TEKST: Ilda Lihić-Isović
DATUM OBJAVE: 7.4.2023.
Naša današnja gošća u rubrici MAME RULZ Stana poznata je po svojim predivnim fotografijama i korisnim sadržajima za mame koje rado dijeli na svom Instagram profilu.
Stana je tridesetogodišnja mama dvije djevojčice koja svoju svakodnevicu prenosi iz doma u Modriči gdje živi pa možemo zaključiti da je najdraži ‘posao’ za nju zasigurno ovaj porodični.
Vrlo često ona naglašava da ima dvije prekrasne djevojčice i divnog muža koji joj je podrška u svemu: „Već neko vrijeme se bavim fotografijom i na svom Instagram profilu kroz kreativne fotografije prikazujem život jedne srećne i skladne porodice.“ – rekla nam je Stana.
Marija, Stana i Sara
Šta je još podijelila sa nama o porodici, svakodnevici, posebnim ritualima... otkrivamo u nastavku.
Kako biste svoju porodicu opisali u jednoj riječi?
Teško je opisati porodicu jednom riječju, ali ako bih to morala - to bi svakako bila riječ SIGURNOST.
Sigurnost, utočište i ljubav je nešto što najviše utiče na razvoj djeteta.
Šta biste rekli da su najveći izazovi u odgoju danas ili koji je bio najteži i najljepši period majčinstva za vas?
Najdraži period majčinstva je teško izabrati.
"Podjednako volim i period ušuškanosti i mažnje na mojim grudima po čitav dan kao i ovaj kad ih mogu uhvatiti za ručicu i odvesti na sladoled i u park."
Podjednako volim i miris bebine kosice kao i dugih pletenica spremnih za školsku priredbu.
Prije dvije godine ste postali mama malenoj Mariji, a prije toga vašu svakodnevnicu uljepšavala je Sara. Ona je starija od Marije 6 godina, koliko su slične ili različite?
Mamina prva ljubav, SARA. Mirna i poslušna djevojčica. Osjećajna, nježna i umiljata. Omiljena gdje god se pojavi. Mlađa seka MARIJA, naš mali zvrk. Zanimljiva, borbena i snalažljiva. Jednako osjećajna kao starija seka. Neko bez koga bi, kako kaže Sara, bilo dosadno.
Različit karakter i velika razlika u godinama često dovodi do nekih malih sukoba koji uvijek završe zagrljajem. Trudimo se da što više vremena provodimo u prirodi. Ako nam vrijeme to ne dozvoljava i ako smo u kući, trudim se da ih animiram i potaknem na kreativnost i istraživanje.
Znamo da je za mnoge mame period polaska u školu za djecu dosta stresan. Kako je protekao period privikavanja Sare na školu za nju, a i za vas?
Sara je školarac već dvije godine. Pošto smo jako vezane period polaska u školu je bio jako emotivan i pomalo stresan. Vrlo brzo se prilagodila i sa osmijehom dolazila i odlazila u školu pa je i mama odmah bila mirna i srećna.
Koje su igračke i knjige/slikovnice koje Sara i Marija sada posebno vole?
Sara obožava da crta, igra memorije i sklapa puzle. Marija joj već odavno krade bojice i sveske. Drži olovku kao da je školarac. Lista slikovnice, presvlači i kupa bebe. Uživa da kuha u svojoj kuhinjici pa često imamo čast probati njene specijalitete.
Kako organizirate vrijeme i imate li neke trikove koje bi kao mama mogli podijeliti s ostalima?
Što se tiče organizacije vremena i kućanskih poslova nemam neki savjet niti trik.
"Bez obzira na manjak slobodnog vremena uživam u ulozi majke i volim sve što majčinstvo nosi sa sobom."
Nekad ne ide sve po planu. Ima dana kada ništa ne stižem.
Imate li neke omiljene rituale? Šta vas kao porodicu najviše veseli na kraju dana?
