TEKST:

DATUM OBJAVE: 25.7.2025.

Kada roditelji razmišljaju o sportu za svoje dijete, često se među prvim opcijama pojavi tenis. S razlogom.

Osim što je riječ o sportu koji razvija motoriku, ravnotežu i koordinaciju, tenis nosi sa sobom i jednu važnu lekciju, a to je kako samostalno donositi odluke pod pritiskom.   
 

djeca-tenis-trening-vanja-stuhli_03_bonjour_ba
 

Upravo zbog te kombinacije fizičkog i mentalnog razvoja, sve više roditelja se pita: kada je pravo vrijeme da dijete počne s tenisom? Kako prepoznati da li ima potencijal ili barem želju koja će s vremenom prerasti u nešto više od igre?

Upravo zbog toga smo razgovarali s Vanjom Stuhli, jedinom ženskom teniskom trenericom u BiH s najvišim ITF zvanjem, kako bismo saznali ono što ne piše u prospektima škola tenisa.  
 

 

Zašto tenis? Zašto baš sad?  

Kako Vanja kaže, tenis je sport koji djetetu daje nešto što timski sportovi ne mogu, a to je sposobnost donošenja odluka pod pritiskom.

Vanja: "To nije samo udaranje loptice, već razvijanje samostalnosti, preuzimanje odgovornosti, sposobnost donošenja odluka bez konsultacija sa saigračem. Djeca ranije sazrijevaju upravo kroz te situacije." 

Idealna dob? Između 5 i 6 godina. 

Vanja: "Ali to nije strogo pravilo. Bitno je gledati znakove: može li se dijete fokusirati, prati li upute, ima li osnovnu koordinaciju."

 

djeca-tenis-trening-vanja-stuhli_01_bonjour_ba

Foto: @rafanadalacademykuwait  
 

Može li dijete 'kliknuti' već sa četiri?  

"Može," kaže Vanja, "ali sve zavisi od djeteta. Najvažnije je da prvi susret s tenisom bude kroz igru. Mali reketi, sporije loptice, niža mreža – prilagođena oprema čini igru zabavnom i jednostavnom. Bez toga, tenis može djelovati frustrirajuće malim početnicima."

Prvih pet minuta sve govori  

Na pitanje šta prvo primijeti kada dijete stane na teren, Vanja nema dilemu: “Balans, koordinacija, motoričke vještine, fokus. To su stvari koje trener vidi vrlo brzo, čak i u tih prvih pet minuta. Kod neke djece se razvoj navedenih vještina može primjetiti već sa 4 godine. Svakako, djeca koja počnu tenis dosta ranije imaju vecću mogućnost bržeg te boljeg razvoja navedenih vještina.”

 

djeca-tenis-trening-vanja-stuhli_02_bonjour_ba

Foto: @rafanadalacademykuwait  
 

Koliko sve to košta? I kako izbjeći troškove koji nisu potrebni?  

Vanja: Želim reći da u ovom uzrastu još uvijek nisu potrebni dodatni individualni treninzi koji svakako povećavaju trošak. Djeci je za početak potrebna ogovarajuća oprema kao što je reket prilagođen uzrastu, adekvatne patike te udobna sportska odjeća. Veći troškovi za roditelje nastanu kada djeca počinju igrati turnire te pokazu zainteresovanost za takmičarski tenis. Tada je potrebno više sati treninga, odlazak na turnire koje roditelji finansiraju itd."

 

djeca-tenis-trening-vanja-stuhli_04_bonjour_ba
 

Timski sport ili tenis: kako prepoznati šta više odgovara?  

"Promatramo njegovu osobnost, društvene preferencije i kako reagira na različita sportska okruženja" objašnjava Vanja. “Timski igrači često napreduju u suradničkim okruženjima i uživaju u društvenoj interakciji, dok su entuzijasti individualnog sporta skloniji samostalnom  fokusu na ispunjavanje osobnih ciljeva.” Zaključak? "U konačnici, koristi koje mladi ljudi dobivaju kada se bave sportom manje su povezane s tim jesu li to timski ili individualni sportovi, a više s kvalitetom rada i iskustva. To je uvelike utemeljeno na podršci - tj. kako mreža podrške odraslih oko mladih sportista oblikuje njihova iskustva.

