Čitanje je jedan od najstarijih načina učenja, ali i najzabavnijih i najdetaljnijih trikova za dozu inspiracije te može unijeti puno pozitivnih stvari u vašoj svakodnevici.

Brojni su razlozi zašto biste već danas trebali početi više čitati – od mogućnosti većeg educiranja i proširenja vokabulara pa sve do poboljšanja memorije i razvijanja drugačijeg mišljenja.

Kroz čitanje ćete se osjećati bolje, kvalitetno provesti svoje vrijeme, pronaći motivaciju, biti zadovoljniji i sretniji, a istovremeno ćete izbjeći brojne toksične sadržaje koji bi stigli do vas kroz razne medije i društvene mreže.

No, poznavajući ritam života današnjice, nekada je teško uvesti čitanje u svoj stalni raspored. Kako biste to promijenili i učinili čitanje svakodnevnom sastavnicom svog života i najdražim izvorom inspiracije kroz tjedan, pročitajte jedan od trikova koje izdvajamo u nastavku.

VODITE DNEVNIK ČITANJA

Ukoliko želite efektno povećati količinu vremena kojeg provodite čitajući, možete voditi dnevnik čitanja.
U jednoj bilježnici ili u svom planeru, zabilježite na način koji vama najviše odgovara da ste pročitali određeni broj stranica u određeno vrijeme u danu. Ako nastavite tako svakog dana, uskoro će vam to preći u naviku i uvijek ćete u to doba u danu posezati za knjigom, čitati više i uspjeti u svom cilju.

PITAJTE SE ZAŠTO ČITATE

Ako pomislite zašto zapravo želite čitati i kako će se to odraziti na vas za 10 dana, par mjeseci ili godina, biti ćete motiviraniji čitati danas jer ćete znati da će vam to donijeti pozitivne stvari u u budućnosti.

NEKA JE KNJIGA UVIJEK BLIZU VAS

Na radnom stolu, u torbi kad krenete na kavu, kraj kreveta. Sve su ovo mjesta na kojima možete dok čekate ili dok se odmarate, posegnuti za knjigom i pročitati par stranica umjesto da radite nešto drugo.

ČITAJTE TEMATIKU KOJA VAM SE SVIĐA

Ukoliko vam se neka knjiga ne sviđa, jednostavno ju ostavite.
Nemojte se siliti završiti ju samo zato kako to ne bi ostala nepročitana knjiga.
Radije se posavjetujte sa svojim prijateljima ili osobom koja radi u knjižnici o naslovima koji bi vam mogli biti zanimljivi i uživajte u čitanju knjiga koje se vama sviđaju.

SLUŠAJTE AUDIO KNJIGE

Ok, stalno ste u žurbi i nikako ne stižete čitati? Ili vam čitanje jednostavno nije privlačno? Probajte slušati audio knjige.
One su jednako zabavan način učenja o stvarima koje vam se sviđaju i moderan način čitanja koji možda bude po vašoj mjeri.

Perutnina Ptuj, vodeća peradarska industrija u regiji, prva je u Bosni i Hercegovini dobila certifikat “uzgojeno bez upotrebe antibiotika” koji joj je dodijeljen za liniju proizvoda “Piletina Natur”, dostupnu na policama širom Bosne i Hercegovine od juna ove godine. 





 

Iz kompanije navode kako ova inovativna ponuda dolazi kao odgovor na sve veću potražnju potrošača za zdravijim i prirodnijim prehrambenim opcijama. 

Naime, iz Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) navode kako ubrzan razvoj antimikrobne rezistencije predstavlja vodeću zdravstvenu prijetnju. Na brzi razvoj bakterijske rezistencije uveliko utječe neprimjereno i prekomjerno propisivanje antibiotika, njihova nepravilna upotreba kao i upotreba u preventivne svrhe u veterinarskoj medicini.





 

Najsavremenija tehnologija koja osigurava zdravlje pilića

Na zvaničnoj promociji nove linije, certifikat koji garantira da pilići ni u jednoj fazi tova nisu primili antibiotike, Perutnini Ptuj dodijelila je certifikacijska kuća DNV Adriatica. 

