„Što stariji postajemo, to više shvaćamo koliko je život krhak. Mislim da je to dobra motivacija da svako jutro ustajemo iz kreveta puni elana.“ - komentirala je jednom prilikom Julia. Osim poslovno, Julia je inspirativna i kroz svoje stilske odabire, beauty odabire, kao i savjete o majčinstvu i obitelji.

Dama čiji nas je zarazni osmijeh pogledava sa malih ekrana već više desetaka godina, nedavno je za magazin Byrdie otkrila i 5 beauty savjeta o njezi kože zahvaljujući kojima izgleda svježe i odmorno i uz ubrzan svakodnevni tempo, cjelodnevna snimanja na setu, ali i brojna snimanja za magazine.

Jednostavnost s kojom pristupa svojoj beauty svakodnevici upravo je ključ za njen njegovan, prirodan i svjež izgled lica. Od činjenice da ne koristi previše proizvoda i ne izlaže se kompleksnim tretmanima za njegu svog lica do saznanja da rado pripravlja i brigu o svojoj koži i tijelu povjerava brojnim DIY proizvodima koje i mi jedva čekamo isprobati, Julia je vječna beauty inspiracija svakoj dami.

Kojim proizvodima vjeruje Julia Roberts i koje njene savjete ćete htjeti iskušati i sami, otkrijte u nastavku.

Svakodnevno korištenje preparata za zaštitu od sunca

Proizvod na koji se Julia Roberts najviše oslanja je onaj za zaštitu od sunca, bez kojeg nikada ne ide vani. Možete koristiti kremu za zaštitu od sunca ili pak sprejeve koji će biti jednako efektivni kad planirate neko vrijeme provesti u prirodi sa svojom obitelji ili prijateljima.

Uklanjanje šminke prije spavanja

Iako ima užurban raspored i tempo života, ova uspješna glumica uvijek nađe vremena u danu za uklanjanje šminke prije spavanja. Zašto je to važno, otkrijte i kroz savjete koje smo izdvojili ovdje.

Hidratacija kao najvažniji dio beauty rutine

Bez obzira koji tip kože imate, važno je hidratizirati lice na dnevnoj bazi. To zna i Julia Roberts koja osim krema, koristi i razne serume te nikada ne preskače nahraniti svoju kožu kada veći dio dana planira provesti na putu u autu ili avionu. Uostalom, taj osjećaj koji imate kada napravite dubinsko čišćenje lica i nakon toga nahranite kožu hidratantnim proizvodima je neprocjenjiv, zar ne?
P.S. Weleda Skin Food je samo jedna od krema s bogatom hidratantnom formulom kojoj Julia Roberts vjeruje te ju ima naviku nanijeti ne samo na svoje lice, nego i na ruke i laktove.

Prirodni preparati za njegu kože, kose i noktiju

Uz djecu i užurban ritam života Julia Roberts bira jednostavnu beauty rutinu u kojoj nastoji ne komplicirati pretjerano svoje beauty tretmane. Kada je u pitanju briga o koži, ona je, kako je otkrila u intervju za Byrdie magazin, sretna kada ima samo balzam za usne i kremu za lice na sebi.
Tajna iza njenih uvijek romantičnih lokni krije se u miksu maslinovog ulja i vode kojeg nanosi na kosu, ali i na svoja stopala i nokte za dubinsku njegu. I da, za njen zarazni osmijeh smatra odgovornim sodu bikarbonu s kojom ponekad opere svoje zube za bijel i neodoljiv osmijeh.

Zaljubljenost u način na koji izgledate

Julia Roberts je u raznim intervjuima istaknula kako ćete najljepše izgledati ukoliko prihvatite način na koji izgledate. Starenje će se svakako dogoditi, no vi se trebate zaljubiti u taj proces i uživati u svemu što vam nose godine. Najsimpatičnija motivacija za to vjerojatno je odgovor Julie Roberts na pitanje što misli o botoksu gdje je istaknula kako joj je ok da drugi koriste botoks ukoliko to žele, no njoj taj tretman ne odgovara i radije će se oslanjati na svoje gene te poljupce i zagrljaje svog muža za blistav izgled.

SAVJET PLUS:

Ako se želite osjećati poletno motivirano i samopouzdano, uz par kapljica parfema ili mirisne vodice za tijelo sa drvenastim i ne previše slatkim tonovima, koje rado koristi i Julia Roberts, ne možete pogriješiti.

Jedan proizvod prati ritam dana i večeri, drugi fokus pomjera prema zdravlju mokraćnog sistema. Fem Vital linija ženskom wellbeing-u pristupa kroz konkretne potrebe i jednostavno složenu rutinu.

Kad se promijeni ritam tijela, mijenja se i rutina. Fem Vital to prati.

Postoji trenutak kada rutina koja je godinama funkcionisala sasvim dobro više ne prati sve što se u tijelu mijenja.

