Tijekom ljeta naša koža podnosi mnogo više nego što smo mi ponekad svjesni.

Izložena je previsokim temperaturama, znojenju i povećanoj vlažnosti zraka. Svi ovi vanjski utjecaji se, ako ne odmah, u određenom momentu mogu negativno odraziti na stanje naše kože i zbog toga je neophodno da joj pružimo dodatnu njegu.
 

Redovna rutina njege o koži


Iako je neophodno da tijekom cijele godine brinemo o svojoj koži, kako lica, tako i ostatka tijela, u ljetnim mjesecima moramo napraviti dodatne korake. Analizirajte da li vam rutina i proizvodi koji inače koristite odgovaraju u ovom periodu te obratite pažnju na sastav i uputstva koja dolaze uz sredstva za čišćenje i njegu lica koje koristite.

 

              Foto: Pexels.com

Zaštita od sunca

Stalno i sve češće jedni druge napominjemo koliko je SPF važan i neophodan u našoj dnevnoj rutini. Proizvode za zaštitu od sunca nanosite prije izlaska iz kuće te ako ste izloženi sunčevim zrakama duži vremenski period ponovite nanošenje kreme kada to bude moguće. 

Nikako ne smijemo zaboraviti i ulogu koju imaju sunčane naočale, veliki šeširi i kačketi kada je riječ o zaštiti kože. Pored toga što ćete se uspješno zaštiti, dodatno ćete upotpuniti svoj ljetni outfit.

Foto: Pexels.com
                                                                                                                                                                                          

Hidratacija

Nikako ne smijemo zaboraviti i na to koliko je važno da svoju kožu hranimo i dovoljnim unosom vode. Previše kofeinskih ili alkoholnih pića bi se moglo negativno odraziti na našu kožu u ovom periodu. Pokušajte smanjiti njihov unos i zamijenite ih većom količinom vode. 

Ako vam predstavlja problem to što češće želite slatka pića ili jednostavno nešto što ima malo drugačiji okus, probajte s aromatiziranom vodom koja će vam pomoći u stjecanju novih navika.

Foto: Pexels.com

 

Ishrana 


Uz veliki izbor svježih i sezonskih namirnica – voća i povrća, pravilna ishrana nam ne bi trebala predstavljati veliki problem. Potrudite se smanjiti unos nezdrave, junk hrane i brojnih poslastica koje su nam u ljetnom periodu dostupne više nego u drugim periodima. 

Foto: Pexels.com

Iako nam je briga o vlastitom tijelu i koži jedan od prioriteta, dobro raspoloženje nije manje važno. Nemojte biti prestrogi prema sebi i uživajte u hrani koju volite, uz drage ljude.

***
Naslovna fotografija: @haileybieber

Svake godine ista priča kada mislimo da imamo vremena za poklone, a onda se 20. decembar pojavi kao gost bez pozivnice. 

Ove godine, odlučili smo preduhitriti haos. I to baš u trenutku kad smo se pitali odakle početi, u dmLIVE-u s Hatidžom Hadžimuhamedović i gošćom Antonelom Jurišić pronašli smo odgovore koji rješavaju sve dileme jednim potezom.
 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by dm BiH (@dm_bih)

Ekipa nas je u trenu uvela u praznični duh: smijeh, pjesma “It’s the most wonderful time”, mirisi cimeta na rukama i dobra energija ispunili su studio. Dijelile su favorite, testirale proizvode i otkrile zašto su adventski kalendari pokazali se kao prava mala dnevna doza zabave.

Od čega smo mi krenuli?

Ovaj put smo krenuli od osnovnog: šta bi radovalo muškarca koji tvrdi da ne voli poklone, ženu koja živi za male rituale ili prijatelja za kojeg je savršen poklon nešto praktično? Evo zaključka:

Za njega koji tvrdi da ne voli poklone ni mazalice: Balea Men Merry Christmas set

Zamislite jutro kad se on probudi s kutijom punom mini pakovanja… gel za tuš s cimetom koji miriše na zimski film, noćna krema bez ikakvog sladunjavog mirisa i serum koji radi za svaku kožu.

I da, iza svakog prozorčića je fun fact poput Messijevog ugovora na papiru. Vjerujete nam, ovo je idealno za brata, partnera ili oca jer traje mjesecima, a ne samo do Nove godine.
    

Za nju koja voli brinuti o sebi: Balea Face adventski kalendar 

Šta očekivati? Svaki dan prozorčić donosi malo brige za vas ili dragu osobu: hijaluron za hidrataciju, zink maska za one dane kad koža prosvjeduje, booster s panthenolom koji se upija u sekundi. Pakovanje je elegantno, clean, bez šarenila, a 24 prozorčića daju osjećaj rituala koji traje do praznika. Kome će biti idealan poklon? Za sestru ili mamu koja kaže "nemoj meni ništa", ali će se nasmiješiti kad otvori glow ampulu.

Za one koji vole prirodu: Alverde NATURKOSMETIK Frohe Weihnachten 

Body butter sa shea maslacem i kokosom koji grije suhu zimsku kožu, ulje 3-u-1 s lavandom i nevenom, veganski, certificirani, mirišeš kao šetnja šumom? Zvuči odlično, zar ne?

“Herbalni vibe”, kako kaže Antonela je nit vodilja ovog adventskog kalendara. Dva svijeta: lagani dnevni nanos vs. bogata večernja doza hidratacije.
    

Za razigrane duše: trend !t up Beauty-full Christmas

18 ekskluziva u ljubičasto-zlatnom pakovanju koje uključuje sprej za fiksiranje makeup-a s mirisom vanilije, stikeri za nokte, hydrogel patches sa šljokicama za spa noć. Ok, ovo je pakovanje za vas da se razmazite ili najbolju prijateljicu. Nije samo makeup, već kutija puna "aha" trenutaka, gdje svaki prozor otkriva nešto što ne možete kupiti posebno and we love it!
 

Za slatke trenutke: dmBio čokoladni adventski kalendar

Šta se krije? Organska mliječna čokolada u oblicima poput zvijezde padalice, snješka… bez aditiva u pakovanju koje vraća u djetinjstvo.

Za koga je idealan? Za djecu ili onog u društvu koji je uvijek tim čokolada.  
    

Za opuštenu svakodnevicu: Balea Fill Your Heart With Joy

Adventski kalendar zbog kojeg ćete Fa la la la pjevati svakim otvaranjem jer ovaj šareni miks, gdje se između ostalog krije i serum s hijaluronskom kiselinom, regenerator s mirisom kolačića, idealan je poklon za kolegicu s posla.

Poruke poput "Find your joy behind every door" čine ga ličnim. Od brzog jutarnjeg do opuštajućeg večernjeg, sve u 24 mini doze je nešto što će je sigurno obradovati. 
 

U konačnici, rekli bismo da su pokloni poput tih prozorčića, mali, ali puni topline kad ih otvorite. Ako tražite još ideja, zavirite u dm trgovine ili Moj dm app jer tamo su kalendari spremni.

Nemojte predugo čekati, sudeći po reakcijama, nestaju brzinom praznične euforije.

Ovaj sadržaj je nastao u suradnji sa dm drogerie markt

Video: dmLIVE