Naša današnja gošća u rubrici MAME RULZ Stana poznata je po svojim predivnim fotografijama i korisnim sadržajima za mame koje rado dijeli na svom Instagram profilu.

Stana je tridesetogodišnja mama dvije djevojčice koja svoju svakodnevicu prenosi iz doma u Modriči gdje živi pa možemo zaključiti da je najdraži ‘posao’ za nju zasigurno ovaj porodični.

Vrlo često ona naglašava da ima dvije prekrasne djevojčice i divnog muža koji joj je podrška u svemu: „Već neko vrijeme se bavim fotografijom i na svom Instagram profilu kroz kreativne fotografije prikazujem život jedne srećne i skladne porodice.“ – rekla nam je Stana.

 

Marija, Stana i Sara

 

Šta je još podijelila sa nama o porodici, svakodnevici, posebnim ritualima... otkrivamo u nastavku.

 

Kako biste svoju porodicu opisali u jednoj riječi?

Teško je opisati porodicu jednom riječju, ali ako bih to morala - to bi svakako bila riječ SIGURNOST.

Sigurnost, utočište i ljubav je nešto što najviše utiče na razvoj djeteta.

 

 

Šta biste rekli da su najveći izazovi u odgoju danas ili koji je bio najteži i najljepši period majčinstva za vas?

Najdraži period majčinstva je teško izabrati.

 

"Podjednako volim i period ušuškanosti i mažnje na mojim grudima po čitav dan kao i ovaj kad ih mogu uhvatiti za ručicu i odvesti na sladoled i u park."
 

Podjednako volim i miris bebine kosice kao i dugih pletenica spremnih za školsku priredbu.

 

Prije dvije godine ste postali mama malenoj Mariji, a prije toga vašu svakodnevnicu uljepšavala je Sara. Ona je starija od Marije 6 godina, koliko su slične ili različite?
 

Mamina prva ljubav, SARA. Mirna i poslušna djevojčica. Osjećajna, nježna i umiljata. Omiljena gdje god se pojavi. Mlađa seka MARIJA, naš mali zvrk. Zanimljiva, borbena i snalažljiva. Jednako osjećajna kao starija seka. Neko bez koga bi, kako kaže Sara, bilo dosadno.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Stana Milošević (@mama_i_sara)

Različit karakter i velika razlika u godinama često dovodi do nekih malih sukoba koji uvijek završe zagrljajem. Trudimo se da što više vremena provodimo u prirodi. Ako nam vrijeme to ne dozvoljava i ako smo u kući, trudim se da ih animiram i potaknem na kreativnost i istraživanje.

 

Znamo da je za mnoge mame period polaska u školu za djecu dosta stresan. Kako je protekao period privikavanja Sare na školu za nju, a i za vas?
 

Sara je školarac već dvije godine. Pošto smo jako vezane period polaska u školu je bio jako emotivan i pomalo stresan. Vrlo brzo se prilagodila i sa osmijehom dolazila i odlazila u školu pa je i mama odmah bila mirna i srećna.





 

Koje su igračke i knjige/slikovnice koje Sara i Marija sada posebno vole?
 

Sara obožava da crta, igra memorije i sklapa puzle. Marija joj već odavno krade bojice i sveske. Drži olovku kao da je školarac. Lista slikovnice, presvlači i kupa bebe. Uživa da kuha u svojoj kuhinjici pa često imamo čast probati njene specijalitete.

 

 

Kako organizirate vrijeme i imate li neke trikove koje bi kao mama mogli podijeliti s ostalima?
 

Što se tiče organizacije vremena i kućanskih poslova nemam neki savjet niti trik.

 

"Bez obzira na manjak slobodnog vremena uživam u ulozi majke i volim sve što majčinstvo nosi sa sobom."

 

Nekad ne ide sve po planu. Ima dana kada ništa ne stižem.

 

 

Imate li neke omiljene rituale? Šta vas kao porodicu najviše veseli na kraju dana?
 

Posle svih obaveza i aktivnosti u toku dana ono što nas sve najviše veseli su naše zajedničke večeri uz topao čaj i neku društvenu igru.

 

 

Šta ste naučili o sebi uz svoje mališane?
 

Uvijek sam bila optimista i nastojim uživati u malim i posebnim trenucima kroz život. Vjerujem da je svaki period roditeljstva u isto vrijeme izazovan i predivan.