To se ne mora dogoditi preko noći niti izgleda isto kod svake žene. Nekad se prvo promijeni san, nekad energija tokom dana, a nekad pažnju privuku stvari o kojima ranije gotovo da nismo ni razmišljale. Menopauza je jedna od životnih faza u kojoj se više tih promjena može dogoditi istovremeno, pa se s njima prirodno mijenjaju i svakodnevne navike.  

Foto: Unsplash  
 

Valunzi, noćno znojenje, poteškoće sa spavanjem i promjene raspoloženja među poznatijim su simptomima, ali menopauza može donijeti i promjene povezane s mokraćnim sistemom. Pad estrogena može utjecati na urinarni trakt, pa se kod nekih žena mogu javiti učestalije mokrenje, poteškoće s kontrolom mokraćnog mjehura ili češće urinarne infekcije.

Drugim riječima, tijelo ne prolazi kroz jednu promjenu. Zašto bi onda odgovor uvijek bio jedna univerzalna rutina?

Dr. Theiss Fem Vital zato različite potrebe raspoređuje u jasno definisane korake.  

Foto: Unsplash

Dvije formule za dva dijela dana  

Fem Vital Duo Menopauza dolazi u pakovanju s 28 tableta za dan i 28 tableta za noć. U sastavu su vitamini B6, C, D i E, krom, magnezij i cink, uz ekstrakte livadne djeteline, matičnjaka i hmelja. 

Podjela na jutro i večer čini cijelu rutinu jednostavnom za pratiti, ali iza nje stoje i sasvim konkretne uloge pojedinih sastojaka.  




 

Vitamin B6 doprinosi regulaciji hormonske aktivnosti, dok vitamini B6 i C te magnezij doprinose smanjenju umora i iscrpljenosti. Vitamin D doprinosi održavanju normalnih kostiju i normalne funkcije mišića, krom održavanju normalne razine glukoze u krvi, a cink održavanju normalne kože, kose i noktiju. U sastavu je i ekstrakt livadne djeteline s izoflavonima, koji doprinosi smanjenju menopauzalnih tegoba. 

Kad dan završi, mijenja se i fokus. Među biljnim sastojcima formule nalaze se matičnjak i hmelj, povezani s večernjim dijelom rutine i mirnim snom.  

Foto: Unsplash  
 

Način uzimanja prati isti ritam: jedna tableta za dan ujutro i jedna tableta za noć navečer.

Takva podjela olakšava da Fem Vital Duo Menopauza zaista postane dio svakodnevne rutine. Ne traži poseban raspored koji treba pamtiti: jutro već postoji, večer također, a proizvod ih jednostavno prati.  



 

Zdravlje mokraćnog sistema zaslužuje više pažnje  

San i valunzi obično prvi uđu u razgovor o menopauzi. Zdravlje mokraćnog sistema mnogo rjeđe dobije isti prostor.

A trebalo bi ga dobiti.

Promjene mokraćnog mjehura mogu se javiti tokom menopauze, a češća potreba za mokrenjem ili poteškoće s kontrolom mjehura nisu tema koju treba prešutjeti ili prihvatiti bez razgovora s liječnikom.   

Foto: Unsplash  
 

Fem Vital linija sada toj oblasti posvećuje zaseban proizvod.

Novi Dr. Theiss Fem Vital URO je dodatak prehrani s 56 obloženih tableta, namijenjen podršci zdravlju mokraćnog sistema. Formula kombinuje ekstrakt sjemenki bundeve i soje, ekstrakt velike koprive, prah soka brusnice te vitamine D i B12.   



 

Među sastojcima se posebno izdvaja ekstrakt lista velike koprive, koji doprinosi zdravlju mokraćnog sistema. Vitamin D doprinosi održavanju normalne funkcije mišića i imunološkog sistema, dok vitamin B12 ima ulogu u procesu dijeljenja stanica i doprinosi normalnoj funkciji imunološkog sistema.

Preporučena doza za odrasle je jedna do dvije tablete dnevno uz vodu.   



 

*Važno je znati:  Kod Fem Vital URO preporučuje se savjetovanje s liječnikom prije uzimanja.   

Ne preporučuje se uzimanje s medvjetkom niti kontinuirana upotreba duža od četiri sedmice, a proizvod nije namijenjen trudnicama i dojiljama.  

Rutina ima više smisla kada znamo čemu svaki korak služi  

Kod dodataka prehrani duga lista sastojaka lako privuče pažnju, ali važnije je razumjeti čemu je određena formula namijenjena i gdje se uklapa u svakodnevicu.

Kod Fem Vital Duo Menopauza odgovor je jasan već iz načina uzimanja: jutro i večer imaju svoj korak. Fem Vital URO jednako precizno usmjerava pažnju na zdravlje mokraćnog sistema.  

Foto: @hannahlilierphotography

Foto: Unsplash  
 

Rutina pritom ne mora postati duža ili komplikovanija. Dovoljno je da svaki njen dio ima jasno mjesto i svrhu.

Kada se potrebe tijela mijenjaju, prirodno je da se s njima mijenja i način na koji o sebi brinemo.

Pogledajte najnovije teme na Bonjour.ba  
Naslovna fotografija: @anoukyve