 

djeca-tenis-trening-vanja-stuhli_05_bonjour_ba
 

I ono najvažnije: šta ako dijete napravi pauzu?  

Može se vratit kaže Vanja, ali je "bitno da se to radi postepeno, sa pravim pristupom." Tenis nije zatvoreno poglavlje ako se pauzira jer uvijek ima prostora za novi početak.

Ako ste dakle razmišljali o tome da vaše dijete u ruke uzme reket, sada znate da ključ leži u jednostavnosti i prilagođenom pristupu. I naravno, u tome da sve krene kroz igru.  
 

Foto: unsplash.com


Bonjour

Dodajte Bonjour u omiljene izvore na Googleu

Označite nas kao omiljeni izvor i naši će se članci češće pojavljivati među vašim vijestima na Google pretrazi.

Dodaj u omiljene

Dječji crteži završili su na policama trgovina, a razlog iza toga vrijedi znati

TEKST: Bonjour.ba - PR

Dječji crteži završili su na policama trgovina, a razlog iza toga vrijedi znati Dječji crteži završili su na policama trgovina, a razlog iza toga vrijedi znati

 

Crteži koji stvaraju sretnije djetinjstvo


Violeta je predstavila poseban društveno odgovoran projekt koji svakodnevnom proizvodu daje dublje značenje. Nova linija papirnatih maramica u kutiji ukrašena je crtežima djece iz domova bez odgovarajuće roditeljske skrbi, a cilj projekta je poslati snažnu poruku podrške, vidljivosti i zajedništva.

Kao jedan od vodećih proizvođača u kategorijama papirne konfekcije, Violeta je odlučila spojiti prepoznatljiv proizvod s pričom koja potiče empatiju i društvenu odgovornost. Umjesto klasičnog dizajna ambalaže, kutije maramica nose dječje crteže koji su nastali u kreativnom ozračju i koji sada iz osobnog prostora dječje mašte dolaze do polica trgovina i domova kupaca diljem zemlje.  


violeta-maramice-djecji-crtezi-donacija-sos-djecja-sela-bih-bonjour-ba-n1
 

Od dječjeg crteža do poruke koja stiže u brojne domove  


Iz Violete poručuju kako vjeruju da se velike promjene često pokreću malim gestama. Jedan dječji crtež, prenesen na proizvod koji svakodnevno koristimo, može postati podsjetnik na važnost pažnje, podrške i stvaranja sretnijeg djetinjstva. Upravo zato ovaj projekt nije samo nova linija proizvoda, nego poziv kupcima da prepoznaju vrijednost dobrih priča i daju svoj doprinos zajednici. Posebna zahvala ide gospodinu Goranu Čuljku iza profila Goran.me, autoru ideje, koji je inicirao ovu ideju i potaknuo priču koja je dječje crteže pretvorila u nešto još veće.  

violeta-maramice-djecji-crtezi-donacija-sos-djecja-sela-bih-bonjour-ba-2
 

Djeca nisu samo inspiracija projekta, nego i njegovi autori  


Posebnost ove inicijative je u tome što djeca nisu samo inspiracija projekta, nego i njegovi mali autori. Njihovi radovi postaju dio proizvoda koji će svakodnevno koristiti brojne obitelji, čime se šalje važna poruka da dječja kreativnost, trud i talent zaslužuju biti prepoznati. Projekt ujedno podsjeća javnost na važnost podrške djeci koja odrastaju bez odgovarajuće roditeljske skrbi te na potrebu stvaranja okruženja u kojem se svako dijete može osjećati viđeno, vrijedno i ohrabreno.  


violeta-maramice-djecji-crtezi-donacija-sos-djecja-sela-bih-bonjour-ba-3
 

Kupnjom proizvoda podržava se i donacija  


Nova posebna linija papirnatih maramica u kutiji bit će dostupna u drogerijama i većim trgovačkim lancima. Kupnjom ovog proizvoda kupci postaju dio projekta kroz koji je Violeta osigurala novčanu donaciju u ukupnom iznosu 5.500,00 EUR Centru za djecu Zagreb, Nazorova te SOS Dječjim selima BIH.  


violeta-maramice-djecji-crtezi-donacija-sos-djecja-sela-bih-bonjour-ba-1

 
Foto: PR


Bonjour

Bonjour.club član!

Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!