Roditeljstvo je jedna od najpoučnijih uloga u životu brojnih majki i očeva i čini da ponovo upoznamo sebe, ali i svog partnera na neki posve nov način.

Upravo zato je bitno, i kad djeca postanu dio svakodnevice jednog para, da roditelji ne zaborave imati svoju povezanost. No, poznato je i da je djeci potrebna pozornost, ljubav, vrijeme, pažnja, strpljenje, posebice kad su mali.

 

Kako bi kreirali vrijeme za obitelj, vrijeme za sebe, ali i vrijeme za vašeg partnera možete napraviti nekoliko stvari koje će vam dodatno uljepšati obiteljski život. Koje su to nove navike koje možete započeti otkrijte u nastavku.

 

Iskoristite vrijeme nakon što djeca odu na spavanje
 

Vrijeme koje imate kada djeca odu na spavanje i prije nego što vi odete u krevet idealno je za povezivanje, razgovor i druženje. Kauč može biti idealno mjesto radnje za dijeljenje stvari koje su vam se dogodile u danu ili za raspravu o zajedničkim stvarima.

Tih par minuta, pola sata, sat vremena bez mobitela, bez drugih elektronskih uređaja mogu biti odličan način kako pružiti vašoj vezi dodatni fokus. Nakon toga možete uživati u omiljenoj seriji ili filmu, knjizi, društvenoj igri…

 

Odredite date night nekoliko puta na mjesec
 

Jednom tjedno ili nekoliko puta na mjesec odredite datum kad ćete rezervirati druženje samo za vas dvoje. Možete angažirati dadilju, zamoliti obitelj ili prijatelje da pričuvaju djecu, a vi si priuštite večer u gradu, šetnju, piknik, večer za film ili čak uživajte u udobnosti svog doma.

 

Ovi momenti biti će dragocjeni za povezivanje i stvaranje novih uspomena. Biti ćete ispunjeni posebnom energijom kada imate ovakve zajedničke trenutke, a i osjećati ćete se povezanije kad imate dobar međusobni odnos koji konstantno njegujete.

 

Provedite kvalitetno vrijeme zajedno obiteljski
 

Još jedan način kako roditelji mogu iskoristiti vrijeme za sebe jeste tako da organiziraju zanimljive zajedničke aktivnosti za cijelu obitelj. Ako roditelji vole planinariti, mogu opremiti svoje mališane na laganije rute i zajednički uživati u ovoj aktivnosti. Isto vrijedi ako volite izlete, putovanja, sportove, društvene igre.

Kvalitetno provedeno vrijeme zajedno obiteljski puno će značiti odnosu roditelja i ispuniti će pozitivom cijeli tjedan. Naravno, za ovakve aktivnosti uvijek će poslužiti planiranje unaprijed i dobra organizacija.

 

Svakodnevne obveze obavljajte zajedno
 

Maleni trik koji će definitivno uljepšati obiteljski život svakako je dijeljenje zajedničkih obveza. Bilo da je riječ o kuhanju, pospremanju kreveta, slaganju igračaka ili nekoj drugoj obvezi, ona će biti manje zahtjevna, a više zabavna ako u njoj sudjeluju svi.

 

Plus, sve ove zajedničke aktivnosti lako ćete zabilježiti u preslatke fotografije koje će vas sjećati na malene naizgled bezazlene situacije koje su vas najviše učinile sretnima.

***
Foto: Pexels

Radoznalost je vjerovatno najprirodniji ulaz u nauku, a djeci ponekad treba samo prostor u kojem je mogu pratiti dovoljno daleko. Evropska noć istraživača 25. septembra donosi eksperimente, radionice i susrete s istraživačima u 13 bh. gradova.

Jedna večer za djecu koja nikada ne prestaju pitati „kako to radi?“

U školskom rasporedu nauka dolazi pod različitim imenima. Jednom je fizika, drugi put biologija ili hemija, a mnogo prije toga priroda i društvo. Dječija radoznalost, srećom, ne poznaje takve podjele.

Pitanje zašto nebo mijenja boju lako završi razgovorom o svjetlosti, jedno „kako avion ostaje u zraku?“ otvori fiziku, a fascinacija dinosaurima, ljudskim tijelom ili svemirom vrlo brzo preraste u sate istraživanja. Djeca često dođu do nauke mnogo prije nego što znaju kojoj disciplini pripada ono što ih zanima.

Tu vrijedi sačuvati njihovu potrebu da pitaju. Ne zato što svako dijete treba odgajati kao budućeg naučnika, već zato što su radoznalost, sposobnost povezivanja informacija i navika da se odgovor provjeri neke od najvrjednijih vještina koje mogu ponijeti dalje, bez obzira na to čime će se jednog dana baviti.



 

Škola im daje pojmove i temelje, ali susret sa stvarnim eksperimentom, istraživačem ili problemom koji se pokušava riješiti može učiniti nešto drugo: pokazati im kako znanje izgleda kada izađe iz udžbenika.

Zato nam je Evropska noć istraživača jedan od zanimljivijih septembarskih planova za roditelje i djecu. 25. septembra više od 80 aktivnosti stiže u 13 gradova širom Bosne i Hercegovine, kroz eksperimente, radionice, demonstracije i razgovore s ljudima koji se istraživanjem zaista bave.

