TEKST: Nevena Divčić

DATUM OBJAVE: 11.11.2024.

Bez obzira na to jeste li čuli za njegove benefite ili ne, postoji velika šansa da već koristite proizvode koji ga sadrže, čak i ne znajući.


Vitamin E je već dugo prisutan u svijetu njege kože, ali i dalje mnogi nisu svjesni koliko je moćan i svestran saveznik u borbi za zdraviju i blistaviju kožu. On je esencijalni, masno - topivi vitamin koji se prirodno nalazi u različitim namirnicama, poput ulja, orašastih plodova, voća i povrća. Kada je riječ o njezi kože, najčešće ćete ga pronaći pod nazivom tokoferol na popisu sastojaka.

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Molly McAdam (@mollsmcadam)



Tokoferol je oblik vitamina E koji je najdjelotvorniji i najčešće korišten u kozmetičkim proizvodima, jer ima dokazano povoljan učinak na ljudsku kožu.


Benefiti vitamina E u njezi kože

 

  • Vitamin E je poznat kao moćan antioksidans koji štiti kožu od slobodnih radikala, štetnih molekula koje oštećuju ćelije i ubrzavaju starenje kože
  • Njegovo nanošenje može pomoći u obnavljanju prirodne barijere kože, čineći je mekšom, elastičnijom i otpornijom na vanjske agresore
  • Poznat po svojim protuupalnim svojstvima, vitamin E pomaže smiriti kožu, smanjujući crvenilo i upalu. Zbog toga je izuzetno koristan za osobe koje pate od problema poput ekcema i psorijaze, te može ublažiti simptome poput svraba i suhoće.
  • Studije su pokazale da može pomoći u smanjenju pojave ožiljaka i potaknuti regeneraciju kože, što ga čini korisnim dodatkom u post-operativnoj njezi ili nakon tretmana poput kemijskog pilinga
  • Iako nije zamjena za SPF, vitamin E može pružiti dodatnu zaštitu od UV oštećenja zahvaljujući svojim antioksidativnim svojstvima

     



Kako koristiti vitamin E u rutini njege kože?

Ako ste novi u korištenju vitamina E, preporučuje se da ga prvo isprobate u obliku hidratantne kreme, jer su serumi obično koncentriraniji. Za početak ga nanosite navečer kako bi koža imala dovoljno vremena za apsorpciju i regeneraciju tokom noći.

 



Ako imate osjetljivu ili masnu kožu, budite oprezni. Vitamin E može biti pretežak za pojedine tipove kože i izazvati začepljenje pora ili pojavu prištića. Također, iako je vrlo rijetko, postoji mogućnost alergijske reakcije na vitamin E, pa je uvijek dobra ideja napraviti patch test prije nego što ga uvrstite u redovnu njegu.

* * *
Naslovna fotografija: @emilietommerberg


Bonjour

Probudite dan na zdrav i ukusan način: Prirodni boost koji vaš um, tijelo i koža vole

TEKST: Bonjour.ba, Promotivni članak

Probudite dan na zdrav i ukusan način: Prirodni boost koji vaš um, tijelo i koža vole Probudite dan na zdrav i ukusan način: Prirodni boost koji vaš um, tijelo i koža vole

Zamislite da vaš dan počinje polako. Bez alarma koji vas trgne iz sna i bez prvog gutljaja kafe u panici. Jutro u kojem najprije osjetite mir.

Upravo takvo jutro njeguje O’Plant filozofija: umirujući trenutak za sebe, uz proizvode koji su prirodni, hranjivi i stvoreni za moderni i ubrzani život. 

U svijetu gdje stalno jurimo s obaveze na obavezu, najljepša stvar koju sebi možemo pokloniti jeste miran trenutak i dobar zalogaj. O’Plant proizvodi, od voćno-žitnih snackova do biljnih napitaka i mueslija bez dodanog šećera, tu su da nas podsjete koliko je jednostavno osjećati se dobro iznutra i izvana.
 


bonjour_ba_dorada_podravka_n_11
 

 



Za jutra koja počinju s osmijehom  

Započeti dan uz O'Plant muesli koji spaja zob, pir i chia sjemenke, uz dodatak datulja, kakaa, matcha praha ili komadića jabuke i to bez trunke dodanog šećera zvuči savršeno.

U kombinaciji s O'Plant napitkom od badema bogatim kalcijem i vitaminima A, D i E, vaše tijelo dobiva ono što mu stvarno treba snagu, a ne samo energiju. Doručak koji traje duže od skrolanja i čini da se osjećate ispunjeno u svakom smislu.


bonjour_ba_podravka_01
 



Doručak koji se voli fotografirati, ali još više - jesti  

Napitak od zobi i badema? Prefin. Barista verzija za kafu? Pjena koja ne pada ni nakon tri storyja. Frape sa napitkom od zobi? Savršen! Bademov napitak? Sadrži čak 37,5% dnevne potrebe za kalcijem.

Da, znamo sve zvuči predobro, ali istina je: O’Plant napici stvarno mijenjaju sve, posebno kad ujutro želiš brz i hranjiv izbor.

 



Snack koji nije samo međuobrok, već vaš prirodni beauty & energy boost  

O’Plant voćno-žitni snackovi dolaze u šest opcija, a svaki ima svoj mood: Focus kad trebaš bistrinu i koncentraciju, Glow kad vam koža treba malo sjaja iznutra, Immuno za dane kad imunitet treba podršku, Power za dan pun energije, Refresh kad vam treba reset, Relax za kraj dana (ili svaki trenutak kad vam treba pauza).

Bez umjetnih dodataka, s B vitaminima, željezom, vlaknima i voćem koje vaš organizam voli. Ili kako mi volimo reći, snack s razlogom.


bonjour_ba_dorada_podravka_n_13
 



Tvoje tijelo zna što mu treba. Pitanje je, znaš li i ti?  

Ako želite jednostavne, prirodne i ukusne saveznike u dnevnoj rutini  O’Plant je tu. Za jutra, pauze, večeri. Za svakog ko bira biti nježan prema sebi.

Briga o sebi ne mora izgledati kao spa dan ili luksuzni tretman. Ponekad je to jednostavno  izbor doručka koji njeguje, napitka koji hrani i snacka koji vam daje energiju!

 

 

Foto: @ josefinevogt  


Bonjour

Bonjour.club član!

Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled backstage priče!