TEKST: Bonjour.ba
DATUM OBJAVE: 26.2.2019.
Dizajnerica i vlasnica modnog branda Victoria Beckham, supruga i majka četvero djece ima uistinu dinamičan i popunjen raspored. Iako u njenom timu ima asistente koji joj pomažu držati sve obveze pod kontrolom, Victoria je ta koja koordinira cijelu priču i pazi da svi zadaci teku glatko.
Uz brojna putovanja, društvene događaje, rad na kolekcijama i obiteljske obveze, pazi na balans, a na tom putu, pomaže joj rutina uz koju stiže odvojiti vrijeme za sebe, obitelj, ali i posao.
Victoria se budi između 5:30h i 6:00h, kako bi mogla završiti dio treninga prije vožnje djece u školu. Njen trening započinje na traci za trčanje, kada i gleda dokumentarce na TV-u, a zatim slijedi rad s trenerom – trideset minuta radi vježbe namijenjene mišićima nogu, a zatim i ruku. Trudi se da vježba svaki dan kada je doma, dok putovanja koristi kako bi pametno iskoristila dano vrijeme za sve obveze koje ima na određenoj destinaciji.
Zdrava prehrana itekako je važan dio njenog dana. Pazi da svaki dan jedu zdravo i uravnoteženo te pomno planira meni za cijelu obitelj. „Očekujem puno od svog tijela – imam 44 godine, četvero djece, radim puno, putujem. Po meni, kako bi to sve mogla stizati, moram jesti zdravo i vježbati.“ – komentirala je za magazin Guardian. Za doručak često priprema i prepoznatljivi 'green monster' smothie za cijelu obitelj – zdravi miks jabuke, kivija, limuna, špinata, brokule i chia sjemenki.
Do devet sati je u svom studiju, kada zajedno sa svojim timom prolazi kroz sve novosti i detalje vezane za njen brand, od šivanja, odabira materijala, snimanja lookbookova do marketinških kampanja. S njima obično i ruča, najčešće ribu i povrće, te se trudi završiti sav posao do 16:00h kako bi provela što više vremena s obitelji. Doma uživaju u pripremi večeri, razgovoru o školskim obvezama i druženju. Važan dio njene večernje rutine svakako je i njega kože, što joj pomaže opustiti se i pripremiti lice, tijelo, ali i um za nove avanture.
Foto via Victoria Beckham Instagram
TEKST: Bonjour.ba - PR
TEDxSarajevo Youth se vraća 1. novembra, okupljajući mlade, znatiželjne i aktivne ljude željne novih perspektiva pod temom Ideas Reimagined.
Ovo izdanje bit će održano u prostoru tershouse coworking space, gdje će se kroz priče i razmjenu ideja otvoriti prostor za promišljanje o budućnosti iz drugačijih uglova.
Na sceni TEDxSarajevo Youth publici će se predstaviti niz inspirativnih govornika i govornica. Među njima su Menil Vuković, tech preduzetnik, CEO i inovator, te Isa Zuhrić, lider, student i preduzetnik.
Program donosi i priče Naide Pervan, preduzetnice i executive coacha, Nine Pavićević, kreatorke sadržaja i feminističke edukatorice, Hane Kunić, stručnjakinje za osnaživanje mladih, te Ene Avdić, influenserice i TV voditeljice.
Pod temom Ideas Reimagined, događaj istražuje kako mladi mogu preispitati ustaljene obrasce razmišljanja, preoblikovati društvene narative i kreirati nove pristupe zajednici, poslu i svakodnevnom životu.
TEDxSarajevo Youth je prostor gdje se ideje ne samo slušaju već i žive, gdje se uči kroz iskustva drugih i pronalazi motivacija za lično i kolektivno djelovanje.
Kroz ovaj događaj, TEDxSarajevo Youth nastavlja graditi zajednicu koja vjeruje u snagu dijaloga, raznolikosti i zajedničkog učenja.
Mladi su pozvani da budu dio ove priče, da dijele svoje misli, postavljaju pitanja i pronađu ljude s kojima mogu mijenjati svijet, korak po korak.
Svoje mjesto rezervišite putem The Fiesta Lama aplikacije.
Foto: unsplash.com
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled backstage priče!
