Drage dame, jeste li čuli za Face fitness? Vježbe za lice koje prirodno pomlađuju, a rezultati su vidljivi već za mjesec dana.

Ako želite naučiti masaže za samostalnu i prirodnu njegu lica i vrata kod kuće uskoro imate priliku to učiniti u bistrou Zdravo. Face fitness radionica se održava 15. marta u 17 sati na adresi Marka Marulića 2, Sarajevo.





Radionicu vodi Mia Šoškić, face fitness i yoga trener. Mia je oduvijek vodila računa o svom izgledu, pilates vježbama, kao i pravilnoj uravnoteženoj prehrani. Na pragu svojih 40 - ih shvatila je da pilates i pravilna prehrana ne mogu njeno lice učiniti zategnutijim i mladolikim. Njihove benefite na kompletan well-being je osjetila, ali izglednom svog lica nije bila zadovoljna.

Oduvijek su joj smetali veliki podočnjaci za koje su joj svi govorili da su genetski i da se tu ništa ne može. Smetale su joj i četiri duboke vodoravne bore na čelu koje su se pojavile zbog izražene mimike. Tijekom godina isprobala je raznorazne anti-age tretmane ali oni jednostavno nisu bili uspješni.





Tragajući za rješenjima, naišla je na vježbe za lice i vrat. Odlučila ih je isprobati. Jer ako vježbamo vježbe za cijelo tijelo i imamo rezultate, ima smisla vježbati lice i vrat. Nakon tri mjeseca vježbi, četiri puta sedmično po 15 minuta, Mia je bila oduševljena rezultatima.

A kakve su se promjene desile? Njeni podočnjaci gotovo su nestali, duboke bore na čelu bile su jedva vidljive, a obrazi su se podigli. Koža cijelog lica i vrata djelovala je svježije i mladoliko! Usne i područje oko njih se popunilo i dobilo veći volumen, sve to bez botoksa i filera.





Mia je edukator za masažu i samomasažu lica, vrata i dekoltea. Nakon osam godina vježbanja i održavanja edukacija te inspiriranja stotine žena na vježbanje, osmislila je svoj program od 90 vrlo efikasnih vježbi za lice i vrat pod nazivom Faceworkout by Mia. Ove vježbe isprobale su na stotine stvarnih žena koje su prezadovoljne postignutim rezultatima.





Učenje uživo daje posebnu dimenziju jer polaznici vide Mijino lice uživo, kao i ona vaša lica. To olakšava proces učenja i vježbe se brže savladaju. Svi polaznici će dobiti i video materijal uz kojeg će moći vježbati kod kuće i tako učvrstiti znanje o face fitnessu i uvjeriti se na svom licu i vratu u rezultate.

Preko 300 žena je prošlo ovu radionicu. A možete se prijaviti putem emaila na [email protected].

***
Foto: Damir Dešković

ARIA Mall će 2. jula 2026. biti domaćin ARIA FASHION CIRCUIT-a, cjelodnevnog modnog događaja koji publici otvara dio modne revije koji se obično ne vidi, od priprema i fittinga do backstagea, beauty tima, fotografisanja i završnih proba.

Događaj se realizuje u saradnji ARIA Mall-a s partnerima, a u organizaciji RE:SPACE – Designers Huba. Program počinje već u jutarnjim satima i traje tokom cijelog dana, dok je početak modne revije zakazan za 19:00 sati.



 

Posjetioci i predstavnici medija imat će priliku pratiti proces nastanka modne revije, od pripreme kolekcija i rada s modelima do profesionalnog hair & make-up segmenta, snimanja i finalnih proba.

Poseban fokus bit će na otvorenom backstageu u prostoru RE:SPACE-a na 3. spratu ARIA Mall-a, gdje će posjetioci moći izbliza vidjeti kako izgleda priprema revije, upoznati dizajnere, modele i produkcijski tim te doživjeti modni proces prije nego što kolekcije izađu pred publiku.

Centralni dio događaja je modna revija ARIA FASHION CIRCUIT, koja će povezati više etaža ARIA Mall-a i pretvoriti prostor centra u modnu pistu.

U programu će biti predstavljene autorske kolekcije dizajnera iz RE, među kojima su Aida Korman, Jelena Dejanović i Ljilja Šaković Mujan, kao i kolekcije modnih brendova Penti, Lisca, Alma Ras, Mango, Juventa, Ulla Popken, Upim i Lindex.

Umjetnički uvod u reviju donosi Esma Numanović izvedbom autorske pjesme RUN, dok će kroz program publiku voditi Naida Jamak.

Na realizaciji događaja učestvuje kreativni tim od više od 50 profesionalaca iz Bosne i Hercegovine, Crne Gore i Srbije, uključujući dizajnere, modele, stiliste, hair & make-up umjetnike, fotografe, snimatelje i produkcijski tim.

 

 

 

 

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Objavu dijeli AIDA KORMAN | REBORN WEAR (@reborn.balkan)

Večernji program uključuje dolazak zvanica i predstavnika medija, fotografisanje na Media Wallu, izjave učesnika i partnera, zajedničko fotografisanje, networking i dodatna iznenađenja za goste.

ARIA FASHION CIRCUIT predstavlja platformu koja povezuje modu, umjetnost i kreativne industrije, uz fokus na proces, kreativni tim i domaću modnu scenu koja se sve više otvara publici.
 

Pogledajte najnovije teme na Bonjour.ba