TEKST: Marija Perić
DATUM OBJAVE: 10.8.2023.
Piletina recepti su jedan od najvećih prijatelja svih užurbanih dana kad želimo pripremiti nešto kod kuće, ali nemamo puno vremena ili nismo stigli otići u kupovinu.
Ova namirnica je savršen odabir radi svoje raznovrsnosti, ali i činjenice da se piletina recepti za ručak mogu pripremiti u rerni, na štednjaku ili na roštilju. Savršeno ide uz svo povrće, salate, a i njoke, tjestenine i riža su joj savršeni dodaci.
Upravo zato ne iznenađuje što je piletina zvijezda svih naših jela danas. Ovog tjedna odlučili smo sastaviti 5 sjajnih i jednostavnih recepata za dvoje. Sjajno je to što ćete ih moći ponijeti i na posao, kao i pretvoriti ove recepte u obiteljski ručak, samo povećajte sastojke. I da, bon appetit!
PONEDJELJAK – piletina sa gljivama
Sastojci:
Priprema:
Meso izrezati na tanje filete ili na komadiće, začiniti sa soli, paprom i mješavinom talijanskih začina. Staviti ulje u tavu, zagrijati tavu i dodati začinjenu piletinu. Pržiti dok ne poprimi lagano zlatno smeđu nijansu i izvaditi meso sa strane.
U istoj tavi zajedno sa sokovima piletine popržiti gljive nasjeckane na tanke kriške (ako koristite one u konzervi, gljive će već biti nasjeckane). Nekoliko puta na laganijoj vatri promiješati gljive i zatim dodati sol i peršin dok tekućina u potpunosti ne ispari. Zatim dodati prstohvat soli i peršina te nasjeckani luk. Popržiti dok se luk u potpunosti ne karamelizira, zatim dodati malo bijelog vina i miješati povremeno.
Nakon što vino ispari, dodati piletinu i na srednjoj vatri sve lagano miješati i povezati. Zatim dodati vrhnje za kuhanje. Pržiti kratko vrijeme sve zajedno da umak dobije gustoću i sve zajedno začiniti sa još malo soli, papra i peršina po potrebi.
Ovaj umak možete kombinirati uz tjesteninu, njoke ili rižu.
UTORAK – Tortilje sa piletinom
Sastojci:
Priprema:
Piletinu izrežite na trakice, začinite po želji i ispržite do zlatno smeđe boje u zagrijanoj tavi. Dok se piletina prži, tortilje zagrijte u pećnici par minuta.
U zdjeli pomiješajte narezanu zelenu salatu, rajčice i krastavac te ih začinite sa soli, paprom i maslinovim uljem. Pomiješajte piletinu sa salatom. Na toplu tortilju namažite krem sir i ispunite ju po sredini kombinacijom salate i piletine, a tortilju zatim čvrsto smotajte u burrito oblik i prepolovite.
SRIJEDA – Piletina sa povrćem i rižom
Sastojci:
Priprema:
Rižu potopite kratko u vodi, zatim ju isperite i kuhajte. Omjer riže i vode treba biti 1:2, ako koristite 250 g riže, kuhajte ju u 500 ml vode.
Dok se riža kuha na laganoj vatri, pored narežite piletinu na komadiće, začinite ju sa soli i biberom, a zatim ju dodajte u soja sos i sezam sjemenke. Tako začinjenu piletinu ispržite u zagrijanoj tavi.
Dok se prži piletina i kuha riža, pripremite i lonac vruće vode za brokulu i kuhajte brokulu. Kad se piletina isprži, servirajte ju sa strane. Isto učinite sa rižom i brokulom.
Ukoliko želite, uz ovo jelo možete pripremiti i pomfrit. Dok se ostale stvari krčkaju na štednjaku, u rerni ispecite blago zasoljene krompiriće.
ČETVRTAK – Pasta sa piletinom u bijelom umaku
Sastojci:
Priprema:
Pripremite proključalu vodu i kuhajte tjesteninu za dvije osobe po uputstvu s vrećice. Za to vrijeme narežite piletinu na komadiće, začinite i ispržite na zagrijanoj tavi.
