TEKST: Bonjour.ba

DATUM OBJAVE: 22.9.2016.

Imate iznenadne goste? Dječji rođendan? Želite pripremiti mini slatki stol za sljedeće žensko druženje? Tražite ideju za kreativan poklon, a nemate mnogo vremena?

Za svaku situaciju iznad rješenje će biti Meggle Panna Cotta jer uz luksuzne, sjajno dizajnirane Meggle čašice za Panna Cottu, dobijete desert premium okusa kojeg ćete postići za samo par minuta provedenih u kuhinji. Upute za iznimno jednostavno pripremu se nalaze na svakom pakiranju Meggle Panna Cotte, a najbolje od svega je to što svoju kreativnost možete iskazati ukrašavanjem Panna Cotte i ukusima koje ćete birati uz nju. Za ljubitelje jednostavnog okusa preporučujemo da svoju Panna Cottu posluže onakva kakva jeste, bez ikakvih dodataka, a za ljubitelje čokolade (poput nas), donosimo sjajan recept u nastavku.

P.S.

Preporučujemo čašice posložiti na ukrasni pladanj i uz lijepu poruku koju ćete okačiti na svilenu vrpcu dobili ste kreativan, personaliziran, nezaboravan i ukusan poklon za dragu vam osobu.

Krenimo s pripremom!

modamo meggle panna cotta sastojci 01

modamo meggle panna cotta 02

modamo meggle panna cotta 03

modamo meggle panna cotta 04

modamo meggle panna cotta 05

modamo meggle panna cotta 07

modamo meggle panna cotta 08

MODAMO i MEGGLE daruju Panna Cotta Party Pack!

Da biste se i sami okušali u pripremi Panna Cotte koja uvijek i svakome uspije već od prvog puta, najkreativniju osobu među našim čitateljima nagrađujemo Meggle Panna Cotta Paty Packom u kojem ćete dobiti sve potrebno za vaš ukusan desert.

modamo meggle panna cotta 09

Da biste sudjelovali u nagradnoj igri, dovoljno je da napravite fotografiju svog jela spravljenog s Meggle proizvodima i postavite ju na svoj Instagram. Uz to dodajte i hastagove #megglebih, #gastroizazov te tagirajte Meggle BiH i MODAMO profil kako bismo pronašli vašu fotografiju i onu najkreativniju darujemo nagradama. Igramo se do 4.10.2016. u 12:00h kada na MODAMO.info Instagramu objavimo ime dobitnika. Sretno!

 

Foto: Slaviša Cindrić

 


Bonjour

Zdravi recepti za svaki self-care dan – Maja zna kako bez stresa i komplikacija!

TEKST: Bonjour.ba/PR

Zdravi recepti za svaki self-care dan – Maja zna kako bez stresa i komplikacija! Zdravi recepti za svaki self-care dan – Maja zna kako bez stresa i komplikacija!

Ako ste ikad sjeli za sto i pitali se “šta mi danas stvarno prija?”, možda već nesvjesno koračate putem koji Maja Pilav zagovara svakog dana... putem svjesne, zdrave i ukusne ishrane.

 

Vlasnica bistroa Zdravo i stručnjakinja za zdravu prehranu vjeruje da je hrana mnogo više od kalorija. Ona je naš saveznik, podrška i svakodnevni reset dugmeta „brinem o sebi“.

 

Maja Pilav-zdravo-1_bonjour_ba

Maja Pilav

 

U Majinoj kuhinji, glavnu riječ vode sezonske namirnice i to one koje mirišu na baštu. Njena filozofija je jasna: balans ne znači odricanje, nego pametan izbor jer, kad tanjir postane vaš mali kućni spa znate da ste na dobrom putu.

 

Maja Pilav-zdravo-23_bonjour_ba

Maja Pilav-zdravo-24_bonjour_ba
 

U njenom pristupu zdravlju, hrana je mnogo više od unosa kalorija. Ona je moćan alat za prevenciju bolesti i poboljšanje općeg zdravstvenog stanja. Kroz jednostavne i zdrave recepte, Maja nam pokazuje kako unositi dovoljno hranjivih tvari u organizam i time unaprijediti naše zdravlje na svakodnevnoj bazi.

 

Maja Pilav-zdravo-2_bonjour_ba

 

Kvaliteta, a ne količina: osnovna filozofija prehrane

Maja navodi da uživanje u hrani i briga o zdravlju nisu suprotnosti, već timski igrači. Maja savjetuje da se fokusiramo na odabir hranjivih namirnica koje će podržati našu energiju, vitalnost i ravnotežu u tijelu.

 

Maja Pilav-zdravo-27_bonjour_ba
 

Savjetuje da uživamo u hrani, ali da ne zaboravimo na njen nutritivni učinak, koji dugoročno doprinosi našoj fizičkoj i mentalnoj dobrobiti.

 

 

Zvuči jednostavno? Zapravo i jeste. Samo treba malo više svjesnosti i nekoliko dobrih recepata za početak.

Zašto čekati ponedjeljak? Probajte ova dva recepta već danas.
 

Čokoladni Chia Puding


Za ljubitelje slatkiša koji žele uživati u zdravom desertu, ovaj puding je savršen izbor.

 

Maja Pilav-zdravo-chia_puding1_bonjour_ba
 

Sastojci

  • 500ml bademovog mlijeka
  • 4 kašike chia sjemenki
  • 3 mekane hurme
  • 2 kašike kakao praha

 

Priprema

U blenderu umutiti bademovo mlijeko, hurme i kakao prah. Smjesu prespite u staklenku, dodajte chia sjemenke i ostavite da odstoji 15 minuta kako bi sjemenke nabubrile. Za finalni touch dodajte maline, banane ili sjeckane orahe. Gotovo!
 

Integralni Griz


Ukusan i hranjiv obrok, savršen za doručak ili užinu.

 

Maja Pilav-zdravo-integralni_griz2_bonjour_ba
 

Sastojci

  • 1l zobenog mlijeka
  • 150-200g integralnog griza od pira
  • 60g kokosovog šećera
  • 1 kašika cejlonskog cimeta u prahu
  • 6 kašika putera od badema
  • 3 kašike meda

 

Priprema

Dovedite zobeno mlijeko trenutak pred vrenje, smanjite vatru i pomalo sipajte griz stalno miješajući. Nastavite miješati na slaboj vatri i za nekih 3 do 5 minuta bit će gotovo.

Za dodatak, sve sastojke (uključujući bademov puter) dobro izmiješajte u zdjeli spatulom. Rasporedite jednake količine u posudice, prije ili poslije sipanja griza, ili formirajte rukama kuglice i utisnite ih u griz. Poslužite toplo ili hladno, u posudicama ili okrenite na tanjir, pažljivo izvucite kalup i prelijte medom. Bonus: izgleda kao mini desert, a krije nutritivnu bombu.

Zdrava ishrana nije luksuz već svakodnevni izbor koji počinje od male odluke da sebe stavimo na prvo mjesto. Maja nas podsjeća da briga o tijelu ne mora izgledati kao kazna, već kao nagrada, a kad je ta nagrada ukusna, kremasta i još dobro izgleda na tanjiru… još bolje!
 


Bonjour

Bonjour.club član!

Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled backstage priče!