TEKST: Arijana Bošnjak

DATUM OBJAVE: 10.8.2023.

U beauty svijetu, velikom brzinom se izmjenjuju trendi sastojci koji obećavaju mnogo benefita za našu kožu. Jedan od njih je i retinol za koji često čitamo da zateže kožu i daje nježni sjaj i ujednačen ten.


To je prirodni oblik vitamina A, a možemo ga pronaći u obliku seruma ili kao dodatak kremama i maskama. Retinol je sastojak koji igra veliku ulogu u izgradnji strukture kože jer potiče proizvodnju kolagena, a on je u konačnici zaslužan za zategnutu i glatku kožu.





Pripisuje mu se i moć smanjivanja bora i pora, a s obzirom na to da radi blagi piling i uklanja površinski sloj kože, preporučujemo da ga za početak koristite svaku drugu večer dok ne vidite hoće li vaša koža reagirati iritacijom ili crvenilom.




Preporuka je da ga koristite samo navečer, a ujutro, kako već i ptice na grani znaju, obavezno je nanošenje SPF kreme sa zaštitnim faktorom. Za vrijeme trudnoće izbjegnite korištenje retinola i zamijenite ga za prirodne sastojke poput Bakuchiola, koji je blaža alternativa za retinol.

Pogledajte kakve kreme i serume s tim sastojkom možete pronaći u BiH drogerijama.  


DM BiH 10,95 KM

DM BiH 34,95 KM

CM BiH 36,45 KM

CM BiH 165,95 KM

CM BiH 147,70 KM

* * *
Naslovna fotografija: @haileybieber

FOTO: @haileybieber


Bonjour

Kroz mjesec s retinolom: Sedmični vodič za zdravu i blistavu kožu

TEKST: Ada Ćeremida | FOTO:

Kroz mjesec s retinolom: Sedmični vodič za zdravu i blistavu kožu Kroz mjesec s retinolom: Sedmični vodič za zdravu i blistavu kožu

Saznali smo kako da uvedete retinol u svakodnevnu rutinu kako biste izbjegli iritaciju i postigli najbolje rezultate. Sa ovim koracima, izbjeći ćete uobičajene greške i maksimalno iskoristiti moć retinola.

 


Prva sedmica: Postepeno uvođenje


U prvoj sedmici, počnite s korištenjem retinola samo jednom. Navečer očistite lice nježnim, hidratantnim čistačem, a zatim na vlažnu kožu nanesite lagani sloj hidratantne kreme kako biste stvorili zaštitni sloj. Nakon što se krema upije, uzmite malu količinu retinola veličine graška, izbjegavajući područje oko očiju i usana.

Završite rutinu dodatnim slojem hidratantne kreme kako biste zaključali vlagu. Obavezno nanosite kremu za sunčanje sljedećeg dana jer retinol čini kožu osjetljivijom na sunce.

 



Druga sedmica: Prilagođavanje


Povećajte učestalost na dva puta sedmično, na primjer svaka 3 do 4 dana. Nastavite s istim koracima kao u prvoj sedmici: čišćenje, hidratacija prije i poslije retinola i pažljivo pratite reakciju kože. Ako primijetite crvenilo ili iritaciju, vratite se na jednom sedmično dok se koža ne prilagodi. 

 



Treća sedmica: Stvaranje ritma


Kada već stvorite ritam, možete početi koristiti retinol svaku drugu noć. Rutina ostaje ista, ali možete razmotriti izostavljanje prvog sloja hidratantne kreme ako primijetite da koža podnosi retinol bez problema. Pratite stanje kože i prilagodite količinu hidratacije prema potrebi. 

 



Četvrta sedmica: Noćna navika


Do četvrte sedmice, ako vaša koža dobro reaguje, možete povećati učestalost na svaku noć. Nastavite s istim koracima kao u prethodnim sedmicama, prilagođavajući hidrataciju prema potrebama vaše kože. Međutim, ako osjetite suhoću ili perutanje, vratite se na svaki drugi dan i ponovo koristite hidratantnu kremu kao barijeru.


Foto: @josefinevogt



Uvođenje retinola u vašu rutinu njege kože zahtijeva strpljenje i dosljednost, ali rezultati su vrijedni truda. Budite strpljivi jer će biti potrebno 8-12 sedmica da vidite značajne rezultate, ali uz pravilan pristup, vaša koža će postati zdravija, blistavija i glađa nego ikad prije.


Foto: @josefinehj

***
Naslovna fotografija: @hannaschonberg

FOTO: ime i prezime


Bonjour

Bonjour.club član!

Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled backstage priče!