Kad piletina bude gotova, izvadite ju iz tave i u istoj tavi popržite jedan sitno nasjeckani luk. Po potrebi dodajte malo bijelog vina kako bi se luk karamelizirao. Vratite piletinu u tavu, dodajte krem sir i začinite sa peršinom, soli i biberom. Smanjite vatru i skuhanu tjesteninu dodajte polagano u umak koji krčka.
PETAK – Cezar salata
Sastojci:
Priprema:
Nasjeckati dvije šnite kruha na kockice, politi sa malo maslinovog ulja, ravnomjerno raspodijeliti na limu za pečenje i peći na 250 stupnjeva 15-20 minuta dok ne dobiju zlatnu boju.
Za to vrijeme piletinu narezati na trakice, začiniti i ispržiti na zagrijanoj tavi dok ne poprimi zlatno smeđu boju.
U zdjeli nasjeckati zelenu salatu i rajčice na manje komade. Sve začiniti sa maslinovim uljem, solju i paprom. Isprženu piletinu pomiješati sa salatom, sve posuti kockicama kruha i nasjeckanim orašastim plodovima.
***
Foto: Pexels, Unsplash
TEKST: Lamija Muratagić
Chef Vedran Papaz govori o počecima, vođenju tima, mentorstvu i Loftu, restoranu koji je izrastao iz njegove ljubavi prema kuhanju.
Vedran Papaz svoju profesionalnu priču ne započinje prvim restoranom, televizijskim projektom ni titulom chefa. Njen početak vraća mnogo dalje, u djetinjstvo, prve obroke koje je pripremao sa sedam godina i vrijeme provedeno uz majku u kuhinji, gdje je gotovo instinktivno prepoznao prostor kojem pripada.
Kuhinja je za njega s vremenom postala mjesto stvaranja, discipline i neprestanog učenja, dok je dječačka želja o vlastitom restoranu polako dobivala jasniji oblik, adresu i prepoznatljiv gastronomski rukopis.
Vedran Papaz, chef i vlasnik restorana LOFT
Taj san danas nosi ime Loft. Restoran koji Papaz nije gradio isključivo oko jelovnika, nego oko osjećaja s kojim gost dolazi, načina na koji je dočekan i razloga zbog kojeg poželi ponovo zauzeti isti stol.
U razgovoru za Bonjour Vedran Papaz govori o iskustvima koja su ga oblikovala, lekcijama profesionalne kuhinje i potrebi da bh. gastronomija prestane tražiti tuđe obrasce te snažnije vjeruje vlastitom identitetu.
Kada se osvrnete na svoj profesionalni put, koji su Vas trenuci najviše oblikovali kao chefa i doveli do ideje o Loftu?
Vedran: Kada se osvrnem na svoj profesionalni put, shvatim da su me kao šefa najviše oblikovali ljubav prema kuhanju koju sam otkrio još kao dijete, vrijednosti koje sam usvojio od svojih roditelja i godine rada, učenja i iskustva. Upravo je iz svega toga nastala i ideja o Loftu.Ljubav prema kuhanju rodila se veoma rano.
Već sa sedam godina pripremao sam svoje prve obroke i uvijek se motao oko mame dok je bila u kuhinji. Tada sam, vjerovatno i nesvjesno, shvatio da je kuhinja mjesto kojem pripadam.Moji roditelji cijeli su život u ugostiteljstvu i preduzetništvu. Iako su mi bili najveći uzori, nikada nisu uticali na izbor mog zanimanja niti su od mene očekivali da nastavim njihovim putem. Tu ljubav razvio sam potpuno spontano, gledajući koliko strasti, rada i posvećenosti ulažu u ono što rade.
Tokom godina imao sam priliku upoznati različite ljude, tehnike i kuhinje, a svako novo iskustvo učinilo me boljim. Vjerujem da onog trenutka kada pomislite da znate sve, prestajete biti dobar kuhar. Zato i danas učim, istražujem i trudim se da svakog dana budem bolji nego juče.Vrlo rano sam znao da sebe ne vidim u kancelariji. Oduvijek sam želio stvarati, razvijati ideje i graditi nešto svoje. Moj dječački san bio je da jednog dana otvorim svoj restoran.
Loft je ostvarenje tog sna i rezultat moje ljubavi prema kulinarstvu, gastronomiji i preduzetništvu, mjesto u kojem sam želio da svaki detalj ima smisao, a svaki gost osjeti iskrenu posvećenost.
