TEKST: Marija Perić
DATUM OBJAVE: 9.4.2020.
Globalna pandemija mnoge od nas je već polako naviknula na rad od kuće. Kompletna situacija postaje mrvicu kompleksnija kada dođe ponedjeljak i podjela između radnih navika, kućnog ureda te kućnih obveza zvuči kao nemoguć izazov.
No, postoji par trikova uz pomoć kojih možete od ranog jutra pokrenuti svoje kotačiće i motivirati se za što produktivniji dan.
Kako se fokusirati na poslovne obveze od kuće nakon dugog vikenda, otkrijte kroz savjete u nastavku.
KVALITETAN DORUČAK JE VAŠ NAJBOLJI PRIJATELJ
Doručak bogat proteinima i osvježavajući sok popraćen šalicom najdraže kave idealan je početak dana koji već zvuči skoro kao dovoljan boost za radni dan koji vas očekuje.
KREIRAJTE RASPORED
Prije no što vaše radno vrijeme započne, uzmite svoj planer, rokovnik ili omiljenu bilježnicu i napišite vaš raspored za danas.
Što ste precizniji, realniji, konkretniji, to će se taj plan prije ostvariti i pomoći vam da ostanete uistinu fokusirani i produktivni, pa čak i nakon dugog vikenda i to dok radite od kuće. Možda zvuči izazovno uskladiti svoju poslovnu rutinu sa rutinom doma, pogotovo kada granice skoro da nema, ali uz pravilno planiranje postići ćete željene rezulate.
ODREDITE KOJE JE VAŠE MJESTO ZA RAD I ORGANIZIRAJTE GA
Istražite i odredite koji dio vašeg doma za vas kreira najbolju zonu za rad. Nakon toga dajte sve od sebe da to radno mjesto bude uredno, posloženo i da na njemu krijete sve one sitnice koje vam trebaju iz dana u dan dok radite.
ISKLJUČITE DRUŠTVENE MREŽE MAKAR ZA PRVE PRODUKTIVNE SATE
Prvi sati izjutra za brojne poslovne ljude među vama, ujedno su i najproduktivniji sati za rad. Upravo jutro trebate rezervirati za najteže i one poslove koji traže vašu maksimalnu posvećenost i angažiranost. Probajte upravo u ovom periodu ne osvrtati se na notifikacije i poruke, kako biste bez ometanja odradili sve obveze koje vaš planer krije.
OSTAVITE KUĆANSKE POSLOVE NAKON RADNOG VREMENA
Umjesto da između pisanja mailova trčite kako biste upalili mašinu i složili igračke, pokušajte uistinu odijeliti vrijeme za rad i vrijeme za pospremanje. Ukoliko prekidate svoju radnu atmosferu sa kućanskim poslovima, vaše razmišljanje biti će također prekinuto i motivacija će postajati sve manja i manja. Iako se čini bezazlenim, kreiranje ovakve navike učiniti će puno za vaše fokusiranje na radne obveze, pogotovo kada je radni tjedan tek počeo.
UŽIVAJTE U SVOJOJ PAUZI KOLIKO GOD MOŽETE
Umjesto da se forsirate i pokušavate ugurati što više posla unutar onih 8 sati radnog vremena, pokušajte napraviti malene pauze koje će vam omogučiti da uzmete neku užinu, udahnete svježi zrak na balkonu ili jednostavno pročistite misli. Na taj način ćete se moći svježiji vratiti svom poslu.
NAZOVITE SVOJE KOLEGE S POSLA
Ukoliko se ne možete fokusirati ili niste navikuti raditi od kuće, dobar trik je da nazovete svoje kolege s posla s kojima inače dijelite ured.
Oni će vam opet probuditi tu atmosferu koja inače vlada kada radite zajedno i motivirati vas da se zaista bacite na posao. Također, možete ostaviti upaljenu kameru pored laptopa i zajednički raditi, virtualno.
TEKST: Lamija Muratagić
Prognoza za Sarajevo, Banju Luku, Mostar i Tuzlu te pet vijesti iz mode, sporta, beautyja, filma i putovanja koje danas vrijedi znati prije prve kafe.