 

 

Majčinstvo me je inspirisalo na to da promijenim struku te mi je dalo hrabrost i vjeru u sebe da to mogu.

 

Otkrili ste nam da vas je majčinstvo inspirisalo na to da promijenite struku. Možemo li znati nešto više detalja o tome?

Ja sam diplomirani fizioterapeut i sticajem okolnosti ne radim u svojoj struci od druge trudnoće. Obzirom na to da lijepu fotografiju volim oduvijek i da su moje djevojčice u meni probudile ljubav prema dječijoj fotografiji želim da nastavim u tom smjeru.

 

 

Smatram da su djeca neiscrpna inspiracija i da je sa njima najzabavnije raditi i to me uvijek iznova raduje. Djeca su spontana i prirodna, prosto je nemoguće da fotografija ne bude dobra.

***
Naslovna fotografija: @mama_i_sara

Ako postoji faza roditeljstva u kojoj je strah gotovo uvijek prisutan, to je svakako uvođenje čvrste hrane. Mame i tate se tada pretvaraju u male istraživače: vaga se svaka kašika, čita svaki sastojak, pažljivo se osluškuje reakcija djeteta… Upravo tu dolaze pitanja: Kada početi s teksturiranom hranom? Kako razviti zdrave navike od početka?

O tome smo razgovarali s prof. dr. spec. Lanom Lekić, mamom troje djece i ženom koja uspješno spaja znanje, nježnost i disciplinu. Po struci je magistrica farmacije, doktorica farmaceutskih nauka i univerzitetska profesorica, a po srcu, volonterka, humanitarka i instruktorica masaže beba.

Emina Smaka, glavna urednica Bonjour.ba portala i Lana Lekić, prof. dr. spec.

Kako sama kaže, u jednom periodu nosila je titulu “enciklopedija u pelenama.” Zato ne čudi što se njena priča savršeno uklapa u edukativnu misiju Lina, a to je pomoći roditeljima da prve obroke svojih mališana pretvore u iskustvo ispunjeno radoznalošću, povjerenjem i veselim okusima. Jer uvođenje novih okusa ne mora biti stres već može biti najljepša avantura koju dijete i roditelj otkrivaju zajedno.
 

Kod trećeg djeteta sam živjela život tog djeteta

Prije nego što smo počele razgovarati o konkretnim savjetima, Lana nas je vratila na početak i onaj period kada svaka kašika djeluje kao mali ispit roditeljstva. 

Lana, kako se razlikovao vaš pristup ishrani kod prvog, drugog i trećeg djeteta?

Lana: Pristup ishrani kod prvog, drugog i trećeg djeteta je bio potpuno različit. Možda to nikad nisam spomenula, ali znate kako su me zvali: “Enciklopedija u pelenama” kod prvog djeteta. Ja sam stvarno sve vagala, čitala, odmjeravala, pazila, dezinficirala. Mislim da je možda bilo to malo previše. Kod drugog djeteta sam već onako instinktivno znala kako i šta treba, a s trećim djetetom je to bilo baš uživanje."

Taj osjećaj lakoće, kaže, nije došao sam od sebe već s iskustvom, ali i s razumijevanjem da zdrava ishrana ne mora biti komplikovana.

Lana: Vrlo sam pazila na to da djeca već od prve godine imaju teksturu u svojim obrocima i tu mi je pomagao Lino Baby Muesli. On je u biti bio moj, kako da ga nazovem, možda najbolje “saveznik” u ishrani.
 

Strpljenje je ključ jer neće svako dijete odmah na prvu

U nastavku razgovora dotakle smo se jedne od najčešćih briga svih roditelja, a to je šta kada dijete jednostavno neće da jede? 

Koja je vaša strategija kada djeca ne žele da jedu?

Lana: Lanina strategija su Lanine strategije. Imam ih više jer realnost je da nisu sva djeca ista. Kod mene je troje djece i sve troje djece su potpuno različiti. Jedno voli ovo, drugo radi ono, ali je bitno prvo da svemu priđemo sa velikom ljubavlju, emocijom i strpljenjem. Strpljenje je ključ jer neće svako dijete odmah na prvu. Neće mu se svidjeti ono što smo mi napravili od hrane.”

I dok priča o tome, jasno je da Lana ne promoviše savršenstvo, nego realnost. Hrana, kaže, ne smije postati bitka, nego poziv na igru.