Tek kada počne govoriti o LOFT-u, njegov profesionalni put dobiva jasniji kontekst. Sve ono što je godinama posmatrao, učio i mijenjao sada je pretočeno u restoran koji nosi njegov rukopis, ali koji, kako nekoliko puta naglašava, nikada nije priča samo jednog čovjeka.
Loft je rezultat Vašeg dugogodišnjeg rada i odnosa prema gastronomiji. Šta ste kroz ovaj restoran željeli napraviti drugačije od svega što ste ranije radili?
Vedran: Kroz Loft sam želio napraviti nešto drugačije od svega što sam ranije radio. Želio sam stvoriti restoran koji neće biti prepoznatljiv samo po vrhunskoj hrani, nego i po emociji koju pruža gostima. To je prvi projekat u koji sam bez zadrške utkao svoje srce, energiju i iskrenu ljubav prema gastronomiji i ugostiteljstvu.
Često volim reći da sam želio stvoriti jednu „domaćinsku priču“, mjesto susreta, mjesto gdje će se ljudi osjećati kao da nisu došli samo u restoran, nego u goste kod nekoga svoga. Mjesto u kojem će osjetiti toplinu doma, iskreno gostoprimstvo i pažnju u svakom detalju.
Restoran Loft
Naravno, kvalitetna hrana temelj je svega što radimo, ali vjerujem da gost neće pamtiti samo ono što je jeo. Pamtit će način na koji je dočekan, atmosferu koju je osjetio i emociju s kojom je otišao. Upravo je to ono što sam želio napraviti drugačije, da Loft ne bude samo restoran, nego mjesto kojem će se ljudi uvijek rado vraćati.
Kada u Loftu počinje prava akcija?
Vedran: Prava akcija u Loftu počinje mnogo prije nego što otvorimo vrata gostima. Počinje već ujutro, planiranjem, organizacijom, pripremom i brigom o svakom detalju. Vjerujem da se dobar servis ne stvara kada restoran bude pun, nego satima prije toga. Kada prvi gost sjedne za sto, naš najveći dio posla već mora biti završen. Tada počinje ono najljepše, prilika da kroz hranu, uslugu i atmosferu gostima pružimo iskustvo zbog kojeg će nam se ponovo vratiti.
Šta danas, s iskustvom koje imate, radite drugačije nego na početku svoje karijere?
Vedran: Danas, s iskustvom koje imam, prije svega mnogo više vjerujem ljudima. Na početku karijere imao sam potrebu da sve kontrolišem i da budem uključen u svaki detalj. Danas znam da se dobar tim gradi povjerenjem, a ne kontrolom. Naučio sam da je najvažnije ostati dosljedan kvalitetu, biti strpljiv i svaki dan učiti nešto novo. Iskustvo me naučilo da uspjeh ne dolazi preko noći, već kroz godine rada, odricanja i iskrene ljubavi prema ovom poslu.
Papazov odnos prema gastronomiji nije ostao zatvoren unutar LOFT-ove kuhinje. Kao mentor u projektu Super Chef by Tefal, dobio je priliku iskustvo stečeno kroz svakodnevni rad prenijeti kandidatima koji tek ulaze u profesionalni rad. U formatu u kojem kamera bilježi rezultat, njemu je, međutim, podjednako važno sve ono što mu prethodi.
Vedran Papaz u emisiji „Super Chef by Tefal“
Kako je došlo do Vaše uloge mentora u projektu Super Chef by Tefal i šta Vam je bilo najvažnije kada ste prihvatili taj poziv?
Vedran: Hayat televizija je prepoznala moj rad i ukazala mi povjerenje da budem dio projekta Super Chef by Tefal. Dobio sam njihov poziv i to sam zaista doživio kao veliko priznanje i čast. Kada sam prihvatio tu ulogu, bilo mi je najvažnije da budem objektivan, pravedan i profesionalan prema svim kandidatima. Smatrao sam da svako zaslužuje jednaku priliku da pokaže svoje znanje, trud i ljubav prema kuhanju.