Od danas jutro na Bonjour.ba počinje uz Bonjour.News, pažljivo uređenu selekciju vijesti koje vrijedi znati prije nego dan zaista počne. U nekoliko minuta izdvajamo priče koje nose stvarnu vrijednost, mogu promijeniti plan za vikend, otvoriti novu modnu temu ili ponuditi preporuku koju ćete poželjeti sačuvati.
Bonjour.News donosi pažljivo oblikovan urednički izbor priča koje zaslužuju mjesto u vašem jutru. Pet odabranih vijesti, vremenska prognoza i odmjerena doza konteksta pretvaraju prvu kafu u informiran, ugodan i inspirativan početak dana.
U Sarajevu temperatura danas raste do približno 30°C, uz mogućnost pljuskova i grmljavine tokom poslijepodneva. Banja Luka također ide do oko 32°C, a nestabilnije vrijeme očekuje se kasnije tokom dana.
Mostar ostaje najtopliji s temperaturom do približno 37°C i mogućim poslijepodnevnim nevremenom, dok će se u Tuzli temperatura kretati do oko 33°C, uz grmljavinu u ranim poslijepodnevnim satima. Drugim riječima, jutro traži laganu garderobu, a vaša torba sklopivi kišobran.
Prime Video objavio je prvi trailer za dugometražni dokumentarac Novak Djokovic: The Wolf in Winter, koji na platformu stiže 20. augusta. Film donosi arhivske snimke, pristup trenucima iza terena i razgovore s imenima poput Rafaela Nadala i Andrea Agassija, pa ovo neće biti samo niz najvećih sportskih rezultata koje već znamo napamet.
Drugim riječima, august upravo ima još jedan termin za gledanje.
Nakon četrnaest godina na čelu Balmaina, Olivier Rousteing imenovan je kreativnim direktorom kuće Rabanne. Njegova prva kolekcija bit će predstavljena u martu 2027. godine, a spoj Rousteingove sklonosti glamuru i Rabanneovog naslijeđa metala, pokreta i nekonvencionalnih materijala zvuči kao modna promjena koju vrijedi pratiti od prvog skica do posljednjeg looka na pisti.
Paris Fashion Week upravo je dobio jedno vrlo važno ime na rasporedu.
Španija je u polufinalu Svjetskog prvenstva savladala Francusku rezultatom 2:0, golovima Mikela Oyarzabala i Pedra Porra. U finalu će igrati protiv pobjednika večerašnjeg susreta Engleske i Argentine.
Za sve koji još nisu odlučili gdje će provesti nedjeljnu večer, ovo je prilično uvjerljiv prijedlog.
Sol de Janeiro ulazi u mušku parfemsku kategoriju s mirisima Cheiroso 7 i Cheiroso 10, inspirisanim brojevima fudbalskih dresova i brazilskom kulturom igre na ulici.
Sedmica spaja lavandu, slanu makadamiju i drvenastu vaniliju, dok desetka donosi kardamom, brazilski ananas i cedar. Beauty vijest, parfemsko lansiranje i mali fudbalski crossover u jednom, što objašnjava zašto nam je odmah privuklo pažnju.
Poseban večernji let 12. augusta odvest će 100 putnika prema Francuskoj, gdje će s visine posmatrati djelimično pomračenje Sunca tokom kojeg će Mjesec zakloniti čak 96% Sunčeve površine. Karta je koštala 299 eura, a mjesta su već rasprodana, što znači da nam za sada ostaje samo lista čekanja i vrlo dobra ideja za jedan neobičan travel plan.
Dovoljno informacija za prvu kafu. Za drugu već možete pustiti trailer, razmišljati o Rousteingovom Rabanneu, rezervisati nedjelju za finale ili pokušati objasniti zašto vam je odjednom potreban let za pomračenje Sunca.
Sutra ujutro vraćamo se s novih pet priča koje vrijedi ponijeti u dan.
Pogledajte najnovije teme na Bonjour.ba
Naslovna fotografija: @olivier_rousteing @lacoste @flyingbrussels @soldejainero
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
