TEKST: Bonjour.ba
DATUM OBJAVE: 17.10.2016.
U dvadesetima naša jutarnja rutina često počinje dosta kasno, doručci nisu pretjerano zdravi, a broj obveza je znatno manji nego u tridesetima. Kad na torti puhnemo trideset svijećica, više nije nimalo zabavno kasniti više od 20 minuta ili ujutro se buditi mrzovoljan i ne brinuti se o našem zdravlju.
Kako biste znali na što je uistinu važno potrošiti vrijeme ujutro, napravili značajne izmjene koje će rezultirati pozitivnim benefitima i saznali kako možete postati sretniji, zdraviji i produktivniji kroz dan, ovo su navike koje biste trebali usvojiti.
#1 Prestanite pomjerati vašu budilicu naprijed
Pomjeranje vaše budilice za 5,10 ili 30 minuta kasnije remetite vaš ciklus sna i zapravo čini da se budite još umorniji.
#2 Svako jutro posložite svoj krevet
Ovaj akt vas dodatno motivira da obavite sve današnje obveze.
#3 Počnite vježbati
Posvetite 45 minuta ujutro tjelovježbi koja će vas uvjeriti da, ukoliko možete ovo napraviti, možete završiti bilo što na vašoj današnjoj to do listi.
#4 Prioritizirajte svoje obveze
Pazite da ujutro uvijek rješavate prvo teže zadatke. Na taj način ćete motiviranosti, fokusiranost i produktivnost iskoristiti do maksimuma. Ujutro smo puni energije, zbog toga je bolje da istu iskoristite za rješavanje tih zadataka.
#5 Jutro započnite uz glazbu
Jer je ona uvijek odličan širitelj pozitivne energije. Buđenje, spremanje, dolazak na posao – sve začinite omiljenom playlistom.
#6 Organizirajte se
Jutro započnite pregledavanjem vašeg planera i pazite da je svaki sat pametno iskorišten.
#7 Jutro započnite pozitivnim mislima
Motivacijska izjava, članak...na vama je da odaberete način kako da sami sebi date dozu samopouzdanja potrebnog za sve današnje avanture.
#8 Brinite se o vašem tijelu
Voda s limunom, čaj, zdrav doručak, pravilna hidratizacija – pazite da svom tijelu date potrebnu energiju.
TEKST: Lamija Muratagić
Balea je predstavila liniju inspirisanu korejskom njegom kože, a PDRN serum i mliječna esencija već prizivaju viralne favorite.
Balea je vrlo očito pratila šta se posljednjih mjeseci zadržava na beauty TikToku. Nova linija Inspired by Korean Skincare okuplja tri proizvoda koja već dobro poznajemo iz viralnih rutina ali sa prepoznatljivim Balea potpisom: ružičasti PDRN serum, mliječnu esenciju od riže i lagani SPF 50.
Fokus je na hidrataciji, kožnoj barijeri i sjaju koji izgleda svježe, a ne masno. Upravo onome zbog čega je korejska njega odavno prerasla status prolaznog trenda.
Linija donosi Baleinu interpretaciju nekoliko kategorija koje su trenutno posebno tražene u svijetu njege kože, od PDRN seruma do mliječnih tekstura i laganih proizvoda sa zaštitnim faktorom.
Ružičasto pakovanje, PDRN u nazivu i obećanje zaglađenije, punije kože smještaju ga ravno u centar aktuelne K-beauty opsesije.
Sadrži 1% PDRN-a dobivenog iz riže i 5% kompleksa ceramida, a formula je veganska i bez parfema. Namijenjena je jačanju kožne barijere, ublažavanju osjećaja zategnutosti i postizanju mekšeg, punijeg izgleda kože. Ukratko, Balea je jedan od trenutno najtraženijih skincare sastojaka približila drogerijskoj polici.
Rice Milky Essence igra na mliječnu teksturu, fermentiranu rižu i sjajniji izgled kože, tri elementa koja su već postala zaštitni znak savremene K-beauty rutine.
Treći proizvod vjerovatno će dobiti najmanje TikTok pažnje, ali bi mogao biti najkorisniji. UV Fluid Ultra Lightweight SPF 50 sadrži glicerin, pantenol, hijaluronsku kiselinu i fermentiranu rižu.
Ukratko, pokušava ponuditi ono što kod korejskih SPF formula najviše volimo: visoku zaštitu bez osjećaja da na licu nosimo još jedan sloj kreme usred ljeta.
U komentarima na dm TikToku spominje se august kao mogući termin dolaska.
Tačan datum i cijene za naše tržište još nisu potvrđeni, ali redoslijed već znamo: prvo PDRN serum, a zatim mliječna esencija.
Pogledajte najnovije teme na Bonjour.ba
Naslovna fotografija: @brunabear
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
