TEKST: Bonjour.ba
DATUM OBJAVE: 10.1.2025.
Početak godine je savršena prilika za osobni rebrand ali to nije samo o izgledu, već i o tome kako pristupamo svom profesionalnom životu.
Uspješne žene znaju da pravi jutarnji rituali mogu značajno unaprijediti karijeru, pa otkrijte pet navika koje će vam pomoći da započnete dan s fokusom i energijom.
Kreativno vrijeme
Neke uspješne žene prioritiziraju kreativno razmišljanje ujutro, bilo da je riječ o pisanju, crtanju ili razmišljanju novih ideja. Ovo pomaže u poboljšanju vještina rješavanja problema tokom dana.
Journaling
Ponekad je najbolji način za produktivno jutro pripremiti se već prethodne večeri. To omogućava da jutro iskoriste za započinjanje važnog rada. Može biti jednostavna navika prije spavanja, zapisujući tri stvari koje želite ostvariti sljedećeg dana.
Svjesno kretanje
Aktivnosti poput istezanja ili šetanja mogu povećati mentalni fokus i smanjiti anksioznost, zbog čega mnoge uspješne žene uključuju ove prakse u svoje jutarnje rutine.
Izbjegavanje tehnologije
Mnoge od njih izbjegavaju provjeru mailova ili društvenih mreža prvih nekoliko sati ujutro kako bi spriječile distrakcije i održale fokus. Umjesto toga, koriste jutro kako bi se centrirale prije nego što urone u digitalne zadatke.
Dosljedno buđenje
Usmjeravanje na redovno jutarnje buđenje postavlja ton za organizovaniji i uspješniji dan. Ova navika može dovesti do većih nivoa energije, poboljšanog raspoloženja i veće produktivnosti tokom dana.
* * *
Naslovna fotografija: @clairerose
TEKST: Lamija Muratagić
Od velikog povratka u Sarajevo do modnog poteza koji za Dior nosi posebnu simboliku, današnji Bonjour.News donosi pet priča koje vrijedi otvoriti prije nego što vam promaknu.
Dok se ljeto polako smiruje, vijesti ne usporavaju. U današnjem Bonjour.News donosimo pet priča koje povezuju Sarajevo, Dublin, Los Angeles i Konjic, od velikih modnih poteza do događaja koje vrijedi staviti na radar.
Ljeto danas pokazuje svoju ugodniju stranu. Sunčano vrijeme uz nešto niže temperature poziva na slojevito odijevanje bez odricanja od ljetne garderobe, pa će lanene hlače, oversized košulja ili slip haljina uz lagani sako biti sasvim dovoljno promišljen izbor.
Rođeni Travničanin Mladen Solomun, danas jedno od najutjecajnijih imena globalne elektronske scene, vraća se u Sarajevo. Garden of Dreams 21. augusta organizira njegov nastup kod Vječne vatre, u sedmici kada su ulice grada ispunjene festivalskom atmosferom.
Za Solomuna je ovo povratak pred publiku koja ga odavno ne doživljava samo kao međunarodnog headlinera, nego i kao jednog od najuspješnijih izvođača poteklih iz Bosne i Hercegovine. Njegov povratak dolazi u sedmici kada Sarajevo najintenzivnije živi festival, pa je završna večer dobila ime koje joj prirodno pripada. Solomun je posljednji put nastupao u Sarajevu 2022. godine kada je okupio hiljade ljudi kod Vječne vatre.
Will Smith je tokom boravka u Hrvatskoj turistički program zamijenio vožnjom u Rimac Neveri. Za upravljačem je bio Mate Rimac, a zatvorena staza poslužila je kao dovoljno uvjerljiva demonstracija onoga zbog čega je hrvatski električni hiperautomobil odavno prerastao okvir lokalne tehnološke priče.
Snimak je, očekivano, završio na društvenim mrežama, ali pravi sadržaj videa nije bila sama brzina nego Smithova reakcija u trenutku kada je Nevera pokazala šta može. Holivudska kontrola zadržala se tek nekoliko sekundi, a upravo je zato cijeli prizor izgledao bolje od bilo kakve unaprijed režirane kampanje.
Pogledajte najnovije teme na Bonjour.ba
Naslovna fotografija: @alo @willsmith @zanatcraft @gardenofdreams.ba
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
