Djeca također kada promatraju svoje roditelje kako kuhaju, žele biti dio procesa. Iako ne mogu sudjelovati u rezanju mesa ili sjeckanju luka, postoji niz aktivnosti koje će mu približiti cijelu avanturu i naučiti ga nešto više o okusima i aromama koje vladaju u kuhinji. Ako ste u potrazi za malim pomoćnikom u pripremi slastica ili večere, ovih par poslova možete delegirati vašem djetetu.

#Pranje ruku je prvi korak
Iako se ovaj korak vama čini kao potpuno logičan, važno je istaknuti ga i vašoj djeci i smjestiti ga na prvo mjesto u cijelom procesu kuhinja. Na taj način učite ih o važnosti higijene.
A ako imate i dječju kecelju, neka ju odjene.

#Poučite ih sve o štednjaku, pećnici i o tome kad ju smiju koristiti
Vašoj djeci pokažite i naučite ih sve o toplini kola na pećnici ili pari koja izađe kad otvore pećnicu i na koji način ga može ozlijediti. Objasnite im kako ju smiju dirati jedino u vašoj prisutnosti.

#Ribanje sira
Želite zabaviti malo dijete i pomoći mu da se osjeća korisno? Dajte mu da riba sir, s tim da ćete ga prvo upozoriti na oštrice. Bit će sretan kada vidi produkte svog rada.

#Čišćenje povrća
Na umu su nam instant blitva, peršin, bosiljak, kelj i špinat. Uz pomoć dječjih škara mogu očistiti biljku od uvenulih listova. Zabavit će ih i čišćenje mahuna.

#Pečenje jaja
Točnije, kako razbiti jaje za pečenje. Ova lekcija pomoći će im probuditi dodatnu dozu samopouzdanja i zabaviti ih, a ako mu date alat za mućenje jaja, dodatna zabava zagarantirana.

#Važnost kušanja hrane
Pripremite tjesteninu s par vrsta sira i dajte im da kušaju ili neka probaju juhu od rajčice i juhu od piletine i opišu vam okuse. Možete ih pozvati da vam se pridruže u pripremanju mesnih okruglica, začinite ih na par različitih načina i onda ih pozovite da ih kušaju.

#Naučite ih kako urediti i pripremiti stol za objed
Posljednji korak koji im može pomoći da pokažu svoju kreativnost igrajući se s različitim tanjurima, čašama ili salvetama.


Foto: Pinterest

Dok su se na Women’s Weekendu u Rijeci vodili razgovori o društvu, karijeri i zdravlju, jedan dio programa bio je posvećen edukaciji djece.

U sklopu festivala održana je radionica ‘Menstruacija - normalna stvar!’, edukativni program koji Libresse provodi u suradnji s dr. Petrom Kejlom iz Poliklinike Sinteza, s ciljem da djeci na jednostavan i razumljiv način približi menstruaciju i promjene koje dolaze s odrastanjem.




Radionica je okupila učenice i učenike petih i šestih razreda riječkih osnovnih škola OŠ Centar i OŠ Podmurvice, a atmosfera je bila opuštena i puna znatiželje. 

Sve je započelo jednostavnom rečenicom koja je djeci pomogla razumjeti osnovu menstrualnog ciklusa: ‘Žensko tijelo se svaki mjesec priprema napraviti novi život.’




Kroz edukativno predavanje dr. Petre Kejle učenici su naučili šta je menstrualni ciklus, zašto dolazi do menstruacije i kako se djevojčice mogu pripremiti za prve promjene u tijelu. 

Jednako važan dio radionice bio je i razgovor gdje su djeca poticana postavljati pitanja i komentirati ono šta ih zanima.

Takav pristup pomaže da se o menstruaciji govori otvoreno i razumljivo, ali i da djevojčice i dječaci bolje razumiju promjene koje dolaze s odrastanjem.




Učenje kroz igru i ilustracije  

Nakon predavanja, radionica se nastavila kroz interaktivni kviz u kojem su učenici, podijeljeni u timove, odgovarali na pitanja kroz igru kola sreće. 

Kroz zabavan format ponovili su sve šta su naučili. Veliku pažnju djece privukle su i ilustrirane slikovnice ‘Prva’, koje na vizualno pristupačan način objašnjavaju menstruaciju i promjene u tijelu.

Autorice slikovnice, Nadja Tobias i Ivana Pipal, pridružile su se radionici i potpisivale primjerke slikovnice, šta je dodatno razveselilo učenike.

Znanje koje djeci ostaje za cijeli život  

Reakcije učenika pokazale su koliko su ovakve radionice korisne. ‘Ova radionica mi se jako svidjela jer je bila poučna i zanimljiva. Shvatila sam da je menstruacija nešto skroz normalno i da se ne trebam bojati kada je dobijem’, rekla je jedna učenica.










‘Vjerujem da je rad s djecom iznimno važan jer su upravo oni naša budućnost. Znanje o vlastitom tijelu temelj je zdravlja, a prenositi ga djeci za mene je posebno ispunjavajuće’, istaknula je, istaknula je dr. Petra Kejla za koju ovakve edukacije imaju važnu ulogu. 

Sličnu važnost naglašava i Iva Stefanovski Horvatić, Senior Shopper Marketing Manager ADR.

‘Kao majci dvanaestogodišnje djevojčice posebno mi je važno da moja kći odrasta bez srama kada je riječ o menstruaciji. Ako kroz ovakve radionice barem jednoj djevojčici pomognemo da ovu temu doživi kao nešto prirodno, onda smo napravili veliku stvar.’




Radionica održana u Rijeci nastavak je edukativnog programa koji je Libresse započeo pilot radionicom u Osnovnoj školi Silvije Strahimira Kranjčevića u Zagrebu.

Cilj je jednostavan, a to je djeci dati jasne informacije o vlastitom tijelu i pomoći im da promjene koje dolaze s odrastanjem razumiju kao prirodan dio života. 

Foto: PR