TEKST: Bonjour.ba

DATUM OBJAVE: 31.10.2019.

Svako godišnje doba nosi određene izazove kada je u pitanju njega naše kože, ali i kose.

Nakon što je sunce i more ostavilo traga na njoj, jesenski vremenski uvjeti često znače i dodatnu dehidraciju vlasi kose zbog boravka u klimatiziranim prostorima, kao i poteškoće sa stiliziranjem kose zahvaljujući vlazi u zraku.

Dodatno oštećenje kose nastupa i zbog korištenja laka za kosu, ali i zbog čestog korištenja uređaja za stiliziranje kose.
Zbog toga smo istražili kojim se to trikovima koriste beauty blogerice pri stiliziranju kose i njenom ravnanju, a koji istovremeno ne oštećuju kosu. Pobrojali smo ih u nastavku. 

BIRAJTE ODGOVARAJUĆE PROIZVODE ZA VAŠ TIP KOSE

Kako bi vaša kosa bila zdrava, sjajna i mekana, ali i kako biste jednostavno stvorili volumen, važno je koristiti šampon i regenerator koji odgovara tipu i boji vaše kose. Birajte formulacije bez silikona, parabena i vještačkih boja, kako biste kosu uistinu nahranili i ojačali te pripremili za dodatno stiliziranje. Koristite maske za kosu barem jedanput tjedno i birajte prirodna ulja za njenu njegu. Upravo ćete pomnim odabirom proizvoda dobiti jaku i zdravu kosu koja će davati željeni efekt. 

KOSU OPERITE NAJMANJE PAR SATI PRIJE SAMOG STILIZIRANJA 

Netom osušena kosa uvijek zadržava određeni postotak vlažnosti, zbog čega nakon nekog vremena, bez obzira na to što ste ju ispeglali, blago se uvije. Zato, radije sačekajte s peglanjem kose kako bi se kosa u potpunosti osušila te onda stilizirajte kosu. Dobit ćete volumen i prirodno lijep pad. 

KORISTITE PROIZVODE ZA ZAŠTITU OD TOPLINE I RAVNANJE 

Bez obzira imate li prirodno ravnu ili kovrdžavu kosu, kako biste dobili maksimalno dobre rezultate, uvijek koristite preparate za ravnanje koji ujedno štite kosu od topline pegle za kosu ili fena. 
Oni će dodatno pripremiti kosu i dati joj svilenkast izgled i uz to maksimalno očuvati ju. 

FOTO: pinterest.com


Bonjour

3 moćne knjige koje će vas izgraditi u disciplinovanu osobu - konačno

TEKST: Nevena Divčić | FOTO:

3 moćne knjige koje će vas izgraditi u disciplinovanu osobu - konačno 3 moćne knjige koje će vas izgraditi u disciplinovanu osobu - konačno

Uz more distrakcija, u potpunosti razumijemo zbog čega vam je teško da ostanete fokusirani na svoje ciljeve.


Sve ok, već znamo da ovu godinu želite startati što produktivnije i bez ponavljanja istih propusta koje ste napravili u prethodnoj godini. Želite ostati motivisani, disciplinovani i ostvariti svoje ciljeve

 



Ako volite čitati, onda će ovo biti jedan od najboljih načina da ostvarite dva cilja: više čitanja i bolji fokus. U nastavku vam donosimo 3 knjige koje se najčešće nađu na listi preporuka za djela koja će vam pomoći da steknete i zadržite disciplinu. 

 



"Atomic Habits"   
James Clear 

Fokusira se na male promjene i kako ih implementirati za velike rezultate. Koristi nauku o ponašanju kako bi pomogla čitaocima da usvoje korisne navike i izbjegnu destruktivne. Savršen je izbor za one koji žele konkretne i praktične savjete za svakodnevni život.

 

 


"The 7 Habits of Highly Effective People" 
Stephen R. Covey 

Klasična knjiga za lični razvoj koja istražuje univerzalne principe uspjeha. Pokriva teme kao što su proaktivnost, upravljanje vremenom i izgradnja međuljudskih odnosa. Idealna za dugoročno građenje discipline i produktivnosti.

 



  "Can't Hurt Me"   
David Goggins 

Autobiografija koja kombinuje inspiraciju i praktične alate za jačanje mentalne otpornosti. Autor dijeli svoja iskustva kao Navy SEAL i kako je prevladao teške životne izazove koristeći nepokolebljivu disciplinu. Motiviše čitaoce da se suoče sa svojim ograničenjima i ostvare nevjerovatne ciljeve.

 



Za kraj, David u istoj knjizi kaže: "Nemojte stati kada ste umorni, nego onda kada završite."

Koju čitate prvo? 

* * *
Naslovna fotografija: @aliciafranzen

FOTO: ime i prezime


Bonjour

Bonjour.club član!

Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled backstage priče!