Posle svih obaveza i aktivnosti u toku dana ono što nas sve najviše veseli su naše zajedničke večeri uz topao čaj i neku društvenu igru.
Šta ste naučili o sebi uz svoje mališane?
Uvijek sam bila optimista i nastojim uživati u malim i posebnim trenucima kroz život. Vjerujem da je svaki period roditeljstva u isto vrijeme izazovan i predivan.
Majčinstvo me je inspirisalo na to da promijenim struku te mi je dalo hrabrost i vjeru u sebe da to mogu.
Otkrili ste nam da vas je majčinstvo inspirisalo na to da promijenite struku. Možemo li znati nešto više detalja o tome?
Ja sam diplomirani fizioterapeut i sticajem okolnosti ne radim u svojoj struci od druge trudnoće. Obzirom na to da lijepu fotografiju volim oduvijek i da su moje djevojčice u meni probudile ljubav prema dječijoj fotografiji želim da nastavim u tom smjeru.
Smatram da su djeca neiscrpna inspiracija i da je sa njima najzabavnije raditi i to me uvijek iznova raduje. Djeca su spontana i prirodna, prosto je nemoguće da fotografija ne bude dobra.
***
Naslovna fotografija: @mama_i_sara
TEKST: Ada Ćeremida
Planirali ste samo kratku šetnju, a završili u parku, na kafi, u još jednom krugu oko naselja i s djetetom koje odjednom više nema strpljenja?
Ljeto s mališanima zvuči lagano dok ne dođu vrućina, promjena ritma i ono poznato roditeljsko pitanje: šta sada ponuditi za užinu?
Najčešće baš ti kratki izlasci traže najviše pripreme. Dovoljno je da se šetnja produži, da se vrijeme obroka pomjeri ili da dijete postane umorno i gladno, pa da torba koju nosite sa sobom postane mali spas za cijeli dan.
Zato smo u novom Bonjour.intervjuu razgovarali s Magdalinom Janković, mamom tri dječaka i magistricom farmacije, o ljetnim izlascima, putovanjima i prehrani djece van kuće, ali i o praktičnim rješenjima poput Lino Frutolino BIO pouch voćnih kašica koje su spremne za upotrebu i lako stanu u torbu. 
Magdalina Janković, magistrica farmacije, certifikovana savjetnica za dojenje i ishranu beba i djece
Kroz praktične savjete razgovarali smo o tome šta uvijek treba imati pri ruci, kako prepoznati glad i žeđ kod malog djeteta i zašto je planiranje obroka jedan od najvažnijih dijelova svakog izleta.
Ljetni dani s djecom često su puni spontanih trenutaka: šetnja koja traje duže od planiranog, izlet koji se pretvori u malu avanturu ili putovanje na kojem se ritam cijelog dana promijeni.
Zato smo Magdalinu pitali ono što roditelji najčešće pomisle prije izlaska iz kuće: šta ponijeti, kako organizovati obroke i kako izbjeći nervozu koja se kod djece često javi baš kada nismo kod kuće.
Šta se uvijek nalazi u tvojoj torbi kada izlaziš s djecom?
U mojoj torbi je uvijek mnogo maramica, voda, rezervna odjeća i uvijek imam spakovanu užinu.
Zašto djeca često postanu nervozna baš kada smo van kuće?
To se veoma često dešava i zavisi od uzrasta. Kod manje djece to obično bude promjena ritma spavanja, promjena rutine, prestimulisanost okolinom i slično.
Zato je dobro da vrijeme boravka vani uvijek prilagodite dnevnim drijemkama, odmorima, vremenu za hranjenje i sličnim navikama.
Kako organizovati obroke kada cijeli dan nismo kod kuće?
U tim situacijama bih savjetovala da jedan obrok bude u kući, prije polaska na put. Ostale obroke možemo pripremiti i ponijeti u termos bocama koje adekvatno čuvaju toplinu i ispravnost hrane. Međutim, ako je put dug, a temperature veoma visoke, onda uvijek možete ponijeti i gotovu kašicu.
