Nekada, koliko god se trudili, ujutro nedostaje mrvica motivacije da ustanete rano iz kreveta i u potpunosti iskoristite dan koji vas čeka.

Uspješne žene prihvaćaju moć malih rituala jer sitnice zaista čine razliku. Jutarnje navike su one koje njeguju i pripremaju um i duh za novi radni dan. Iako se radi o par jednostavnih koraka, svaki od njih će vas povesti bliže ostvarenju snova.

Sigurni smo da ćete rado usvojiti nove rituale koji će vam olakšati ranojutarnje alarme, strku spremanja za posao i glavu punu informacija što sve treba obaviti za taj dan. Mi vam donosimo nekoliko ideja koje možete uvesti u svoju svakodnevicu postepeno i testirati njihovu efektivnost.


Buđenje rano ujutro

Neka vam motivacija za ranojutarnje buđenje budu vaši snovi o budućnosti koje sigurno nećete ostvariti klikom na tipku za odgodu alarma. Uspješne žene će ustati čak i par sati prije početka radnog dana i uzeti vrijeme za sebe dok svijet još, na neki način, stoji u mjestu. Tišina koju donosi jutro pomoći će vam da smirite i razbistrite misli i obavite par rituala koji će vas aktivirati.


Vježbanje

Da, da, svjesni smo da se ovo čini kao nemoguć korak u ranu zoru kada svaki atom u vašem tijelu još uvijek želi samo spavati. Vježbanje provjereno podiže energiju i pročisti um pa smo sigurni da s vremenom više nećete trebati motivaciju jer će vas dobar osjećaj koji stvara vježba sam pokrenuti. Preporučujemo lagane aktivnosti poput joge, jogginga ili kratkih vježbi koje možete uraditi doma.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Luc Jean-Baptiste - Yoga Fitness Dance Contortion Photographer (@ljbnyc1)

Postavljanje ciljeva

Kažu da je dobra priprema pola odrađenog posla. Zaista, dan koji počnete jednom to – do listom sigurno proći produktivnije od onoga gdje „zapisujete“ stvari u glavi koje na kraju dana dođu na naplatu u vidu nezavršenih zadataka. Ovako ćete dobiti jedan čist pregled dana koji vas čeka, a svaki zadatak koji prekrižite s liste donijet će osjećaj ponosa i postignuća.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Abydos (@abydos_press)

Odjenite se za uspjeh

Znate za onaj savjet koji kaže da se ne treba odjenuti za posao koji imate, već za posao koji želite? Bez obzira na kakvoj poziciji radite, čak iako radite od doma i nitko vas ne vidi, vaš mindset se mijenja u skladu s odjećom koju nosite. Potrudite se da svako jutro izgledate profesionalno i kao da se spremate za najvažniji sastanak u karijeri. To će donijeti samopouzdanje i postaviti pozitivan ton za taj radni dan.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Anouk Yve (@anoukyve)

* * *
Naslovna fotografija: @anoukyve

Pametni telefoni danas čuvaju gotovo sve što nas definiše, od razgovora i fotografija do bankarskih aplikacija, dokumenata i dnevnih navika. Zato sigurnost podataka i privatnost više nisu dodatna opcija, već osnovni uslov za bezbrižno korištenje tehnologije.

Samsung Galaxy telefoni, uz vrhunske performanse i napredne AI funkcije, stavljaju zaštitu korisnika u samo središte prioriteta kako bi vaši podaci ostali sigurni u svakom trenutku.




Samsung Knox: višeslojna zaštita od početka  

Jedan od ključnih stubova sigurnosti Galaxy uređaja jeste Samsung Knox, sigurnosna platforma ugrađena direktno u hardver i softver telefona. Knox stvara višeslojnu zaštitnu barijeru koja štiti uređaj od trenutka kada se uključi. 

Ova platforma obuhvata enkripciju, izolaciju podataka i zaštitu od malicioznih napada, čime se osigurava da vaše lozinke, fotografije i finansijske informacije ostanu sigurne čak i ako je uređaj izgubljen ili ukraden. 

Knox je dizajniran da radi u pozadini, bez ometanja korisničkog iskustva, ali s punom pažnjom na zaštitu najvažnijih podataka.




Privatnost pod kontrolom  

Kako umjetna inteligencija sve više utiče na svakodnevno iskustvo korištenja telefona, Samsung uvodi niz AI funkcija koje čuvaju vašu privatnost. 

Galaxy AI i Google AI Pro omogućavaju pametne aspekte rada poput automatskog sažimanja poruka ili konteksta razgovora, ali istovremeno se fokusiraju na to da vam pruže vrijednost bez kompromisa po pitanju ličnih podataka. 

AI alati se izvršavaju direktno na uređaju kad god je moguće, što znači da vaši podaci ne moraju biti slani van uređaja bez vaše izričite dozvole.




Kontrola podataka u vašim rukama  

Galaxy telefoni daju vam transparentnu kontrolu nad podacima i dozvolama. Korisnici mogu precizno odrediti koje aplikacije imaju pristup kamerama, mikrofonu, lokaciji ili ličnim fajlovima, dok sistem konstantno prati i upozorava na neobične zahtjeve za pristup informacijama. 

Dodatno, Samsung redovno izdaje sigurnosne nadogradnje kako bi zaštitio uređaje od najnovijih prijetnji i osigurao dugoročno pouzdanu zaštitu za sve korisnike.

Sigurna digitalna budućnost  

U eri kada se velike količine podataka obrađuju svakodnevno od fotografija i dokumenata do biometrijskih podataka ili ličnih rutina, Galaxy telefoni se ističu kao pouzdana platforma koja osnažuje korisnike da budu sigurni bez ugrožavanja funkcionalnosti. 

Samsung ugrađuje sigurnosne principe u samu srž tehnologije, osiguravajući da vaša privatnost ostane zaštićena čak i dok AI i druge napredne funkcije rade za vas.




Temelj povjerenja  

Sigurnost i privatnost više nisu samo dodaci na tehnološkim uređajima. Oni su temelj povjerenja koje korisnik gradi sa svojim uređajem. 

Galaxy telefoni, uz Samsung Knox, naprednu AI zaštitu i jasnu kontrolu nad podacima, omogućavaju korisnicima da maksimalno iskoriste prednosti moderne tehnologije bez kompromisa po pitanju sigurnosti. 

U eri umjetne inteligencije, to znači imati mir i potpunu kontrolu nad onim što vam je najvažnije.

Foto: PR