Nauka izgleda drugačije kada je možete vidjeti izbliza

Evropska noć istraživača ove godine u Bosni i Hercegovini obilježava svoju 13. godišnjicu, dok se paralelno odvija u 25 evropskih zemalja i više od 400 gradova širom kontinenta. Tokom prethodnih izdanja okupila je hiljade djece i mladih, škole, nastavnike, studente, istraživače, univerzitete, organizacije i porodice.

Vrijednost takvog formata najlakše se vidi u neposrednom iskustvu. Jedno je pročitati kako nešto funkcionira, a sasvim drugo gledati proces, pokušati ga ponoviti i imati osobu kojoj odmah možete postaviti sljedeće pitanje.



 

Događaj je upravo tako i zamišljen, kao prostor u kojem znanje cirkuliše između istraživača, učenika, studenata, profesionalaca, institucija i građana. Nauka se iz laboratorija i akademskih prostora seli među ljude, tamo gdje pitanje može nastati sasvim spontano.

Program će se 25. septembra održavati u Banjoj Luci, Bihaću, Bijeljini, Goraždu, Jajcu, Konjicu, Mostaru, Neumu, Sarajevu, Travniku, Trebinju, Tuzli i Zenici.

Naukatorium ostavlja dovoljno prostora za još jedno pitanje

Jedan od centralnih dijelova programa je Naukatorium, Sajam nauke i inovacija, zamišljen kao susret javnosti s istraživanjem iz prve ruke.

Otvoreni poziv namijenjen je osnovnim i srednjim školama, fakultetima, istraživačkim institutima, kompanijama, startupima, nevladinim organizacijama i javnim ustanovama iz svih 13 gradova, koji svoj rad mogu predstaviti kroz štand, radionicu ili oba formata. Prijave se podnose putem forme na zvaničnoj stranici događaja.

Za dijete takav prostor ima jednu veliku prednost: ne mora unaprijed znati šta ga zanima.



 

Može ga zaustaviti eksperiment koji ne razumije, demonstracija koju želi ponoviti ili tema za koju do tog trenutka nije znalo da postoji. Neko će imati dvadeset pitanja, neko će samo pažljivo gledati, a neko će tek na posljednjem štandu pronaći ono zbog čega želi ostati duže.

Sve su to sasvim dobri počeci.

Za srednjoškolce pitanje postaje ozbiljnije

Stariji učenici ove godine mogu otići korak dalje kroz ScienceFormers, takmičenje namijenjeno srednjoškolskim timovima.

Timovi od po tri učenika ili učenice, uz podršku jednog mentora ili mentorice, pozvani su da istraže naučni odgovor na stvaran problem iz svoje zajednice. Teme obuhvataju klimatske promjene i biodiverzitet, vještačku inteligenciju, obrazovanje i gradove budućnosti, a najbolji projekti bit će predstavljeni i nagrađeni tokom Evropske noći istraživača.



 

Za tinejdžere koji tek počinju ozbiljnije razmišljati o vlastitim interesovanjima ovo otvara drugačiji odnos prema znanju. Problem iz grada, škole ili svakodnevice postaje nešto što se može precizno postaviti, istražiti i pokušati riješiti.



 

Radoznalost ne traži unaprijed napisan plan

Djeca ne moraju doći s jasnim interesovanjem za fiziku, biologiju, tehnologiju ili neku buduću naučnu karijeru. Dovoljno je da postoji tema zbog koje žele pitati još jednom.

Vrijednost ovakvih susreta upravo je u tome što ostavljaju prostor za istraživanje bez obaveze da se interesovanje odmah pretvori u veliku odluku. Pitanje, pokušaj, pogrešna pretpostavka i novi odgovor dio su istog procesa.





 

Uz učenike i škole, organizatori su otvorili i poziv volonterima i volonterkama, bez obzira na godine i prethodno znanje, koji žele učestvovati u realizaciji događaja u svom gradu.

Ovogodišnji program realizira se uz podršku Marie Skłodowska-Curie Actions u okviru Horizon Europe.
 

Prijave su otvorene, a učešće je besplatno

Prijave za učešće trenutno su otvorene, a učešće u Evropskoj noći istraživača je besplatno i otvoreno za sve. Više informacija o programu i prijavama dostupno je na zvaničnoj stranici događaja, nocistrazivaca.ba, kao i na njihovim Instagram i Facebook kanalima. 

Nakon 13 godina, osnovna ideja ostaje ista: približiti nauku ljudima i ostaviti dovoljno prostora za radoznalost, pitanje i eksperiment. Generacije djece i mladih već su odrastale uz ovaj događaj, a 25. septembra nova generacija dobiva priliku da istražuje, eksperimentiše i možda napravi svoj prvi korak prema nauci.

Za roditelje to može biti jedan dobar plan za septembarsko poslijepodne. Za dijete, prilika da nešto što ga već dugo zanima prvi put vidi izbliza, pokuša vlastitim rukama ili o tome razgovara s nekim ko se istraživanjem zaista bavi.



 

Ne mora iz te večeri nastati velika odluka o budućnosti. Dovoljno je da se kući vrati s novom fascinacijom, željom da nešto ponovo pokuša ili s još jednim pitanjem.

Možda upravo tako počinje prvi ozbiljniji korak prema nauci.

Pogledajte najnovije teme na Bonjour.ba  
Naslovna fotografija: PR