TEKST: Arijana Bošnjak

DATUM OBJAVE: 25.3.2024.

Njega tijela sve se više ističe na mapi beauty svijeta i postaje jednako važna kao i njega kože lica.


Već znate da smo preuzeli ulogu pravih i iskrenih prijateljica koje će s vama dijeliti svoje znanje o svemu što se tiče mode i lifestylea. U skladu s time, kreirali smo serijal Top 5 gdje vam svaki tjedan donosimo listu od 5 favorita iz beauty i modnog svijeta kako bismo vam olakšali potragu za proizvodima koji će vam uljepšati, upotpuniti i olakšati svakodnevicu.

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Thérèse H. (@tesshell)



Ovaj tjedan odlučili smo istražiti proizvode za njegu tijela, kako biste kožu pripremili za tople proljetne dane koji nam stižu i laganiju odjeću koja otkriva više kože. Kako bi se isticala njegovana, hidrirana i glatka koža, važno je da već sada u dnevne rituale uvrstite njegu tijela kao obavezan korak.


Što podrazumijeva temeljita njega tijela?

Isto onoliko koliko se posvetite njezi kože lica, obraćajući pažnju na više koraka i sastojaka koji imaju specifične ciljeve, tako možete kreirati i rutinu za njegu tijela koja neće uključivati samo gel za tuširanje. Savjetujemo da tijekom tuširanja obratite pažnju i na piling tijela kako biste stimulirali cirkulaciju krvi i uklonili mrtve stanice kože te kako bi ona zasjala u svom punom sjaju.


Foto: @tinvcb



Za taj korak predlažemo piling s mirisom limuna koji će svojim mirisom donijeti osvježenje i energiju u vaš dan. Kako ne biste radili jaki piling prečesto, za ostatak tjedna birajte nešto nježniju spužvu s maslinovim uljem koja će pomoći u hidrataciji kože.

Kada govorimo o hidrataciji, ali i masaži i pokretanju cirkulacije, na listu smo dodali i ulje koje će dati intenzivnu njegu tijelu, licu i kosi. Kombinacija kokosovog, bademovog i suncokretovog ulja učinit će kožu baršunasto mekom. Idealna kombinacija s ovim uljem je i električni masažer koji potiče cirkulaciju u svim slojevima kože pa će ju tako učiniti vidljivo čvršćom.

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by HAAN (@haanready)



Za kraj, tijelo njegujte bogatim mlijekom za tijelo. Naš favorit sadrži Q10 i vitamin C - sastojci koji čine kožu čvrstom i donose joj mladenački sjaj.


Naših 5 favorita za njegu tijela




Stoga, dovoljno je samo 5 koraka i malo upornosti i predanosti njezi tijela kako biste spremili kožu za proljeće. Naš savjet: Počnite već danas!

* * *
Naslovna fotografija: @emmamelins


Bonjour

Pilates reformer u Sarajevu: Trenutak kad otkrijete mišić za koji niste znali. Evo gdje!

TEKST: Bonjour.ba - PR

Pilates reformer u Sarajevu: Trenutak kad otkrijete mišić za koji niste znali. Evo gdje! Pilates reformer u Sarajevu: Trenutak kad otkrijete mišić za koji niste znali. Evo gdje!

MOON - Pilates & Lifestyle otvorio je svoja vrata u Sarajevu i već pri prvom ulasku jasno je zašto će ovaj studio postati nova adresa svih koji vole pokret. 

U srcu grada stvoren je prostor koji spaja eleganciju, mir i savremen pristup treningu što je idealna kombinacija za sve koji žele da njihova fitness rutina bude i učinkovita i estetski inspirativna.
 

pilates-moon-150-bonjour-ba

pilates-moon-101-bonjour-ba


U pažljivo uređenom, svijetlom prostoru svaki reformer postaje mjesto na kojem istovremeno gradite snagu, stabilnost i kontrolu. Treninzi su dinamični, precizni i vođeni instruktorima koji razumiju tijelo, pokret i vaš cilj. Ako ste ljubitelj izazova, bit će vam posebno zanimljiv osjećaj aktivacije mišića za koje niste ni znali da postoje, onaj trenutak kada shvatite koliko je pilates moćan upravo zato što je tako suptilan.
 

pilates-moon-104-bonjour-ba

pilates-moon-102-bonjour-ba


Zašto pilates reformer?     
 

Za fitness entuzijaste koji vole osjećaj napretka, MOON nudi savršenu ravnotežu: intenzitet se gradi postepeno, forma usavršava iz treninga u trening, a rezultati postaju vidljivi vrlo brzo: snažnije tijelo, bolja postura, pojačana mobilnost i jasniji osjećaj kontrole nad svakim pokretom. 
 

pilates-moon-103-bonjour-ba

pilates-moon-100-bonjour-ba


Ipak, MOON ostaje vjeran filozofiji njege i balansa. Atmosfera podsjeća da je briga o tijelu najljepši poklon koji sebi možete dati  i da je svaki trening, koliko god izazovan, i mali ritual posvećen sebi.

A ako već neko vrijeme razmišljate o promjeni rutine ili tražite novi prostor koji će vas istinski motivisati, možda je upravo ovo pravi trenutak da otkrijete kako se tijelo može osjećati kada mu poklonite pažnju koju zaslužuje.

Sve dodatne informacije o terminima i radu studija možete pronaći na njihovom Instagram profilu, gdje vas čeka i mali uvid u atmosferu koja se gradi iza ovih mirnih, svijetlih zidova.

MOON vas neće pozvati glasno, ali ako osluškujete svoje tijelo, vjerovatno ćete znati da je vrijeme da mu se prepustite. 

 


Kako doći do njih?


Studio se nalazi na adresi Mula Mustafa Bašeskije 17, na prvom spratu, u srce Sarajeva, između Katedrale i pijace Markale, što ga čini lako dostupnim pješice, tramvajem ili automobilom.
 

Radno vrijeme  
 

Radni dani: 7:00 - 11:00 i 16:00 - 20:00

Nedjelja: 10:00 - 13:00

Upite i rezervacije možete postaviti putem Instagrama ili emaila: [email protected].

U nastavku vam donosimo i nekoliko fotografija atmosfere otvorenja studija.

 

pilates-moon-158-bonjour-ba

pilates-moon-157-bonjour-ba

pilates-moon-155-bonjour-ba

pilates-moon-154-bonjour-ba

pilates-moon-153-bonjour-ba

pilates-moon-152-bonjour-ba

pilates-moon-151-bonjour-ba

pilates-moon-156-bonjour-ba

 

Foto: PR


Bonjour

Bonjour.club član!

Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!