Lana: Jako je važno da ti obroci izgledaju ukusno, da izgledaju primamljivo i da izgledaju zabavno.
 

Prvi zalogaj Lino Baby Muesli teksturirane hrane je veliki iskorak u razvoju

Kad je riječ o dohrani, mnogi roditelji se pitaju: kada je pravo vrijeme za teksturiranu hranu?

Koji bi bio jedan iskren savjet roditeljima koji tek počinju s dohranom?

Lana: Mladim roditeljima danas bih preporučila da se ohrabre što ranije početi davati teksturiranu hranu svojoj djeci. Lino je napravio muslije koji su od prve godine prilagođeni i uzrastu djeteta i prilagođeni su onoj sitnoj senzornoj motorici. Kad djetetu date nešto što ima tu teksturu, znate kakav benefit dobija dijete… Taj prvi zalogaj kod djeteta teksturirane hrane je veliki iskorak u njegovom razvoju, jer, broj jedan, sva apsorpcija hrane počinje već u ustima.
 

Zdrave navike počinju od prvog dana

Lana, jeste li tip roditelja koji planira obroke ili ipak improvizujete s onim što imate?

Lana: Ja sam roditelj koji uglavnom planira obroke. Ne kažem da je to dobro zato što improvizacija uvijek donese neke ljepote, a i kad ta improvizacija ne ispadne baš kako treba, mi uvijek imamo kao adut naše Lino Baby Muesli koje nam omogućavaju zdrav obrok, obrok bez šećera, što je meni jako važno jer je zaslađen samo sa datuljama i obrok koji mojoj djeci pruža jednu zdravu prehrambenu naviku.

Tu zastane, pa doda ono što bi svaka mama trebala čuti, da se navike ne stvaraju odjednom, nego svakim zalogajem.
 

Mi ne kreiramo samo obrok, mi kreiramo trenutke

Lana, šta biste preporučili roditeljima koji traže doručak koji je hranjiv, a istovremeno zanimljiv za djecu?

Lana: Doručak koji je zanimljiv za djecu je nešto što je vizuelno, kako da kažem, prihvatljivo djeci. Šta mi kreiramo? Mi ne kreiramo samo obrok. Mi kreiramo naše trenutke, mi kreiramo druženje, mi kreiramo smijeh.
 

U našoj porodici postoje dva tima: Lino Baby Muesli voće i čokolada 

Nakon što smo prošle kroz rutine, navike i male rituale, poželjele smo razgovor završiti laganije tj. pitanjem koje će nasmijati svaku mamu. Ako postoji vječna dilema za mališane (a i njihove roditelje), to je svakako: voće ili čokolada?

Lana, kada govorimo o Lino Baby Muesli proizvodima, tim voće ili tim čokolada, ko je koji tim u vašoj porodici?

Lana: U našoj porodici, zaista, imamo dva tima. Nebitno je, jer svi obroci Lina su od cjelovitih žitarica, ali moram priznati, u samom startu ja sam bila na jednoj strani, a to je tim voće, a sva djeca su bila na ovoj drugoj strani, tim čokolada. U zadnjih godinu dana dečki su prešli na moju stranu tako da sad smo nas troje, a Lila je ovamo sama i čekamo njen prelazak. Transfer.
 

Kad se razgovor s Lanom priveo kraju, ostaje onaj osjećaj mira koji svaka mama traži u prvim mjesecima dohrane. Podsjeća nas da zdrava ishrana ne mora biti stres, već proces u kojem učimo zajedno s djecom… uz pokoji nered, smijeh i nesavršeno izmjerene kašike.
 

Ono što iz njenog iskustva posebno izdvajamo jeste važnost teksture u obrocima jer upravo prvi zalogaji s komadićima hrane pomažu djeci da razviju senzornu motoriku, reflekse žvakanja i prirodan interes za istraživanje novih okusa. Takvi obroci ne hrane samo tijelo, već potiču i razvoj samostalnosti, radoznalosti i povjerenja.

I baš kao što kaže Lana, nije poenta u savršenom planu, već u ljubavi, strpljenju i malim ritualima koji čine svaki obrok posebnim.
A kada u svakodnevnoj čaroliji svoje mjesto pronađe i Lino Baby Muesli, onda znate da ste na dobrom putu.
 

 

Ovaj sadržaj je nastao u suradnji sa Podravka BiH

 

Bonjour.ba produkcija  
Foto i video za Bonjour.ba: Marko Jovančić