TEKST: Marija Perić
DATUM OBJAVE: 1.4.2022.
Proljetni umor teško je ne osjetiti kada se jutra sastoje od dugotrajnog nagovaranja na izlazak iz kreveta. Promjena vremena i rutine ostavljaju letargičan utjecaj na nas, no znamo kako se s tim izboriti.
Čak i kad vas hvata proljetni umor i osjećate se nemotivirano, postoje određeni trikovi koji vam mogu pomoći. Duži dani i promjenjivo vrijeme mogu raditi u vašu korist tako što ćete bolje iskoristiti sve sunčanije dane i dodatne sate. A kako se probuditi iz zimskog zna i prilagoditi se proljeću i svim njegovima prednostima bez proljetnog umora, otkrijte u nastavku.
Provodite vrijeme vani
Ništa vas neće napuniti energijom kao opuštena šetnja na suncu i svježem zraku. Svoje pauze na poslu možete iskoristiti za posjetu terasi omiljenog kafića. Vrijeme poslije posla ispunite druženjem sa svojim prijateljima u prirodi ili sa obitelji na izletu. Vrijeme vani popraviti će vaše raspoloženje, smanjiti stres, a brojni znanstvenici dokazuju da nas vrijeme koje provedemo vani čini znatno sretnijima.
Promijenite svoju rutinu i dodajte spa i beauty momente
Topli i hladni tuš, masaža i spa tretmani mogu vam pomoći u lakšoj tranziciji između godišnjih doba. Vaše tijelo bi se na ovaj način moglo brže prilagoditi rastućim temperaturama i danima sa više dnevnog svjetla. Pored toga, ovi rituali pomoći će vam da se opustite i oslobodite nakupljenog stresa.
Pripazite i na prehranu
Kad je u pitanju proljetni umor, ono što vam najviše može pomoći je uravnotežena prehrana puna vitamina, minerala i kvalitetnih namirnica. Pokušajte birati laganija jela i ne zaboravite na dostatan unos tekućina te biranje svježeg voća i povrća.
***
Foto: Unsplash
TEKST: Adelisa Mašić
Zara parfemi imaju stalnu publiku, ali se rijetko koji miris izdvoji do te mjere da postane najtraženiji na tržištu. Upravo to se desilo sa Zara Immortal Vanilla, koji se trenutno izdvaja kao najtraženiji Zarin parfem u Bosni i Hercegovini i često je rasprodan.
Iako u nazivu nosi vaniliju, Immortal Vanilla nije težak ni presladak miris. Vanilija je ovdje topla, čista i uravnotežena, bez napadnog slatkog efekta. Upravo ta mjera čini ga vrlo nosivim i lako uklopivim u svakodnevni ritam.
Razlog njegove popularnosti leži u jednostavnosti i balansu. Ovo je parfem koji se lako nosi, rijetko kome smeta i djeluje skuplje nego što jeste, zbog čega ga mnogi biraju kao siguran izbor, ali i kao poklon.
Na koži se razvija postepeno, ostavljajući mekan i ugodan trag, dok se na odjeći zadržava nešto duže, što je za high street parfem sasvim solidno.
Immortal Vanilla odgovara onima koji vole toplije, ali nenametljive mirise, koji ne traže previše razmišljanja i funkcionišu u različitim prilikama, od dana do večeri.
Upravo zbog te univerzalnosti i dobrog odnosa cijene i kvaliteta, ovaj parfem se nametnuo kao najtraženiji Zarin miris u BiH.
Foto: @fakander
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