Kod gotovih kašica najbitnije je da čitate deklaracije i da znate šta je tačan sastav te kašice. Dakle, da one budu voće, žitarice, povrće, ali bez dodataka zaslađivača, konzervansa, boja i korigensa ukusa, baš poput ovih Lino proizvoda.
Kako prepoznati razliku između žeđi i gladi kod malog djeteta?
Sistemom eliminacije. Kod veoma malih beba koje doje, uvijek ćemo prvo ponuditi dojku, gdje one mogu zadovoljiti i žeđ i glad.
Ako su u pitanju bebe koje su počele s nemliječnom ishranom, uglavnom imamo neki ustaljeni raspored obroka kojeg se držimo i znamo kada okvirno možemo očekivati da će beba biti gladna. Između obroka svakako nudimo vodu, posebno tokom ljeta, i to češće, kako bi djeca bila dovoljno hidrirana.
Da li je bolje ponijeti više manjih međuobroka ili jedan veći obrok?
Ovo zavisi od uzrasta djece i dužine puta. Uvijek treba zadovoljiti potrebu za glavnim obrocima, ali na putu, zbog izmijenjenog ritma i rizika od mučnine tokom vožnje, dobro je uz sebe imati više manjih obroka. Tako su nam na dohvat ruke i možemo ih lako i jednostavno dati djeci.
Šta biste preporučili roditeljima koji planiraju prvo putovanje ili dužu vožnju s bebom?
Putovanja uvijek planirajte u vrijeme spavanja, idealno noćna ili ranojutarnja. Unaprijed isplanirajte gdje biste mogli praviti pauze za hranjenje, jer se bebe nipošto ne trebaju hraniti u autosjedalicama za vrijeme vožnje.
Neka nemliječni obrok bude najmanje dva sata prije polaska na put. Imajte dovoljno vode, rezervne odjeće pri ruci i dovoljan broj užina.
Koji je jedan savjet o prehrani beba koji biste voljeli da svaki roditelj zna?
Ishrana beba nisu stroge tabele s redoslijedom uvođenja namirnica, niti recepti koje nikada prije niste pravili.
Ishrana beba treba biti ista za cijelu porodicu, zasnovana na sezonskim, lako dostupnim namirnicama, raznovrsnosti i mudrom kombinovanju namirnica, tako da beba unese sve glavne nutrijente u svakom obroku.
Kada se dan produži, a planovi promijene, roditeljima najviše znače rješenja koja su praktična, spremna za upotrebu i lako stanu u torbu. Upravo zato se u ovakvim situacijama Lino Frutolino BIO pouch voćne kašice lako uklapaju u ritam šetnji, izleta, putovanja i svih onih malih ljetnih avantura s djecom.
U ponudi se nalaze voćne kombinacije osmišljene tako da roditeljima olakšaju trenutke kada užina treba biti pri ruci. Za svakodnevne šetnje i brzu užinu u parku tu su poznate voćne kombinacije poput Lino Frutolino BIO jabuka, kruška i banana te Lino Frutolino BIO kruška i marelica. Kada želite malo raznovrsniji izbor za izlet ili dužu vožnju, možete ponijeti Lino Frutolino BIO jabuka, šljiva i banana ili Lino Frutolino BIO jabuka, jagoda, borovnica i kupina.
Za roditelje koji traže kombinacije voća i žitarica, tu su Lino Frutolino BIO voće s pirom i Lino Frutolino BIO voće sa zobi, a dostupne su i dvije opcije bez žitarica: Lino Frutolino BIO kruška, jabuka i komorač te potpuno voćna kombinacija Lino Frutolino BIO jabuka, mango i breskva.
A prije nego što spakujete torbu za sljedeću šetnju, izlet ili putovanje, zavirite i u Lino ljetna avantura nagradni izazov. Možda baš vaša roditeljska torba uskoro bude spremnija za ljetne avanture s mališanima. Sve detalje i način učestvovanja pronađite ovdje.
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
