TEKST: Bonjour.ba

DATUM OBJAVE: 26.2.2019.

    Dizajnerica i vlasnica modnog branda Victoria Beckham, supruga i majka četvero djece ima uistinu dinamičan i popunjen raspored. Iako u njenom timu ima asistente koji joj pomažu držati sve obveze pod kontrolom, Victoria je ta koja koordinira cijelu priču i pazi da svi zadaci teku glatko.

Uz brojna putovanja, društvene događaje, rad na kolekcijama i obiteljske obveze, pazi na balans, a na tom putu, pomaže joj rutina uz koju stiže odvojiti vrijeme za sebe, obitelj, ali i posao.

Victoria se budi između 5:30h i 6:00h, kako bi mogla završiti dio treninga prije vožnje djece u školu. Njen trening započinje na traci za trčanje, kada i gleda dokumentarce na TV-u, a zatim slijedi rad s trenerom – trideset minuta radi vježbe namijenjene mišićima nogu, a zatim i ruku. Trudi se da vježba svaki dan kada je doma, dok putovanja koristi kako bi pametno iskoristila dano vrijeme za sve obveze koje ima na određenoj destinaciji.

VB use


Zdrava prehrana itekako je važan dio njenog dana. Pazi da svaki dan jedu zdravo i uravnoteženo te pomno planira meni za cijelu obitelj. „Očekujem puno od svog tijela – imam 44 godine, četvero djece, radim puno, putujem. Po meni, kako bi to sve mogla stizati, moram jesti zdravo i vježbati.“ – komentirala je za magazin Guardian. Za doručak često priprema i prepoznatljivi 'green monster' smothie za cijelu obitelj – zdravi miks jabuke, kivija, limuna, špinata, brokule i chia sjemenki.

vic-768x960


Do devet sati je u svom studiju, kada zajedno sa svojim timom prolazi kroz sve novosti i detalje vezane za njen brand, od šivanja, odabira materijala, snimanja lookbookova do marketinških kampanja. S njima obično i ruča, najčešće ribu i povrće, te se trudi završiti sav posao do 16:00h kako bi provela što više vremena s obitelji. Doma uživaju u pripremi večeri, razgovoru o školskim obvezama i druženju. Važan dio njene večernje rutine svakako je i njega kože, što joj pomaže opustiti se i pripremiti lice, tijelo, ali i um za nove avanture.

Victoria-Beckham-Instagram-Girls-day-out-in-Sydney-Kisses-x-VB

 

Foto via Victoria Beckham Instagram


Bonjour

Snijeg, sport, dobra energija i festival koji je Bjelašnici dao malo drugačiji zimski ritam.

TEKST: Bonjour.ba - PR

Snijeg, sport, dobra energija i festival koji je Bjelašnici dao malo drugačiji zimski ritam. Snijeg, sport, dobra energija i festival koji je Bjelašnici dao malo drugačiji zimski ritam.

Bjelašnica nas je ove zime, osim snijegom i suncem počastila i Štinji Do Festom 2026., četvrtim izdanjem snowboard i freeski festivala koji je ovog januara planinu pretvorio u pravu freestyle zonu.

Festival je organizovao Snowboard klub Freestyle, a sva dešavanja odvijala su se u popularnom Snowparku 5A Olimpijskog centra Bjelašnica i Igman.

Ovogodišnji Štinji Do Fest bio je posvećen učenju, napretku i dijeljenju znanja, od najmlađih vozača do iskusnih takmičara i sudija.


stitnji_do_fest_20264bonjour_ba

Program je otvoren Junior Snowboard Campom, na kojem je 18 djece uzrasta od 10 do 15 godina tokom pet dana treniralo, savladavalo nove trikove i gradilo samopouzdanje na snijegu, uz podršku domaćih trenera i aktivnih snowboardera.

Sredinom januara Bjelašnica je dobila i međunarodni freestyle akcenat. U okviru SES Development Campa, planina je ugostila snowboard ekipe iz sedam zemalja: Bosne i Hercegovine, Sjeverne Makedonije, Srbije, Crne Gore, Gruzije, Grčke i Portugala. 


stitnji_do_fest_20262bonjour_ba

Treninzi su se odvijali pod vodstvom belgijskog snowboardera i trenera Joewena Frijnsa, a atmosfera je, uz ozbiljan rad, bila i više nego motivirajuća.

Poseban fokus stavljen je i na edukaciju sudija kroz Judge Clinic, koji je okupio predstavnike pet zemalja, pod mentorstvom iskusnog međunarodnog sudije Iztoka Šumatića iz Slovenije, što je predstavljalo još jedan korak prema  jačanju freestyle scene u regionu.


stitnji_do_fest_20265bonjour_ba

Veliko finale festivala donijelo je SES FIS CUP 2026, snowboard i freeski takmičenje u disciplinama Slopestyle i Big Air, koje je publici ponudilo atraktivne vožnje, dobru energiju i pravi zimski sportski spektakl.

Titule najboljih ove godine odnijeli su:

  • Afan Biogradlić (BiH)
  • Asja Užičanin (BiH)
  • Georgios Almpanidis (Grčka)
  • Mariami Mamniashvili (Gruzija)



stitnji_do_fest_20261bonjour_ba

Osim sportskih rezultata, Štinji Do Fest potvrđuje koliko su ovakvi događaji važni za aktivniji boravak građana na planini, razvoj sportskog duha kod mladih i dodatno obogaćivanje zimske turističke ponude Bjelašnice


stitnji_do_fest_20266bonjour_ba

Festival iz godine u godinu spaja sport, prirodu i dobru energiju i pokazuje da je Bjelašnica mnogo više od skijališta.

Foto: PR


Bonjour

Bonjour.club član!

Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!