Znamo da je i Google ponekad konfuzan, zbog toga smo mi tu. Poput najbolje prijateljice.

Postoji li način da nakon brijanja koža ne odreaguje kao tvoj najveći neprijatelj? Zašto odjednom imaš izazove s kožom koje nisi imao ni kao tinejdžer? Ona stvarno primjećuje da ti koža suha na jednom dijelu? Moraš li koristiti balzam za usne? Postoji li krema za ruke koja nije ljepljiva? Zašto su ti podočnjaci u posljednje vrijeme tamni i... ma imaš podočnjake?!

Iako su, uglavnom zahvaljujući društvenim mrežama, porastu beauty trendova i bliskim ženama, muškarci uglavnom ukomponovali određene beauty rituale u svoju svakodnevnu rutinu, čini se da je njega kože za većinu muškaraca još uvijek tabu i dio ženskog svijeta koji radije ne bi da zavire. Hajde da vas uvučemo i u ovaj svijet.


Šta mi je zaista potrebno?

Zbog razlika u hormonima, muška koža je deblja od ženske te je malo otpornija na starenje i gubitak kolagena. No, iako može biti otpornija na neke znakove starenja zbog debljine, muška koža je također sklona crvenilu, iritacijama i izlaganju suncu zbog manje upotrebe proizvoda s SPF - om.




Njega kože može se malo razlikovati između muškaraca i žena, ali osnovni principi su slični. I muškarci i žene trebaju redovito čišćenje, hidrataciju i zaštitu od sunca. Međutim, proizvodi se mogu razlikovati u smislu teksture i mirisa kako bi bolje odgovarali individualnim potrebama i preferencijama. U skladu s tim muški proizvodi za njegu dizajnirani su tako da budu jednostavniji i praktičniji za upotrebu.


Osnovni proizvodi koje bi trebao imati i uvrstiti u svoju rutinu njege kože:

• Blagi čistač ili gel za čišćenje lica
• Hidratantna krema prilagođena vašem tipu kože
• Krema za sunčanje sa SPF - om 30 ili više
• Piling ili eksfolijant za sedmičnu upotrebu
• Posebni proizvodi prema potrebi (proizvodi za akne, tamne mrlje...)
• Mlijeko za tijelo

Kako da koristim ove proizvode i koliko često?

Čišćenje lica

Počnite s gelom za čišćenje lica. To će ukloniti nečistoće, ulje i ostatak prljavštine s vaše kože. Izbjegavajte agresivne sapune koji mogu isušiti kožu. Iako je na većini proizvoda za čišćenje lica naznačeno kako je poželjno postupak ponavljati i ujutro i navečer, zapravo je poželjno da ujutro izbjegavate isto. Koža tokom noći sama stvara neophodne tvari i ulja koja odmah pri ustajanju ne želimo ukloniti s lica.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Ali Najm - علي نجم (@alinajm3)

Piling

Jednom do dva puta sedmično pokušajte odraditi neku vrstu pilinga. Ovo uklanja mrtve stanice kože i potiče je na obnovu. Koža ostaje nježnija te će vam pomoći pri spriječavanju urastanja dlačica.

Hidratacija

Nakon čišćenja lica i ujutro koristite hidratantnu kremu prilagođenu vašem tipu kože. Da, krema vam je potrebna čak i ako imate masnu kožu i ako na dodir ne osjetite kako je suha.

SPF

Ne zaboravite na zaštitu od sunca! Koristite hidratantnu kremu sa zaštitnim faktorom SPF 30 ili više svaki dan, čak i ako je oblačno. To će zaštititi vašu kožu od štetnih UV zraka i spriječiti prerano starenje.

Posebna njega

Ako imate određene probleme s kožom poput akni, tamnih mrlja ili osjetljivosti, razmislite o dodavanju posebnih proizvoda u svoju rutinu njege kože. Na primjer, serumi i kreme s vitaminom C mogu pomoći u posvjetljivanju tamnih mrlja. Pored toga, ako imate izazove sa kožom koji umanjuju vaše samopouzdanje ili koje ne znate riješiti sami uvijek se možete obratiti dermatologu. Također, ovo znači da svaki put kada govorimo o proizvodima za njegu, njezi kože, vitaminu C i slično – taj članak možeš otvoriti i ti, jer se isti najčešće ne odnose samo na žene.

Foto: @timschaecker

 

Prehrana i hidratacija

„Ma ja ne pijem vodu.“ Ovo nije rečenica koju bi trebao izgovarati ponosno, ni šaljivo. Ne zaboravite na unutarnju njegu kože. Našoj koži, kao najvećem organu, neophodna je hidratacija. Trudite se u svoju ishranu uvrstiti što više tečnosti (ne, ne mislimo na pivo) te balansirajte kada je riječ o alkoholu. U ishranu se potrudite uvrstiti što više povrća i voća.


Šta ne bih trebao raditi?

