TEKST: Bonjour.ba/PR
DATUM OBJAVE: 4.9.2019.
Biti prirodan i otkriti ljepotu u sebi i svemu što nas okružuje, veliki je izazov. Zbog toga prirodna kozmetika Gloria svojom novom kampanjom želi poručiti da je ljepota sve ono što je u skladu s prirodom, oko nas i u nama, te dodatno potaći na istraživanje, prihvatanje, njegovanje i pomjeranje svojih mogućnosti.
U novoj kampanji i širenju ove poruke, brendu Gloria su se pridružile i četiri veličanstvene žene, dobro poznate našoj javnosti. Već i same korisnice proizvoda prirodne kozmetike Gloria, pozivu da zajedno ispričaju novu priču o ljepoti odazvale su se Amra Siladžić - Džeko, Naida Kundurović, Marija Hudolin i Ivana Macanović. Njihovo učešće u kampanji savršeno odražava spoznaju da ne postoji samo jedno lice ljepote, jer priroda ne poznaje serijsku proizvodnju. Baš kao i Gloria proizvodi, koji su kreirani ručno i sadrže samo prirodne sastojke, u isto vrijeme su jednaki i različiti. Ono što je svima zajedničko su transparentne i prirodne osobine, te nevjerovatno pozitivno dejstvo na sve što dotaknu na svom životnom putu.
https://www.youtube.com/watch?v=WGhXQT5A7nU&feature=youtu.be
Četiri dame, kao četiri strane svijeta simbolizuju našu različitost, ali ujedno i našu jednakost u težnji da ostvarimo svrhu svoga postojanja. One nam jasno pokazuju da nam je za to potrebna snaga - kakvu ima atletičarka, suočena s novom stazom i novim preprekama, radoznalost - koju ima avanturistica čiji je instinkt tjera da pronađe odgovore, altruizam - koji se može naći u srcu osobe svjesne da je sreća veća kad se dijeli, a ponajviše od svega, potrebna nam je bezuslovna ljubav - koju ima majka posvećena zaštiti svojih najmilijih.
Upravo su zbog toga, Ivana, Naida, Amra i Marija savršeno utjelovljenje misije i vizije koju je, u svom biću osjetila mlada Gloria Galić Volarić, u trenutku kada je odlučila kreirati liniju potpuno prirodnih proizvoda za njegu kože. Njena želja da ljekovita snaga prirode bude dostupna i pristupačna svim ženama modernog doba, kao podrška i energent u njihovim svakodnevnim izazovima, te ostvarenju njihovih profesionalnih aspiracija i potencijala, nagrađena je prihvatanjem brenda Gloria od strane sve većeg broja svjesnih i savjesnih korisnika, koji ljepotu življenja vide jedino u skladu sa prirodom.
Ako vas, nekim slučajem, put odvede kroz Hercegovinu, obratite pažnju, sigurno ćete proći pored zlatnih polja smilja. Tamo je započela priča o prirodnoj kozmetici Gloria, koja je do danas izrasla u pravi pokret - toliko snažan da je već sada u prilici da zauvijek izmijeni lice kozmetičke industrije kakvog ga znamo. Pokret zbog kojeg danas gledamo u novo lice prirodne ljepote.
TEKST: Bonjour.ba
Ako pratite fitness scenu u BiH, ime Ilhan Muhamedagić vjerovatno vam već zvuči poznato. Na Instagramu ga svakodnevno prati više od 70.000 ljudi, a njegov feed je poput male teretane pun trikova, kratkih vježbi i onih trenutaka koji vas motivišu da ustanete sa stolice.
Ilhan Muhamedagić, Fitness trener
Nije slučajno što baš sada razgovaramo s njim. Novembar je mjesec u kojem se glasnije nego inače priča o muškom zdravlju, ali i mjesec Movember pokreta, kada se širom svijeta naglašava važnost redovnih pregleda muškaraca i brige o sebi. A baš tada, mnogi muškarci, iako s najboljom namjerom, odgađaju upravo one korake koji im najviše mogu pomoći.
Zato smo s Ilhanom otvorili teme koje svaki muškarac prepoznaje, od mitova koji kruže među mlađim momcima i grešaka zbog kojih se odustane od treninga već u prvih 14 dana, do onih jednostavnih navika.
Govorio nam je o tome šta stvarno pomaže tijelu da se pokrene i koji su konkretni mali “oslonci” svakodnevne energije, a koje danas bez problema nalazimo u dm trgovinama.
Odmah na početku otkrio nam je neke od najčešćih zamki koje sprečavaju mnoge da krenu. Na primjer, mnogi mladi momci vjeruju da veći mišići automatski donose samopouzdanje. „Najveći mit je da je veći biceps ili više mišića jednako veće samopouzdanje ili možda pažnja žena. Mnogo važnije je emocionalno sazrijevanje i izgradnja vještina.“, kaže Ilhan.
Slično, najčešća greška je želja za prevelikim promjenama odmah. “Želja da se napravi sve i odmah,” objašnjava on, naglašavajući kako to vodi do brzog odustajanja u prvih 14 dana.
Ako trenutno ne trenirate nijedan dan sedmično, savjet Ilhana je da ne čekate savršen plan. „Napraviti sljedeći mikrokorak, pa ako smo doma ustati i uraditi jednu seriju iskoraka da prekinemo inerciju“, kaže on. Ovo je jedan od onih otkrića iz razgovora koji nas podsjeća da pokret počinje malim koracima.
„Poslije treninga nam treba brza energija, pa bih birao Sportness Proteinski shake u kombinaciji sa voćem, a Sportness Protein 50% čokoladicu bih ostavio za duže aktivnosti poput planinarenja“, savjetuje.
Prekomjerno sjedenje je tihi izazov za donja leđa. „Možemo da se naslonimo na zid, vratimo zglobove u normalan položaj, dišemo i opuštamo se“, predlaže ovaj fitness trener savjet koji se lako uklapa u pauzu za kafu. Naravno, željeli smo saznati i šta preporučuje po pitanju treninga prije doručka: „Svako treba da otkrije ono što njemu više odgovara."
„Uvijek je preporuka da se urade nalazi vitamina, ali ono što većini muškaraca nedostaje jesu Mivolis magnezij, Mivolis cink i Mivolis omega-3“, istaknuo je Ilhan. Ovi elementi, koji se lako nađu u dm asortimanu, pomažu u bržem oporavku i boljoj mobilnosti, a posebno je korisno za one koji se bore sa umorom nakon treninga.
U razgovoru posebno nam je naglasio prevenciju koja ide dalje od fizičkog, a ovaj dio nas je najviše inspirisao jer povezuje trening sa cjelokupnim muškim zdravljem. „Nakon pregleda, broj dva je krvna slika i tri fokus na mentalno zdravlje koje je itekako zapostavljeno kod muškaraca“, kaže on.
Redovni pregled nije samo formalnost, već osnova za otkrivanje ranih znakova, krvna slika daje uvid u ono što tijelo zaista treba, a mentalno zdravlje postaje most ka dugoročnoj snazi.
U svemu tome, Ilhan podsjeća da se male rutine najlakše održavaju kada su dostupne, od svakodnevnih mikro navika do jednostavne podrške poput magnezija, cinka ili omega-3 koje mnogi muškarci danas uzimaju jer ih mogu pronaći usput, u najbližoj dm trgovini.
Na kraju, njegovi savjeti su dosljedni koraci koji vas vode ka boljoj verziji sebe, posebno u novembru kada slavimo mušku snagu kroz pokret i brigu.
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
