Ljeto je skoro pa tu. Sunce nas mami napolje, dani su duži, vedriji, a energija zarazna.

Baš kada pomislimo da nema ništa ljepše od dana provedenog na otvorenom, ogledalo nas podsjeti na ono što smo zaboravili… crvenu, zategnutu kožu.

U najnovijoj dmLIVE emisiji , moderatorica Hatidža Hadžimuhamedović razgovarala je s dermatovenerologinjom dr. Vesnom Stanojević o svemu što bismo trebali znati prije nego krenemo na more, planinu ili u popodnevnu šetnju. Nismo samo naučili kako se zaštititi, već i zašto je važno da to radimo svaki dan.

Sunce ne bira godišnje doba. Kako je naglasila dr. Vesna, sunčevi UVA i UVB zraci prolaze i kroz oblake i kroz prozorska stakla, a na planinama su još opasniji zbog refleksije. Kada odemo na more i pocrnimo, to nije zdrav ten, to je obrambeni mehanizam kože. Ona se brani, pamti i oštećuje se.

Lekcija 1: Sunce nas ne pita za godišnje doba   

"Mi čitavu godinu imamo zračenje," poručila je dr. Vesna. Iako se najviše priča o zaštiti kože ljeti, UV zraci djeluju i u jesen, i zimi na planinama, čak i u hladu. Zbog refleksije od pijeska, vode ili snijega, naša koža je stalno izložena. Zato nas ova lekcija podsjeća da zaštita kože ne prestaje s krajem ljeta.

Odgovor na izazov: SUNDANCE mlijeko za sunčanje SPF 50+ (200 ml) SPF nije broj minuta. "Ljudi misle da SPF 50 znači 50 minuta zaštite, ali to nije tačno." 

Objašnjava dr. Vesna: zaštita traje onoliko koliko koži treba da počne reagovati na sunce i mora se obnavljati svaka 2 sata. Ovo mlijeko je lagano, nemasno i osnovna linija odbrane za posao, grad, odmor.

SUNDANCE Anti-age fluid za lice i dekolte SPF 50 "Ja svako jutro mažem 50+ faktor kremu i nema veze je li ljeto ili zima" , iskreno je podijelila dr. Vesna, dodajući da je upravo ovaj fluid idealan izbor jer štiti i njeguje najtanje dijelove kože lice, vrat i dekolte. 

Lekcija 2: Koža pamti, a posebno dječija   

Ako dijete dva puta izgori tokom djetinjstva, rizik od melanoma se udvostručuje. Zato je dr. Vesna više puta ponovila da ne štedite na zaštiti, ne zaboravite šešire i ne izlažite bebe direktnom suncu ker i pod suncobranom štetno UV zračenje dolazi do kože.

Odgovor na izazov: SUNDANCE Kids Med Ultra Sensitive mlijeko SPF 50+ . Dr. Vesna ga preporučuje jer je tekstura prilagođena dječijoj koži, a sastav obogaćen mineralima koji dodatno pojačavaju zaštitu. Kako kaže: “Ja obično kupim za djecu i svi to mažemo.”

BABYLOVE Sensitive sprej SPF 50 : jednostavniji za nanošenje u pokretu, a vodootporan i obogaćen vitaminom E koji pomaže obnovi kože. "Kod kuće namažemo ono što će biti izloženo, a ovo držimo u torbi," savjetuje dr. Vesna.

Lekcija 4: Njega nakon sunčanja nije dodatak, ona je obavezna

Nakon što smo kožu izložili suncu, čak i uz potpunu zaštitu, dolazi faza oporavka. „Sunce, slana voda i vjetar ostave trag. Koža se zategne, dehidrira. Mora se umiriti i nahraniti,“ pojasnila je dr. Vesna. 

Odgovor na izazov: Iako mnogi još uvijek vjeruju u jogurt kao narodni lijek, dermatološki gledano, najbolji izbor je ALVERDE losion poslije sunčanja s aloe verom. Umiruje, hladi i vraća koži osjećaj ravnoteže.

Lekcija 5: šta kada se vratimo s mora?  

SUNDANCE Teint sprej za samotamnjenje : Dr. Vesna je dala jasan savjet. "Svi ovi sprejevi su u suštini na bazi ulja i to dodatno privlači toplotu." Zbog toga ovaj proizvod ona ne preporučuje za korištenje tokom sunčanja. Umjesto toga, idealan je za održavanje boje nakon povratka s mora.

Kao što nas je dr. Vesna podsjetila, SPF je svakodnevna navika koja čuva zdravlje kože. Bilo da se spremamo za godišnji odmor, odlazak na posao ili planinarenje, osnovna pravila su ista: birati proizvode prema tipu kože, nanositi ih dovoljno i redovno obnavljati. I, naravno, šešir širokog oboda, naočale i malo hlada nikad nisu višak.

Još nešto važno za sve koji su gledali dmLIVE emisiju

Ako ste pratili dmLIVE emisiju uživo putem Moj dm aplikacije, čeka vas nekoliko posebnih pogodnosti: 

• 30x više bodova na sve proizvode brenda SUNDANCE

• 1+1 gratis krema za sunčanje SPF 50+ (100 ml)

Pogodnosti vrijede do 10.6.2025. i mogu se iskoristiti putem dm online shopa, aplikacije ili u svim dm prodavnicama. Važno je da kupone prethodno aktivirate u Moj dm aplikaciji. Sve emisije možete pronaći i u arhivi aplikacije, a nova dmLIVE druženja gledajte svake druge srijede u 18:30.

Foto: unsplash.com