„Napravili smo iskorak koji mijenja standarde domaće proizvodnje i tržišta. S ponosom potvrđujemo da smo prvi proizvođač u Bosni i Hercegovini koji svojim kupcima nudi certificiranu piletinu - uzgojenu bez upotrebe antibiotika. Ovo je rezultat višegodišnjeg rada, od kontrolisanog uzgoja do primjene najsavremenijih tehnologija koje osiguravaju zdravlje životinja. 

Perutnina Ptuj Natur linija s Antibiotic Free certifikatom dokaz je da se i u domaćim uslovima može proizvoditi po najvišim evropskim standardima ako postoji vizija, stručnost i hrabrost da se ide ispred vremena. Ovo je naš odgovor na pitanje - šta želimo staviti na porodični sto. Zbog toga sa sigurnošću kažemo – Bliže prirodi. Bliže ljudima,” izjavio je Adnan Hodžić, direktor kompanije Perutnina Ptuj BH d.o.o.




 

Certifikaciji je prethodio temeljiti pregled ukupne vertikalno integrisane proizvodnje.

“Perutnina Ptuj je pionir na ovim prostorima kada je uzgoj bez upotrebe antibiotika u pitanju. Već dvije godine radimo na projektu Antibiotic Free u Bosni i Hercegovini što dovoljno govori koliko je opsežan i kompleksan. Naši auditori jedini imaju pravo uzimanja uzoraka, gdje proizvođač ne zna na kojim farmama će se vršiti uzorkovanje, a uzorkuju se stelja, voda na kraju linije i hrana iz usipnog koša. 

I zaista samo firme koje imaju sisteme upravljanja kvalitetom, koje i same imaju vrlo rigoroznu kontrolu farmi i dobavljača, mogu proći ovu zahtjevnu proceduru koja prethodi izdavanju certifikata”, izjavila je Renata Preložnjak, direktorica prodaje i odjela edukacije za Adriatik regiju u Certifikacijskoj kući DNV Adriatica.





 

Domaći uzgoj

Na farmi Perutnine Ptuj u Bosni i Hercegovini, ali i u saradnji s više od 100 domaćih kooperanata, pokrenut je tehnološki najsavremeniji način uzgoja pilića. Poseban značaj pridaje se kvalitetu ishrane i higijenskim mjerama. U strogo kontrolisanom okruženju, u kojem se redovno uzorkuju voda, hrana i stelja, omogućen je zdrav život i pravilan razvoj pilića.
 

“Proizvodnja piletine s deklaracijom - uzgojeno bez antibiotika dobija sve veći značaj u svijetu jer doprinosi zaštiti potrošača, dobrobiti životinja i očuvanju životne sredine. Ovaj pristup je važan korak ka odgovornijoj i etičnijoj proizvodnji hrane i borbi protiv antimikrobne rezistencije. 

Za potrošače to znači sigurniju hranu, bez ostataka antibiotika u proizvodima životinjskog poriјekla, koji mogu ugroziti zdravlje, izazvati alergije i povećati rizik od rezistencije“, pojasnio je prof. dr. Drago Nedić iz JU VIRS “Dr. Vaso Butozan” Banja Luka, dodavši kako ovakav uzgoj potrošačima pruža veću sigurnost i povјerenje u kvalitet hrane koјu konzumiraјu.





 

Kvalitet, sigurnost, sljedivost

Ukupni proizvodni lanac temelji se na integrisanom sistemu KSS (kvalitet, sigurnost, sljedivost), gdje su svi procesi proizvodnje strogo kontrolisani. Hrana za piliće, koja je nutritivno i energetski izbalansirana za svaku fazu njihova rasta i razvoja, garantuje i meso boljeg kvaliteta, odnosno većih nutritivnih vrijednosti za čovjeka.



 

Ovom linijom proizvoda Perutnina Ptuj potvrdila je svoju predanost najvišim standardima sigurnosti hrane i održivosti. Dodatno je učvrstila poziciju lidera u prehrambenoj industriji, pružajući kupcima proizvode koji zadovoljavaju ne samo njihove prehrambene potrebe, već i njihove ekološke i etičke vrijednosti.



 

Foto: PR