TEKST: Bonjour.ba
DATUM OBJAVE: 16.3.2016.
Prvih sat vremena provedenih na poslu mogu uvelike utjecati na ostala poglavlja vašeg radnog dana. Pravilna organizacija ujutro dodatno će povećati vašu produktivnost i motivaciju kroz dan. Pregledavajući savjete poznatih dama i uspješnih managera, primijetit ćete da su njihova jutra uvijek unaprijed organizirana te da se drže gotovo jednake rutine.
Male sitnice poput zdrave prehrane, naime dokazano je da nezdrava hrana može smanjiti vašu koncentraciju za 60%; i razgovor s kolegama dokazano može utjecati na vašu motivaciju tijekom dana. U nastavku smo izdvojili jutarnju rutinu pet uspješnih dama koje vam mogu poslužiti kao inspiracija za kreiranje vama produktivnog rasporeda.
#Jessica Alba, glumica i osnivačica The Honest kompanije
Poznata zaposlena mama ujutro ustaje rano, doručkuje sa obitelji, vozi djecu do škole i odlazi na posao.
Dan započinje s unaprijed isplaniranim sastancima sa članovima svoje kompanije. „ Budući da sam uključena u sve segmenta donošenja kreativnih odluka, od marketinga preko razvoja proizvoda do njegovog pakiranja, imam dosta posla i radim u dosta različitih segmenata."
#Lauren Conorad, dizajnerica i direktorica web portala
Kad dođe na posao, prva stvar koju radi ova poznata dama i voditeljica popularne lifestyle adrese i shopa, jeste razgovor sa svojim suradnicima i zaposlenicima. „Zaposlena žena ne treba biti samo za radnim stolom 24/7. Razgovor s drugim osobama tijekom radnog vremena vam može pomoći da vratite motivaciju i dobijete inspiraciju za daljni rad.“
#Marissa Mayer, CEO Yahoo kompanije
Budući da njeno jutro započinje s inboxom punim emailova, Marissa radi dvije stvari. Prvi sat vremena provodi postavljajući agendu za daljni rad, kako bi ostala produktivna i fokusirana. Svako jutro kreira listu od 5 stvari na koje se treba fokusirati i listu stvari koje očekuju da će njeni suradnici napraviti u tom dana. „Ukoliko razmišljate o stvarima koje su na dnu vaše to-do liste, to je uistinu bespotrebno trošenje vašeg dana.“
#Eva Chen, voditeljica modnih partnerstva u Instagram kompaniji
Bivša urednica Lucky magazina, svako jutro ima istu naviku. Ustaje se u 6:30h, u uredu je od 9:00 do 9:30h, a nakon toga, svoj ured opremi zdravim i hranjivim obrocima. „Moj ured je često riznica namirnica kupljenih u pekarnici, zato uvijek donosim voće. Mislim da je zdrava prehrana formula za zdrav izgled, zdravu kožu, sve.“
#Blake Lively, glumica
Blake vrijeme na poslu koristi za učenje i poslovni rast. „Posao je stvar ljubaznosti poslovnih stručnjaka koji pomažu jedni drugima. Shvatite da ima prostora za svakoga, dokle god radite dovoljno jako. Volim raditi, ali ono što je važnije za mene, jeste kad radim nešto za što nisam završila studij. Oduvijek sam gladna znanja i iskustava i oslanjam se dosta na prijatelje i svoje drage.“
Foto: lauren conard.com, pinterest.com, audreymagazine, dailymail.co.uk
TEKST: Nevena Divčić | FOTO:
Znamo da ste ga vidjeli - u drugim torbicama, na stolovima u kafićima ili na policama.
Sada trebamo samo provjeriti da li ste i sami fan. Viralno popularni beauty proizvodi lako dobiju još više pažnje i, htjeli mi to priznati ili ne, poželimo ga testirati i imati. Iako smo često u nedoumicama da li je neki proizvod vrijedan hype -a koji ga prati, isti skoro uvijek opravda feedback drugih bliskih osoba koje ga već koriste.
Longstay tečni mat ruž za usne brenda Golden Rose je jedan od onih koji pokupe najviše simpatija i preporuka. Obogaćen vitaminom E i uljem avokada, ostavite vaše usne meke, elastične i bez osjećaja ljepljivosti - ovo osigurava i da će vašim usnama pružiti potrebnu hidrataciju bez isušivanja.
Ruž je dostupan u čak 45 različitih nijansi, a pro tip je da nakon nanošenja držite usne razdvojene nekoliko minuta zbog postizanja punog efekta.
Longstay tečni ruž za usne
* * *
Naslovna fotografija: @makeupbyirmart
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled backstage priče!