U dvadesetima naša jutarnja rutina često počinje dosta kasno, doručci nisu pretjerano zdravi, a broj obveza je znatno manji nego u tridesetima. Kad na torti puhnemo trideset svijećica, više nije nimalo zabavno kasniti više od 20 minuta ili ujutro se buditi mrzovoljan i ne brinuti se o našem zdravlju.

 Kako biste znali na što je uistinu važno potrošiti vrijeme ujutro, napravili značajne izmjene koje će rezultirati pozitivnim benefitima i saznali kako možete postati sretniji, zdraviji i produktivniji kroz dan, ovo su navike koje biste trebali usvojiti.

#1 Prestanite pomjerati vašu budilicu naprijed
Pomjeranje vaše budilice za 5,10 ili 30 minuta kasnije remetite vaš ciklus sna i zapravo čini da se budite još umorniji.

#2 Svako jutro posložite svoj krevet
Ovaj akt vas dodatno motivira da obavite sve današnje obveze.

#3 Počnite vježbati
Posvetite 45 minuta ujutro tjelovježbi koja će vas uvjeriti da, ukoliko možete ovo napraviti, možete završiti bilo što na vašoj današnjoj to do listi.

#4 Prioritizirajte svoje obveze
Pazite da ujutro uvijek rješavate prvo teže zadatke. Na taj način ćete motiviranosti, fokusiranost i produktivnost iskoristiti do maksimuma. Ujutro smo puni energije, zbog toga je bolje da istu iskoristite za rješavanje tih zadataka.

#5 Jutro započnite uz glazbu
Jer je ona uvijek odličan širitelj pozitivne energije. Buđenje, spremanje, dolazak na posao – sve začinite omiljenom playlistom.

#6 Organizirajte se
Jutro započnite pregledavanjem vašeg planera i pazite da je svaki sat pametno iskorišten.

#7 Jutro započnite pozitivnim mislima
Motivacijska izjava, članak...na vama je da odaberete način kako da sami sebi date dozu samopouzdanja potrebnog za sve današnje avanture.

#8 Brinite se o vašem tijelu
Voda s limunom, čaj, zdrav doručak, pravilna hidratizacija – pazite da svom tijelu date potrebnu energiju.

Do sada smo za bore, opuštenu kožu ili proširene pore uglavnom razmišljali o tretmanima u ordinaciji, ali ove jeseni u parfimerijama u BiH pojavio se novitet koji tu priču mijenja.

SHISEIDO je predstavio Bio-Performance Micro-Click Koncentrat, kućni tretman s mikroiglicama.
 

Foto: @emmasevilles  
 

Inovacija inspirisana estetskim zahvatima

SHISEIDO već više od 150 godina spaja znanost i ljepotu, a ovaj revolucionarni proizvod donosi kliničku preciznost u svakodnevnu njegu kože. Micro-Click aplikator osmišljen je sa 18 mikrotačaka od 20 mikrona koje nježno stvaraju mikroskopske perforacije na površini kože. 
 

Time omogućavaju da formula bogata niacinamidom prodre dublje u epidermis, gdje može djelovati na bore, opuštenost i proširene pore.

Šta to znači za vašu kožu?  

• 3x manje vidljive bore već nakon 6 korištenja,

• Vidljivo zategnutija i podignuta koža – rezultati koji se nastavljaju poboljšavati kroz upotrebu,

• -83% smanjenje pora zahvaljujući jedinstvenom Barrier Fill Complexu koji podržava čvrstoću i regeneraciju kože.
   

Dvofazna rutina za vrhunske rezultate    
 

• Intenzivna faza : primjena svaka 2 dana tokom 12 dana, za snažnu aktivaciju kože,

• Faza pojačavanja : održavanje rezultata jednom sedmično.

Rezultat? Glađa, čvršća i blistavija koža, bez potrebe za invazivnim zahvatima.
 

Snaga niacinamida  

Formula je obogaćena niacinamidom, snažnim oblikom vitamina B3 poznatim po tome što potiče sintezu kolagena, obnavlja epidermis i jača kožnu barijeru. U kombinaciji s SHISEIDO Barrier Fill Complexom, ovaj koncentrat djeluje i na površini i u dubini kože, dajući joj mladolik i zdrav izgled.

Revolucija u njezi kože je sada dostupna i vama  

SHISEIDO Bio-Performance Micro-Click Koncentrat utjelovljuje vrhunac nauke, luksuza i praktičnosti. Ovaj neobični spoj tehnologije i tradicije donosi vam kućni tretman koji je podjednako efikasan koliko i sofisticiran.

Oktobar donosi novu eru ljepote, a ona počinje jednim klikom.

Ovaj sadržaj je nastao u suradnji sa SHISEIDO

Foto: @amandafranzeen