TEKST: Bonjour.ba
DATUM OBJAVE: 15.11.2016.
Poznata glumica, majka dvoje djece i vlasnica kompanije Honesty, koja ju je učinila jednom od uspješnijih poduzetnica u SAD-u, inspiracija je mnogim damama svojim poslovnim uspjesima, ali i istančanim stilom.
Jessica je već kroz mnogobrojne street style priče pokazala da je prava majstorica u kreiranju opuštenih i modernih dnevnih izdanja sastavljenih od kombinacije dizajnerskih i high street komada. O balansu između privatnih i poslovnih obveza često je govorila kroz mnogobrojne intervjue, svoje male trikove redovito dijeli na društvenim mrežama, a nedavno je za magazin Well+Good otkrila kako izgleda njena jutarnja rutina.
Budući da je njen raspored svaki dan poprilično ispunjen, Jessica je pronašla odličnu formulu kako uistinu iskoristiti pametno jutarnje sate i napuniti tijelo i duh energijom.
„Ako vježbam ujutro, budi me budilica na telefonu u 5:30h, osim ako me moja djeca već nisu probudila. Tjelovježba mi nije najdraža, ali odlična je za otpuštanje stresa i dobivam sjajne ideje dok se znojim. Volim jutarnje treninge prije posla - voziti bicikl ili joga, uvijek s prijateljima, kako bi me držali motiviranom.“
Nakon toga slijedi tuširanje i nanošenje sjajnih Honest Beauty proizvoda na lice i tijelo.
A onda ide i doručak, sastavljen od kave s bademovim mlijekom i tost sa avakodom na kruhu bez glutena ili smothie s kokosovim mlijekom. Dok jede, Jessica pregledava CNN, The Wall Street Journal, The New York Times i BuzzFeed aplikacije na njenom iPhone telefonu. Prije odlaska u ured oko 9h, ona se igra sa kćerima Honor i Haven. „Ovo toliko toga napravi za mene, očisti mi misli i otvori srce. Ne meditiram ujutro, ali jesam tijekom dana. Volim aplikaciju Headspace koja mi pomaže da imam trenutak za sebe kada mi je to potrebno.“
Foto: mydomaine.com
TEKST: Bonjour.ba
Neke odluke ne donose se glasno. Dogode se u trenutku tišine, kad se pogledamo u ogledalo i prepoznamo želju da promijenimo nešto; možda posao, način razmišljanja, okolinu ili jednostavno sebe.
To su oni trenuci kada osjetimo da možemo više, ali nas još uvijek prate pitanja, sumnje, neizvjesnost. I baš tada, kada, iako nemamo sve odgovore, napravimo prvi korak prema svom cilju, počinje ono što kasnije zovemo rast.
Iz tog osjećaja nastaje akademija, zajednički projekat dm drogerie markt i Bonjour.ba, koji okuplja žene od 16 do 35 godina iz cijele Bosne i Hercegovine i otvara im prostor za nova iskustva, učenje i međusobnu podršku.
Nadovezujući se na Feel Good inicijativu, koja je probudila osjećaj zajedništva i unutrašnje snage, akademija donosi novo poglavlje, ono u kojem učimo da rast nije trka nego proces koji svaka od nas živi na svoj način.
Zamišljena je kao susret ideja i emocija, kao razgovor koji pokreće, inspiriše i povezuje. Mjesto gdje se postavljaju pitanja i dijele priče, bez pritiska da budeš savršena, već s iskrenom željom da naučiš, osjetiš i otkriješ više.
Hrabrost koja pokreće
Hrabrost ponekad ne izgleda grandiozno. Ponekad se skriva u malom 'da' koje izgovorimo kad bismo najradije odustale. U odluci da pokušamo još jednom, ovaj put drugačije…
To je onaj trenutak kada srce brže zakuca, kad znamo da će biti teško, ali svejedno napravimo korak naprijed. Hrabrost je često početak svakog učenja, ona nas vodi prema novim iskustvima, novim ljudima i znanjima koja mijenjaju način na koji gledamo sebe i svijet oko nas.
Edukacija koja osnažuje i daje snagu da rastemo
Za žene koje pokreću vlastite ideje, grade projekte ili tek traže način da započnu nešto svoje, akademija donosi znanje koje ima stvarnu primjenu.
Kroz predavanja, radionice i mentorsku podršku, učesnice će moći naučiti kako svoje vizije pretvoriti u konkretne korake: od planiranja i organizacije posla, do komunikacije, brendiranja i liderstva.
Ovdje se ne radi samo o teoriji, već o iskustvu koje se dijeli iz prve ruke. akademija okuplja žene koje su već prošle put pun izazova i uspjeha, spremne da podijele savjete koji pomažu da se napravi taj važan sljedeći korak. To je prilika da dobiješ podršku, alate i inspiraciju da rasteš, u poslu, ali i kao osoba.
Edukacija ovdje nije samo znanje već i razmjena iskustava, inspiracija koja se rađa iz razgovora i onih kratkih pogleda u kojima se krišom prepoznaš s nekom drugom ženom. akademija je tu da podsjeti da uvijek postoji neko ko razumije i da ne moraš sve nositi sama.
Jer vjerujemo da možemo više…
akademija okuplja žene koje dijele isti osjećaj, da promjene ne dolaze same, već da ih stvaramo mi. Svaka od nas dolazi sa svojim iskustvom, željama, sumnjama, ali i s onom iskrom koja nas povezuje: vjerom da možemo više.
To nije prostor u kojem se traži sigurnost, već mjesto koje nas poziva da istražimo što sve možemo postati. Mjesto susreta, učenja i energije koja se ne zaboravlja lako.
I možda je baš u tome njena čar, u osjećaju da se događa nešto što ne želiš propustiti. Broj osoba koje će se moći prijaviti na akademiju će vas, vjerujte, oduševiti, jer vjerujemo da možemo više… zajedno.
akademija stiže u Sarajevo 27. novembra u Europsku kuću kulture i nacionalnih manjina. Uskoro ćemo otkriti sve detalje i način prijave, a možda baš tvoja priča počinje tamo.
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
