ali mi momentalno smanje koji stupanj na ovim ljetnim vrućinama. P.S. Odlično dođu i kada se ne želite šminkati.
Duga i kratka bijela haljina, to su komadi koje možete nositi cijelo ljeto, a uz pravi accessorise uvijek ćete imati drugačiju kombinaciju.
Espadrile su ovo ljeto bile spas; lijepo su se uklapale uz svaku modnu kombinaciju, a veoma su udobne. Velike potpetice u trudnoći ne dolaze u obzir.
Duga haljina od viskoze, to može biti jednostavna haljina koja pada i oblikuje se prema vašem tijelu, a zbog svog materijala se neće gužvati, izgubiti oblik, trudnice je mogu nositi i nakon poroda. A ako idete na ljetovanje, nemate brigu oko peglanja. Za kraj bih ostavila šešir kao modni dodatak, ali i savršen hlad koji će štitit kožu vaše lica.
Ne volim teške zaštitne kreme sa visokim SPF i uvijek nanosim minimalne količine, ali zato ću se svakako skriti ispod lijepog slamnatog šešira sa širokim obodom.
Koliko se tvoja beauty rutina promijenila u posljednjih devet mjeseci? Koji su koraci dio tvoje jutarnje i večernje rutine?
Hm, dobro pitanje, sada kada malo razmislim na početku trudnoće sam odmah prestala sa bojanjem kose, korištenjem bilo kakvih mirišljavih komercijalnih losiona/krema za tijelo osim onih koji su isključivo od prirodnih sastojaka. Posebnu pažnju sam posvetila njezi mog trudničkog trbuha i nekako sam odmah na početku odlučila da ne želim strije i krenula sa mazanjem organskih shea maslaca sa dodacima raznih plemenitih ulja.
Što se tiče moje jutarnje i večernje rutine za lice, ona je čak ostala ista; uvijek prvo čišćenje sa blagim sapunom na bazi smilja, tonik za lice i krema. Večernji ritual još uključuje piling masku koja potiče mikrocirkulaciju kože i onda se svako jutro budite sa svježinom i suženim porama. Još bih dodala da u zadnje vrijeme koristim kvarcni roler sa kojim lijepo izmasiram lice, jer u trudnoći svaka žena dobije i višak vode u tijelu.
Na koje zdrave navike posebice paziš u ovom periodu?
Što se tiče prehrane mogu reći da nisam morala ništa znatno mijenjati jer sam se i prije hranila zdravo i balansirano, ali svakako sam izbacila sushi, smanjila unos kofeina i svih ostalih proizvoda koji nisu preporučeni trudnicama.
Uz to, puno više unosim svježeg voća i povrća, i naravno trudim se da dolazi iz organskog uzgoja, uvijek biram ono što je sezonsko. Ali kada je u pitanju voće tu nema granica kao prije, tako kada je bila sezona trešanja jela sam ih dok me želja ne bi prošla (smijeh), a bome isto vrijedi i za lubenicu.
Šetnje od nekih 5-6km dnevno su mi bile neizostavne cijelo proljeće, a sada sam ih zamijenila plivanjem.
Pošto sam skoro cijelo ljeto na moru, trudim se svaki dan otplivati barem nekih pola sata, ali izbjegavam izlaganje suncu. Sada još jedna preporuka drugim trudnicama; spavajte kada vam se spava jer kako mjeseci trudnoće budu odmicali to će ići sve teže. I da ne zaboravimo mentalno zdravlje je jednako važno, pored svega nabrojanog na vrijeme sam se pobrinula da prihvatim sve ono što ne mogu promijeniti te odlučila biti što manje stroga prema sebi u ovom razdoblju.
Knjige o majčinstvu koje su te posebice dojmile?
Teško da mogu izdvojiti neku knjigu koja je na mene ostavila poseban utisak u vezi teme majčinstva jer smatram da je svaka majka najbolja majka svome djetetu. A opet sam netko tko čita svakodnevno barem po nekoliko stranica, i uvijek sam okružena raznom literaturom. Pretplaćena sam na Scribd, knjige kupujem i posuđujem redovno i možda mogu nabrojati par naslova koje sam prešla kao neku pripremu za ovu novu životnu fazu koja dolazi;
- Mudrost majčinstva; Majke i kćeri, Dr. Christiane Northrup
- Pregnancy day by day; Maggie Blott
- Što očekivati prve godine; Heidi E. Murkoff, Arlene Elsenberg, Sandee E. Hathway
- Mentalni sklop; Carol S. Dweck
Koji su tvoji mali rituali opuštanja i punjenja baterija?
Dan volim započeti zdravim doručkom, inspirativnim štivom ili nekom veselom glazbom, to me odmah pripremi za ostatak dana. Plivanje, popodnevna drijemka za vrijeme ljetnih vrućina i kavica sa prijateljicama su definitivno nešto čemu se najvise veselim i što me opušta u ovim zadnjim mjesecima trudnoće. Predvečer je to šetnja i gledanje mora dok sunce zalazi, cijeli dan je sastavljen od nekih lijepih trenutaka i prizora, treba samo znati stati i osvijestiti sve ono lijepo čime smo svakodnevno okruženi.
Čime si se vodila pri uređenju dječje sobe? Što se prema tvom mišljenju treba naći u svakoj dječjoj sobi?
Htjela sam nešto jednostavno, ljupko ali da se osjeti toplina i jedan “girly touch” jer ipak stiže jedna mala curica. Kao i većini, Pinterest je poslužio da prikupim par ideja. Ali kako to često biva, ono što zamislimo u svojoj glavi, rijetko možemo naći u trgovinama. Stoga sam neke komade namještaja poručila da se izrade po mjeri, krevetić na kotačiće koji će prve dane biti u našoj spavaćoj sobi smo pronašli u Cutie Cloudu, također imamo jednu preslatku vintage koljevku, a za detalje po zidovima sam pretražila domaće stranice koje se bave ručno rađenim policama/dekoracijom.
Sada jos čekamo one zadnje detalje; baldahin koji nam pripremaju kreativne cure iz Mostara - @Ivancica_design, zatim jastučiće i opremu za krevetac za koje se pobrinuo brand Dada&Rocco, te natpis za zid koji nam radi Djelee Baby decor.
Cijela situacija sa Coronom je u svima nama probudila empatiju prema domaćim proizvođačima i onim malim obrtima koji se trude svojom kreativnošću i radom opstati na tržištu. Tako da smo gledali što više iskoristiti onu ponudu koja se nudi na našem tržištu.
Ono što se svakako treba naći u svakoj dječjoj sobi je komoda ili ormar za sve one slatke dječje stvari. Prije samog uređenja sam kroz razgovor sa drugim mamama dobila više puta komentar- pazi da bude dovoljno prostora za sve bebine stvari. Tako je high-light sobe ta dječja komoda koja zauzima poprilično dosta prostora i oko koje se sve drugo uklapa.