Mislim da nam treba što više ovakvih emisija jer promovišu gastronomiju, inspirišu ljude i daju priliku talentovanim kuharima da naprave prve ozbiljne korake u svojoj karijeri. Zato bih iskoristio priliku da ohrabrim sve mlade, ali i sve one koji vole kuhati, da se prijave, jer ovakvi formati mogu biti početak jedne lijepe profesionalne priče.
Mentorstvo u kuhinji često počinje mnogo prije velikih savjeta. Koju lekciju mladi kuhar može naučiti tek kada prvi put uđe u stvarni ritam profesionalne kuhinje?
Vedran: Mislim da je prva i najvažnija lekcija koju mladi kuhar nauči u profesionalnoj kuhinji to da kuhanje nije samo talent. Potrebni su disciplina, odgovornost, brzina, organizacija i timski rad. Profesionalna kuhinja vas vrlo brzo nauči da ego morate ostaviti po strani i da svaki dan učite, bez obzira na to koliko mislite da znate.
Greške će se dešavati, ali najvažnije je da iz svake nešto naučite. Upravo se kroz taj ritam, pritisak i svakodnevni rad postaje pravi kuhar.
Šta ste o ljudima naučili radeći u kuhinji?
Vedran: Kuhinja vas, prije svega, nauči da prepoznate ljude. U ovom poslu vrlo brzo vidite ko je spreman da preuzme odgovornost, ko ostaje smiren pod pritiskom, a ko odustaje kada postane teško.
Koje biste jelo uvijek zadržali na meniju ili nastavili kuhati, čak i kada više nije moderno ili popularno?
Vedran: Ako moram izdvojiti jedno jelo, onda je to svakako Beef Wellington. Smatram da dobra jela nikada ne izlaze iz mode. Moja kuhinja temelji se na tradicionalnim okusima sa modernističkim stavom, pa čak i kada neko jelo izgubi na popularnosti, ne bih ga se odrekao. Radije bih ga modernizovao kroz tehniku i prezentaciju, ali zadržao njegovu suštinu. Vjerujem da su ljudi uvijek željni iskrene, kvalitetne hrane, predstavljene na savremen način.
Razgovor o vlastitom restoranu neminovno se proširio i na scenu kojoj LOFT pripada. Vedran ne skriva da domaća gastronomija još ima prostora za razvoj, ali u novoj generaciji chefova, ozbiljnijem odnosu prema namirnicama i sve znatiželjnijim gostima vidi razlog za optimizam.
Bh gastro scena posljednjih godina sve više traži prepoznatljive autorske pristupe. Gdje Vi vidite prostor za njen sljedeći ozbiljan iskorak?
Vedran: Mislim da je sljedeći veliki iskorak u tome da prestanemo kopirati druge i da više vjerujemo vlastitom identitetu. Bosna i Hercegovina ima vrhunske namirnice, bogatu gastronomsku tradiciju i talentovane kuhare. Naš zadatak nije da budemo nečija kopija, nego da tradicionalna jela predstavimo na moderan način i ispričamo priču kroz njih. Kada spojimo autentičnost, kvalitet i profesionalnu uslugu, siguran sam da bh. gastronomija može biti mnogo prepoznatljivija i izvan naših granica.
Kada biste jednim jelom morali objasniti filozofiju Lofta, koje bi to jelo bilo i zašto?
Vedran: Ako bih filozofiju Lofta morao opisati jednim jelom, onda bi to svakako bio Beef Wellington. Kada sam prije skoro pet godina otvorio Loft, to jelo gotovo da nije bilo zastupljeno na našoj gastro sceni i imao sam veliku želju da ga približim gostima. Posebno mi je drago što je danas postalo specijalitet našeg restorana i što se, zbog načina pripreme, naručuje 24 sata unaprijed. To je jelo koje traži vrijeme, strpljenje i posvećenost, a upravo su to vrijednosti na kojima gradimo Loft
Nakon razgovora s Vedranom Papazom, LOFT je teško posmatrati samo kroz njegov interijer ili najfotogeničnije tanjire. Njegova stvarna vrijednost nalazi se u načinu na koji se restoran gradi iz dana u dan, kroz disciplinu kuhinje, odnos prema timu i uvjerenje da gost ne dolazi samo na večeru, nego po iskustvo kojem će se poželjeti vratiti.
Pogledajte najnovije teme na Bonjour.ba
Foto: @nc_photo_moments /Bonjour.ba
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
