TEKST: Bonjour.ba/PR
DATUM OBJAVE: 11.3.2025.
Drage dame, jeste li čuli za Face fitness? Vježbe za lice koje prirodno pomlađuju, a rezultati su vidljivi već za mjesec dana.
Ako želite naučiti masaže za samostalnu i prirodnu njegu lica i vrata kod kuće uskoro imate priliku to učiniti u bistrou Zdravo. Face fitness radionica se održava 15. marta u 17 sati na adresi Marka Marulića 2, Sarajevo.
Radionicu vodi Mia Šoškić, face fitness i yoga trener. Mia je oduvijek vodila računa o svom izgledu, pilates vježbama, kao i pravilnoj uravnoteženoj prehrani. Na pragu svojih 40 - ih shvatila je da pilates i pravilna prehrana ne mogu njeno lice učiniti zategnutijim i mladolikim. Njihove benefite na kompletan well-being je osjetila, ali izglednom svog lica nije bila zadovoljna.
Oduvijek su joj smetali veliki podočnjaci za koje su joj svi govorili da su genetski i da se tu ništa ne može. Smetale su joj i četiri duboke vodoravne bore na čelu koje su se pojavile zbog izražene mimike. Tijekom godina isprobala je raznorazne anti-age tretmane ali oni jednostavno nisu bili uspješni.
Tragajući za rješenjima, naišla je na vježbe za lice i vrat. Odlučila ih je isprobati. Jer ako vježbamo vježbe za cijelo tijelo i imamo rezultate, ima smisla vježbati lice i vrat. Nakon tri mjeseca vježbi, četiri puta sedmično po 15 minuta, Mia je bila oduševljena rezultatima.
A kakve su se promjene desile? Njeni podočnjaci gotovo su nestali, duboke bore na čelu bile su jedva vidljive, a obrazi su se podigli. Koža cijelog lica i vrata djelovala je svježije i mladoliko! Usne i područje oko njih se popunilo i dobilo veći volumen, sve to bez botoksa i filera.
Mia je edukator za masažu i samomasažu lica, vrata i dekoltea. Nakon osam godina vježbanja i održavanja edukacija te inspiriranja stotine žena na vježbanje, osmislila je svoj program od 90 vrlo efikasnih vježbi za lice i vrat pod nazivom Faceworkout by Mia. Ove vježbe isprobale su na stotine stvarnih žena koje su prezadovoljne postignutim rezultatima.
Učenje uživo daje posebnu dimenziju jer polaznici vide Mijino lice uživo, kao i ona vaša lica. To olakšava proces učenja i vježbe se brže savladaju. Svi polaznici će dobiti i video materijal uz kojeg će moći vježbati kod kuće i tako učvrstiti znanje o face fitnessu i uvjeriti se na svom licu i vratu u rezultate.
Preko 300 žena je prošlo ovu radionicu. A možete se prijaviti putem emaila na [email protected].
***
Foto: Damir Dešković
TEKST: Ilda Lihić-Isović
Nakon večeri o kojoj se još priča, one u kojoj je BOSS store u Delta Planet centru postao jedna od najstylish adresa u gradu, ostalo nam je mnogo više od dobrih kadrova i odlične atmosfere. Ostali su savjeti koje ćemo nositi i dugo nakon eventa.
Kroz personalizovane styling sesije i razgovore s Ashokom Murtyjem, arhitektom i stilistom prepoznatljivim po estetici koja spaja modu, dizajn i identitet, nova kolekcija dobila je svoju najvažniju ulogu, onu u stvarnom životu.
Iz njegovih savjeta izdvojili smo tri styling lekcije koje vrijedi zapamtiti.
Tokom večeri, najviše pažnje privlačili su komadi koji savršeno stoje: široke pantalone preciznog pada, trench koji oblikuje siluetu a da je ne steže, sako-prsluk koji funkcionira i sam i u kombinaciji.
Dobar fit uvijek izgleda luksuznije i elegantnije od prolaznog trenda, i to je pravilo koje ne stari.
Na pitanje koja je najčešća styling greška koju radimo, Ashok je bio direktan: najčešća greška nije u odjeći, nego u pristupu.
Problem nastaje kada pokušavamo pratiti trendove bez razumijevanja vlastitog stila, pa styling postaje način da impresioniramo druge, a ne da izrazimo sebe. Umjesto toga, svaki trend treba prevesti na vlastiti jezik, jer ono što ne odgovara našoj ličnosti rijetko kada izgleda uvjerljivo.
Jedna od najljepših stvari koja se dogodila te večeri bila je gotovo nenamjerna: vidjele smo kako se isti look mijenja samo uz cipele, torbu ili jaknu.
Oversized prsluk ujutro uz ravne cipele i torbicu, promišljen, uredan. Isti prsluk navečer uz potpeticu i minimalističke naušnice… potpuno druga priča. 
Naravno, iskoristili smo priliku i Ashoka pitali koji detalj najviše mijenja look, ali i kako izgledati BOSS bez komplikovanja.
Ashok nije izdvojio samo jedan odgovor, nego pristup: detalj funkcioniše tek kada dolazi iz lične sigurnosti.
Ponekad je to crveni ruž uz neutralnu kombinaciju, ponekad komad nakita koji izgleda kao ‘namjerna greška’, ali upravo takvi momenti daju stylingu karakter i čine ga ličnim.
A kada je riječ o tome kako izgledati BOSS bez komplikovanja, odgovor je bio jednostavan: početi od odijela. Kao temelj identiteta brenda, ono nosi konstrukciju, kroj i sigurnost koja automatski definiše cijeli look, bez potrebe za dodatnim slojevima.
Najbolje kombinacije te večeri bile su one u kojima se žena osjećala dobro i kada se to dogodi, vidi se.
Nije pretjerivanje reći da su neke gošće izašle uspravnijeg držanja nego što su ušle. BOSS SS26 kolekcija funkcioniše upravo na tom principu da nudi osjećaj.
I nijedno pravilo stila nije važnije od toga.
U vremenu kada trendovi dolaze i odlaze brže nego godišnja doba, Ashok je podsjetio i na važnost ličnog izraza.
Ne morate nositi sve što je popularno. Dovoljno je pronaći ono što radi za vas, vašu energiju i vaš svakodnevni život. Upravo zato su komadi iz nove BOSS kolekcije djelovali toliko prirodno na različitim ženama jer ostavljaju prostor osobi da bude u prvom planu.
Autentičnost, prema Ashoku, počinje sviješću o tome šta nam zaista stoji. Trendovi su tu da ih oslušnemo, ne da ih slijepo pratimo. Jer ono što izgleda dobro na nekome drugom ne mora nužno funkcionisati na nama, posebno kada su u pitanju proporcije i krojevi.
Upravo zato, umjesto kopiranja, važno je birati komade koji rade za našu figuru, naš ritam i našu svakodnevicu.
Nakon svega, teško je ne poželjeti zaviriti među komade koji su obilježili ovu večer.
Nova BOSS kolekcija dostupna je u BOSS store-u u Delta Planet centru u Banjoj Luci i možda vas tamo čeka upravo onaj komad zbog kojeg ćete u prostoriju ulaziti sigurnijim korakom…
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
