TEKST: Ilda Lihić-Isović
DATUM OBJAVE: 14.8.2020.
Bilo da tražite pjesme za trčanje, ples ili bavljenje jogom, pronašli smo playliste koje će vam dati dodatni boost.
Muzika ne samo da pomaže da održimo energiju i naš ritam postojanim, već istraživanja su pokazala da zapravo lakše i kvalitetnije treninge odradimo ako su popraćeni glazbom koja nam odgovara.
Kako bismo vam olakšali cijeli proces, izdvojili smo jedne od najboljih Spotify playlista sa pjesmama koje će vas pokrenuti ili motivisati da napravite još jedan dodatni trbušnjak ili možda krug više.
BEAST MODE
7,4 milijuna sljedbenika na ovoj playlisti je pokazatelj popularnosti i efikasnosti. Naime, sa omiljenim izvođačima poput Nicky Minaj, J Balvina, Khaleda, David Guette... vaša motivacija neće propustiti ritam s ovim hitovima.
NIKE TRAINING ENDURANCE
Ukoliko tražite boost energiju koja će vas voditi kroz duge vožnje i trčanja, Nike Training Club ima playlistu sa gotovo šest sati najpopularnijih pjesama. Popis je ispunjen svježim remiksima s imenima koja znate i volite - Rihanna, Bruno Mars, The Weeknd, Sia, Kendrick Lamar - sa naizgled beskrajnim prijelazima koji će vam pomoći da ne mislite o kilometraži koju ste prešli.
WHITNEY SIMMONS – GYMSHARK
Sa melodijama koje je ručno odabrala Whitney Simmons, bez obzira idete li na brzi trening, pilates, vožnju biciklom, ova lista Gymshark-a ispunjena je sa super optimističnim i dobrim pop hitovima koji će vas uspješno voditi do kraja treninga.
YOGA GIRL PLAYLIST
Sa pjesmama od Sigur Rósa, Cathing Flies, Major Lazora, James Blakea... yoga girl kreirala je playlistu koja će podržati vašu vinyasa praksu. Oduševit će vas činjenica da ona pregledava čitav popis pjesama jednom mjesečno, tako da vaše asane uvijek budu osvježene sa nekim novim zvucima.
TEKST: Adelisa Mašić
Zima skoro uvijek počne na rukama. Hladan zrak vani, suhi radijatori unutra i stalno pranje kroz dan polako izvuku vlagu iz kože, pa ruke postanu zategnute, grube i osjetljive.
Nekad to primijetimo tek kada počne peckati, a nekad već nakon prvog izlaska na hladno, jer jednostavno, koža traži više njege nego u ostatku godine.
I tu dobra krema napravi ogromnu razliku. Ne samo zbog hidratacije, već i zbog onog osjećaja trenutnog olakšanja kada koža ponovo postane mekša i ugodna na dodir.
Zato smo zavirili u dm i izdvojili dvije Neutrogena kreme koje se najčešće izdvajaju kao pouzdan izbor tokom zime.
1. Neutrogena Fast Absorbing krema za ruke
Ako želiš laganu teksturu koja se upija za par sekundi i ne ostavlja mastan trag, ovo je krema koju vrijedi imati u torbi. 
Brzo omekša kožu, ublaži suhoću i ostavlja ruke glatkima odmah nakon nanošenja. Idealna za one koji stalno tipkaju, voze ili su u pokretu.
2. Neutrogena krema za ruke bez mirisa
Kultni klasik: gusta, koncentrisana formula koja pruža trenutno olakšanje i najiscrpljenijoj koži. 
Dovoljna je mala količina da nahrani ispucale ruke, posebno u danima kada hladnoća baš 'zareže'. Bez mirisa, dermatološki testirana i savršena za osjetljivu kožu.
Ako ti ruke tokom zime često postanu suhe ili grube, ove dvije Neutrogena kreme su provjereni favoriti koje vrijedi dodati u svakodnevnu rutinu.
Foto: @nina.gornicka
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