• Ne pretjerujte s proizvodima. Više proizvoda ne znači bolju njegu kože. Fokusirajte se na kvalitetu i redovnost.
• Izbjegavajte korištenje agresivnih sapuna koji mogu isušiti kožu. Tačnije, proizvoda koji nisu namjenjeni za njegu lica.
• Ne zanemarujte hidrataciju kože.
• Ne zaboravite na zaštitu od sunca svaki dan, ne samo ljeti ili kada je sunčano.
• Izbjegavajte često dodirivanje lica prljavim rukama, što može prenositi bakterije i izazvati iritaciju.
• Redovno mijenjajte peškire, jastučnice te dezinficirajte (čistite) telefon i ostale predmete koje često koristite.

Usudi se istražiti online svijet koji je prepun konkretnih savjeta i prijedloga od strane muškaraca i žena koji su beauty entuzijasti te razgovaraj sa sestrom, prijateljicom, mamom ili djevojkom. Ona će se tome obradovati, a sigurno već mašta i o zajedničkoj skin care večeri ili dm shoppingu! 

* * *
Naslovna fotografija: @bene.sz
Foto: Pexels.com

Neke cipele kupite za jednu priliku, a onda ih počnete nositi uz skoro svaki outfit, upravo takvi modeli trenutno nam najviše privlače pažnju.

I iskreno, sve češće primjećujemo isti obrazac po Sarajevu. 

Retro tene uz široki jeans i oversized košulje. 

Crvene štikle koje poprave i najjednostavniji outfit. 

Ravne sandale koje izgledaju kao mali odmor čak i kada ste samo na pauzi za kafu u centru grada.





Nova Planika selekcija upravo igra na toj ideji obuća i modni dodaci koji ne traže “poseban styling trenutak” da bi izgledali dobro. 

Tu su lifestyle tene brendova Marco Tozzi i Bagatt, elegantne ALDO sandale i torbe, kao i modeli potpetica sa tom chic, jednostavnom siluetom koju trenutno viđamo posvuda uz slip haljine, jeans, oversized blejzere i gotovo svaki evening outfit koji spremamo na Pinterest.



 

Retro tene koje izgledaju dobro i uz tailoring pantalone

Postoji razlog zašto se ovakav tip tenisica stalno vraća. Gumirani đon, retro silueta i metalik detalji daju im onu old school sportsku energiju, ali način na koji ih sada nosimo djeluje potpuno drugačije. 

Više ih ne zamišljamo samo uz trenerke nego uz lanene pantalone, bijele haljine, oversized blejzere i denim koji nosimo svaki dan.






Modeli iz Marco Tozzi i Bagatt kolekcije posebno dobro balansiraju između udobnosti i modnog momenta. Lagani materijali i mekani ulošci znače da ih realno možete nositi cijeli dan, ali detalji poput animal print aplikacija, zlatnih završetaka i kontrastnih linija daju outfitu mnogo zanimljiviji vibe.

I da, ovo su baš one tene koje ćete krenuti nositi “samo preko dana”, a onda završiti u njima i na večeri.



 

Crvene štikle i satinirane salonke opet izgledaju jako relevantno

Nekoliko sezona svi smo igrali na sigurno s neutralnim cipelama, a sada se polako vraća obuća koja izgleda malo odvažnije. Crvene lakirane štikle ponovo su svuda i iskreno, razumijemo zašto. 

Dovoljne su same sebi. Ne trebaju im jaki modni dodaci ni komplikovan styling.





S druge strane, bronze satinirane salonke i one sa slingback siluetom imaju onu elegantnu energiju koju obično povezujemo s večernjim izlascima ili eventima, ali sada ih sve češće nosimo i mnogo ležernije. Uz jeans, jednostavan top i zalizanu kosu izgledaju baš onako kako trenutno želimo da outfit izgleda sređeno, ali bez previše truda.

A realno, postoji velika šansa da će upravo ovakve cipele prve nestajati iz ormara tokom ljeta.



 

Sandale i torbe koje izgledaju kao da ste pobjegli na vikend

Pletene teksture, zlatni detalji i svijetle nijanse već tradicionalno preuzmu ljetne outfite čim temperature porastu, ali ove sezone djeluju posebno chic kada dolaze u minimalističkim formama. ALDO torbe iz nove kolekcije izgledaju dovoljno elegantno za večernje planove, ali i dovoljno praktično za svakodnevni ritam grada.





Isto vrijedi i za ravne papuče sa zlatnim detaljima koje izgledaju kao komad koji biste ponijeli na odmor u Italiju, ali ih onda nastavili nositi cijelo ljeto po Sarajevu.




Najbolji dio? Ništa ovdje ne djeluje “previše sređeno”. Sve je nosivo, lako za kombinovanje i dovoljno efektno da i najjednostavniji outfit izgleda malo promišljenije. 

Baš zato nam ova Planika selekcija djeluje kao ona vrsta shoppinga kojoj se stalno vraćate, zbog modela koje prvo kupite za “ onaj jedan outfit”, a onda ih nastavite nositi cijelo ljeto.

Foto: PR